메인 낭종

신장 결석을 포함한 다이어트

요로 결석은 신장과 요로에 돌이나 돌이 생기는 질환입니다.

돌은 여러 종류가있을 수 있으며, 특정 제품의 식품에 대한 제한은 성분에 따라 다릅니다. 옥살산의 조성에는 옥살산으로부터 각각 형성된 칼슘 염이 포함되며,이 경우에는 옥살산과 비타민 C가 제한됩니다. 요산의 조성에는 소변의 알칼리화가 필요한 요산 염이 포함됩니다. 인산염은 인 - 칼슘 정권을 위반하여 형성되고 소변을 "산성화"해야하고, 시스틴은 시스틴 (아미노산)으로 형성됩니다.

신장 결석에 대한 기본식이 요법

요로 결석에 대한 식단에서 추구하는 목표는 다음과 같습니다.

  • 영양소, 특히 purines의 신진 대사의 정상화;
  • 소금의 침전과 신체에서의 제거를 막기 위해 돌의 구성에 따라 요 알레르기 반응을 알칼리성 또는 산성 측으로 옮깁니다.
  • 장의 교정과 체중의 정상화.

식이 요법은 동물성 단백질과 내화성 지방을 제한하여 생리 학적으로 완성되었습니다.

Pevsner 분류에 따르면, 신장 결석이있는 식단은 치료 표 6에 해당합니다. 러시아 연방 보건부의 명령에 따라 치료 및 예방 기관에서 표 6은 기본 식단 옵션 (ATS)에 포함됩니다.

일일 영양소 함량 :

  • 단백질 - 70-80g, 그 중 50 %는 동물성 단백질이다.
  • 지방질 - 80-90g, 식물성 지방질 30 %까지;
  • 탄수화물 - 350-400g, 설탕 - 80g 이하.

다이어트의 에너지 가치는 하루 2170-2400 칼로리입니다.

신장 결석으로 다이어트. 기본 원칙 :

  • 전력 모드;
    먹는 것은 하루에 4-5 번 정도 소량 섭취해야 소화관의 부하가 줄어들고 장의 운동성과 체중이 정상화됩니다 (특히 비만). 과식과 기아 모두 허용되지 않습니다. 이러한 경우에는 요산과 기타 돌 형성을 유발하는 물질의 양이 증가하기 때문입니다. 마지막 식사 시간은 취침 전 3 시간 이내 여야합니다.
  • 요리 가공;
    튀김을 제외한 모든 종류의 조리 제품이 허용됩니다. 육류, 생선 및 가금류 제품은 요리하기 전에 먼저 끓여지며, 그 중 절반 정도는 국물 (추출물)이됩니다. 음식은 부서 지지만 너무 작지는 않으며 한 조각으로 제공됩니다 (고기 - 150g 이하, 생선 - 170g 이하). 고기와 생선은 일주일에 2 ~ 3 회 이상식이 요법으로 섭취됩니다.
  • 음식 온도;
    음식 온도는 정상입니다 : 섭씨 15-60도.
  • 소금 및 액체;
    신장 결석의 경우 1 일 5g으로 식탁 섭취를 제한해야합니다. 과량의 소금은 결석의 형성을 유발하고 혈압을 증가시킵니다. 수분 섭취를 제한하는 다른 이유가 없으면 하루 2 리터 이상이어야합니다. 그것은 끓인 물, 소금기가있는 물, 야채와 과일 주스, 약초의 달인을 권장합니다. 다량의 유체를 사용하면 소변의 농도가 감소하고 몸에서 소금이 제거됩니다.
  • 알콜;
    신장 결석이있는 주류 음료는 제외됩니다. 첫째, 정신은 요관의 경련, 신장의 정체 된 소변 및 고통스러운 공격을 유발합니다. 둘째, 에틸 알코올은 소변의 농도와 염분의 침전을 증가시킵니다.
  • 무게;
    신장 결석을 가진 규정 식의보다 적게 중요한 원리는 무게의 정상화이다. 혈액 내 칼로리가 높은 음식 (단순 탄수화물 및 동물성 지방)의 과도한 섭취가 증가하면 콩팥에 축적되는 요산의 양이 증가합니다. 금식 일 (두부, kefir)을 일주일에 한 번 개최하는 것이 좋습니다.

금지 된 제품

신장 결석을 금지하는 식품의 목록에는 무엇보다도 많은 양의 푸린을 함유 한 식품이 포함됩니다 : 동물성 단백질 식품 및 내화성 지방. 옥살산 염의 형성을 유발하는 옥살산 함량이 높은 채소 및 과일은 제외. 많은 양의 옥살산 함유량이 증가하므로 비타민 C가 풍부한 식품의 섭취를 제한하십시오. 다이어트에서 같은 목적으로 젤라틴을 포함하는 요리의 수를 줄입니다. 강한 차와 커피는 칼슘 - 인 대사를 위반하기 때문에 배제됩니다.

금지 된 제품 목록은 다음과 같습니다.

  • 구운 페이스트리, 크림과 함께 케이크와 파이, 고급 밀가루 (쉽게 소화 할 수있는 탄수화물)로 만든 신선한 빵;
  • 고기, 생선, 가금류와 버섯의 국물, 그들에게서 나온 스프.
  • 지방 고기 및 생선 : 고등어, 연어, 메기, 청어;
  • 새의 피부;
  • 해산물;
  • 어린 고기 (많은 purines), 통조림 고기와 생선;
  • 소시지 및 소시지;
  • 젤리, 젤리, 젤리;
  • 콩과 식물, 밤색과 시금치, 대황, 사탕무, 가지가 제한되어있다.
  • 신 딸기 : 건포도, gooseberries, 나무 딸기, 크랜베리, 크랜베리;
  • 감귤류 제한;
  • 짠하고 날카로운 치즈;
  • 피클 및 피클;
  • 훈제 고기, 소금에 절인 쇠고기;
  • 코코아, 초콜렛, 강한 차와 커피;
  • 껍질 (숨겨진 지방과 purines) : 신장, 간, 두뇌, 혀;
  • 쇠고기 및 양고기 지방, 라드, 마가린, 식용유;
  • 뜨거운 스낵 및 향신료 : 후추, 양 고추 냉이, 겨자;
  • 계란, 특히 노른자.

허가 된 제품

신장의 돌에 대한 의료 영양에는 소변을 알칼리화시키는 제품이 포함되어야합니다 (환자가 인산구증을 앓고 있고 산성 측으로의 "이동"이 필요한 경우 제외). 여기에는 청과물, 낙농 제품이 포함됩니다.

그것은 옥살산염과 요산염을 제거하는 B 군의 비타민 인 마그네슘을 함유 한 식품의 소비를 보여줍니다. 점액 성 신장과 요로의 상피 재생에 중요한 비타민 A가 풍부한 음식의 양을 늘려야합니다.

낮은 mineralized 물 및 초본 달이기에는 항 염증성 재산이있다. 염분의 축적과 체중 증가를 막는 동물성 지방과 식물성 섬유를 대신하여 식물성 기름의 소비를 증가 시키면 장의 운동 기능이 정상화됩니다.

승인 된 제품 목록은 다음과 같습니다.

  • 빵 밀가루 1과 2 급료 통 밀 또는 밀기울 (B 비타민의 근원);
  • 신선한 야채 샐러드;
  • 담그고 소금에 절인 채소;
  • 시리얼 보통;
  • 파스타 적당히;
  • 달콤한 열매와 과일, 수박, 배, 사과, 자두, 포도 (옥살산염 제거);
  • 감자, 호박, 호박, 당근, 토마토, 다른 야채;
  • 살코기와 가금류 : 닭고기, 칠면조 고기, 쇠고기;
  • 저지방 물고기 종류 : 대구, 폴락;
  • 우유, 코티지 치즈, 발효유 제품;
  • 비 샤프 및 무염 치즈;
  • 어떤 형태로든 계란, 제한된 노른자위;
  • 말린 과일 (칼륨의 근원);
  • 야채, 유제품, 토마토 소스;
  • 마멀레이드, 꿀, 마시 멜로, 머랭, 잼;
  • 약한 차 또는 우유 또는 레몬을 든 커피, 밀과 오트밀의 달인, 베어 베리, 옥수수 stigmas;
  • 식물성 기름, 버터는 제한되어 있습니다.

다이어트의 필요성

신장 결석에 대한 치료 영양의 원칙을 준수하는 것은 매우 중요합니다.

  • 새로운 돌의 형성 방지에 기여한다.
  • 기존의 돌을 녹인다.
  • 소금의 침전과 신장의 작은 형태의 돌을 제거합니다.

또한 요로 결석을위한식이 요법은 체중 감량에 유용하며 소화관 및 심혈관 계통을 정상화합니다. 신장 결석 환자가 치료 영양을 섭취하면 비뇨기 계통의 염증성 질환의 위험이 감소합니다.

다이어트를 따르지 않을 경우의 결과

기존의 신장 결석의 경우 의료 영양이 소홀히되면 다음과 같은 합병증이 발생할 위험이 있습니다.

신장 결석 영양

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Urolithiasis는 콩팥과 사람의 요로의 점막에 concurements가 형성되는 질병입니다. 신장 결석이있는식이 요법은 환자의 일반적인 상태를 개선 할뿐만 아니라 건강 악화를 예방하고 재발을 예방합니다. 적절한 영양 섭취로 옥살산 염, 인산염, 요산 결석 및 기타 유형의 탈락 및 재 형성이 더 쉽습니다.

일반 정보

완전한 회복을 위해 의사는 건강한 매일의 요법과식이 요법을 철저히 준수 할 것을 권장합니다. 장기간 지속 가능한 결과를 얻으려면 적절한 식사가 필요합니다. 특정 사람의 신장에있는 석조 형성 유형에 따라식이 정권을 개별적으로 개발해야한다고 생각할 가치가 있습니다.

잘 설계된식이 요법은 외과 적 개입과 합병증을 피할 수 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

신장 결석에 대한 주요식이 규칙 :

  • 올바른 식사 모드. 식사를 5-6 회의 리셉션으로 나누는 것이 더 유용하지만 반대로 음식과 초과, 일일 단식은 엄격히 금지되며 저녁 식사는 잠자리에 들기 3-4 시간 전에해야합니다.
  • 식품의 열처리 방법. 모든 유형의 열처리가 허용되며 오븐에서 굽는 것으로 대체 할 수있는 동물성 또는 식물성 기름으로 튀김을 제외하고는 가능합니다.
  • 접시의 온도. 음식은 최적 온도가되어야합니다 - 15-60 ° C;
  • 소금 섭취량. 과량으로 돌의 수가 증가하고 혈압이 상승하므로 최대 5 그램을 허용합니다. 바디 테이블에 부정적인 영향을 줄이기 위해 소금은 바다를 대체하는 데 유용합니다.
  • 높은 복용량에서 것과 같이 비타민 C에서 음식을 제한해서, 신장병에 유해하다.
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다이어트의 가치

건강한식이 요법의 역할은 과대 평가하기 어렵 기 때문에 다음과 같이 할 수 있습니다.

  • 돌과 그 쪼개짐의 추가 발생을 방지한다.
  • 소금과 다른 작은 구조물의 신장 축적을 제거한다;
  • 체중 감량 및 과체중 방지;
  • 소화 기관 및 심장 혈관계의 기능을 정상화하십시오;
  • 요로에서 염증 과정의 위험을 최소화합니다.
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금지 된 제품

신장 질환에 대한 유능한 식단은 금지 된 식품의 사용을 최소화하거나 먹는 것을 완전히 거부하는 허용 가능한 식품의 최적 조합입니다. 금지 된 성분 목록은 동물성 단백질과 포화 지방산이 풍부한 식품 인 푸린을 많이 함유하고 있습니다.

신장 결석이 있으면 사람들은 다음 음식을 먹는 것을 금합니다.

  • "빠른 탄수화물": 쿠키, 잼, 퍼프 디저트 (잼, 크림 케이크, 머핀, 할바);
  • 고기 국물을 바탕으로 한 국물과 국물;
  • 지방 육류 및 어류 제품;
  • 바다 칵테일;
  • 소시지 (저 칼로리 및 유제품 포함);
  • 젤리, 젤리;
  • 감귤류 (비타민 C 함량이 높음);
  • 녹색의 몇몇 유형 - 밤색, 파슬리, 대황색;
  • 뜨거운 전채 또는 양념을 곁들인 전채;
  • 계란, 계란 노른자는 완전히 배제됩니다.
  • 높은 소금 및 양념 된 치즈;
  • 신 딸기 (예 : 건포도, 크랜베리, 라스베리);
  • 각종 훈제 고기;
  • 커피, 차 및 코코아;
  • 콩.
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허가 된 제품

치료 메뉴는 주로 소변을 알칼리화하고 옥살산 염 또는 요산 결석을 용해시키는 성분으로 이루어져야합니다. 식이 요법은 살아있는 비피더스테리아가 함유 된 야채, 과일 및 비 지방 유제품으로 구성됩니다. 예외는 환자가 인산구증이 있고 치료가 "산성"환경을 특수하게 형성해야하는 경우입니다.

신장에서 옥살산 염과 요산염의 제거를 촉진하는 비타민 B 함량이 높은 음식물에 의지 할 필요가 있습니다. 원하는 효과를 높이면 비타민 A 함량이 높은 음식을 섭취 할 수 있습니다. 이러한 제품은 신체에 유익 할뿐만 아니라 신장 및 비뇨기 계통의 점막 피부를 회복시킵니다.

먹을 수있는 성분 목록 :

  • 곡물 빵;
  • 신선한 채소의 다양성;
  • 죽, 그러나 한정된 양에서;
  • 말린 과일 (물 - 소금 대사의 정상화를위한 칼륨);
  • 닭고기 및 터키 고기 (바람직하게는 베이컨);
  • 듀럼 밀 파스타;
  • 마른 생선 (hintai, cod);
  • 제한된 양의 식물성 기름;
  • 절인 야채 또는 발효 야채를 첨가 한 샐러드;
  • 유제품;
  • 비 농축 커피 또는 홍차와 레몬;
  • 야채 소스 (예 : saut aubergine, tomato, onion);
  • 천연 과자 (꽃가루 또는 꽃가루, 마시멜로, 사과 마멀레이드);
  • 날카로운 치즈.

신장 질환에서 동물성 지방은 식물성 오일과 거친 섬유로 대체되어 몸이 소금과 지방질의 침착을 피하고 장의 정상화를 가능하게합니다.

음주 정권 권고

사람이 하루에 섭취하는 물의 양을 제한하는 개별적인 이유가 없으면 하루 2 리터를 마셔야합니다. 항 염증 속성은 소금과 화학 물질의 함량이 낮은 미네랄 워터는 물론 다양한 허브 차와 차가 있습니다. 신장의 모래가 딸기 잎, 장미 엉덩이, 자작 나무 싹 또는 파슬리 줄기에 기초한 초본 주입을 준비하도록 권고받을 때. 자신의 수집품 또는 의약품 사용을 준비하기 전에 금기 사항에 익숙해야합니다.

옥살산 돌로 다이어트

인체에서 대사 과정을 일으키는 일반적인 물질 중 하나는 불용성 염 또는 옥살산 염 형성에 부정적인 영향을주는 옥살산이라고합니다. 신장에 옥살산 염이 형성되는 이유를 설명하는 주된 이유는 신체의 정상적인 물 부족, 즉 탈수증 때문입니다. 따라서 하루 2 ~ 3 리터의 순한 물 또는 소금기있는 물을 마셔야하며, 산성화 된 과일 음료와 컴포트가 필요합니다. 그러나 수프 나 국물에 액체가 없으면 액체의 양도 고려해야합니다.

내부 기관의 미생물에서 옥살산의 풍부한 형성에 대한 또 다른 이유는 짙은 녹색, 보라색, 붉은 색의 제품을 사용하는 것으로 간주되므로 옥살산 염을 포함한식이는 다음을 포함해야합니다 :

하루 동안 샘플 메뉴

그들은 신선하게 준비된 당근 - 사과 신선한 주스, 설탕이없는 오트밀의 작은 부분, 말린 과일 및 최대 10 그램의 버터 조각으로 아침을 먹습니다. 점심 지방 코티지 치즈 또는 저지방 케 피어에 유용합니다. 그들은 가벼운 채소 수프, 전곡 빵, 신선하거나 말린 과일을 먹는다. 자연 요구르트로 맛을 낸 과일 썰기 나 샐러드를 먹습니다. 그들은 삶은 고기를 파스타, 양배추 샐러드, 산딸기 열매와 함께 먹습니다.

요산 신장 결석을위한 다이어트

의사가 처방 한 요산 결석 치료를위한식이 요법은 신장에서의 형성을 해소하고 제거하는 데 긍정적 인 효과가 있습니다. 염증이있는 경우 환자는 술, 훈제 고기 및 모든 종류의 보전을 마셔서는 안됩니다. 우라 타와 함께하는 예방 조치는 녹색 사과, 포도, 검은 건포도, 수박, 정제수의 풍부한 사용에 기여합니다.

곡물, 말린 과일, 곡물 빵의 비율을 높이고 "패스트 푸드", 제과, 통조림 식품의 사용을 제거하는 것이 좋습니다.

하루 동안 샘플 메뉴

아침 식사 때 콩팥에있는 요산 돌을 사용하면 갓 짜낸 당근 - 사과, 메밀 시리얼을 사용하는 것이 바람직합니다. 점심 전 기간에는 말린 과일에서 설탕에 절인 과일을 마시고 밀 크래커를 먹습니다. 점심 시간에는 찐 고기의 곱슬 머리, 채소와 양배추 샐러드, 신선한 오이 즙을 먹습니다. Poldnichat 건강한 설탕없는 녹차 유리, 무염 치즈가 첨가 된 빵 샌드위치. 저녁에는 부엽토가없는 비니 그렛, 100-150 그램의 삶은 생선, 과일이 절충됩니다.

인산염 합병증이있는 다이어트

인산염 석재의 높은 슬래 깅 수준을 결정하는 주요 요인은 다음과 같습니다.

  • 전염병;
  • 급성 신부전;
  • 신장의 hydronephrotic 변환;
  • 만성 신장 (진행 단계) 실패;
  • 수축 장기;
  • 신장 산통.

그러므로 환자는 다음의 사용을 제한해야합니다 :

  • 사워 크림;
  • 견과류;
  • 계란;
  • 신선한 야채와 과일;
  • 피클, 훈제 고기;
  • 치즈, 우유 죽;
  • 제빵 제품;
  • 알코올, 매운 소스 및 조미료.

하루 동안 샘플 메뉴

아침 식단에는 신선한 과일 꿀, 기장 죽, 당근 샐러드가 포함되어 있습니다. 사전 점심 시간에, 그들은 베리 키셀을 마시고 무가당 사과 파이의 한 부분을 먹습니다. 점심 시간에 삶은 닭고기, 스튜, 녹차 또는 홍차를 감미료없이 먹습니다. 점심은 사워 크림을 입힌 게으른 만두가 허용됩니다. 저녁에는 구운 간 생선, 제복을 입은 삶은 감자, 오이, 채소 및 북경 양배추와 함께 저녁 식사가 제공됩니다.

요산염 옥살산 염으로 적절한 영양 섭취

요 산염 - 옥살산염 결석에 대한 치료 영양은 신장 결석에 대한 일반적인식이 요법과 유사합니다. 동물성 지방, 반제품, 생과자 및 퍼프 페이스 트리의 생과자는 완전히 식단에서 제외됩니다. 그것은 치즈, 과일, 채소, 시리얼, 저지방 수프를 먹는 것으로 나타납니다. 또한 혼합 돌이있을 때, 의사는 과일의 피부에 깨끗한 물, 신선한 과일 주스, 약초 차와 팅크를 풍부하게 마시는 것이 좋습니다.

사람의 신장에 돌이 있거나 미래에 신장 결석이 발생할 가능성이있는 경우 올바르게 먹는 것이 중요합니다.

요리법

신장 결석을 이용한 적절한 영양 섭취는 건강뿐만 아니라 맛있게도 쉽게 이루어질 수 있습니다. 메뉴를 다양화할 수있는 독창적 인 요리법이 많이 있습니다.

  • 채소가 든 단단한 치즈가 든 구운 감자 - 뜨거운 음식을 제공하는 우수한 계층화 된 요리;
  • 베카멜 소스로 오븐에서 구운 삶은 감자;
  • 오븐에서 야채와 함께 오믈렛 (당근과 양배추 추가);
  • 오븐에서 쌀과 다이어트 오믈렛;
  • 오븐에 버터가없는 치즈가 든 오믈렛;
  • 다진 생선에서 찐 생선 덩어리는 조리법에 적합한 폴록 (pollock), 파이크 퍼치 (pike perch), 얼음 물고기입니다.
  • 메밀로 만든 양배추 롤은 저지방 사워 크림으로 채울 수 있지만 음식의 전체 칼로리 섭취량은 증가 할 것입니다.
  • 코 티 지 치즈 캐 서 롤 사과와 양질의 거친 밀가루;
  • 고추 오븐에서 구운 코티지 치즈와 함께 박제;
  • 감기 부 끄 러운 수프;
  • 크림 토마토 수프와 쌀.
샐러드 및 기타 요리의 경우 천연 제품으로 만든 유용한 수제 소스가 될 것입니다.

샐러드 드레싱을 위해 직접 만든 다이어트 마요네즈를 만들 수 있습니다. 구연산 용액을 첨가하여 식물성 기름, 달걀, 설탕으로 만듭니다. 계란의 노른자가 단백질에서 분리 된 다음 설탕은 난황에 첨가되어 균일 한 양념으로 채워집니다. 구연산 용액, 소금 및 기타 조미료를 균일 한 덩어리에 붓습니다. 이 소스는 좋아하는 샐러드, 생선, 고기 및 해산물의 다양한 요리법으로 채워질 수 있습니다.

권장 사항을 무시한 경우 어떻게해야합니까?

건강한 영양을 소홀히하면 가능한 건강 영향 :

  • 빈번한 통증;
  • 만성 신부전;
  • 2 차 신우 신염;
  • 방광염으로 변하는 방광의 염증;
  • 만성 요도염.

신장에서 요산 결석을 제거하거나 다른 신장 종양을 제거하는 것은 시간과 인내가 필요한 상당히 중요한 과정임을 이해하는 것이 중요합니다. 건강한 식생활에 대한 명시된 원칙은 1 개월 또는 1 년 동안이 아니라 일상 생활을위한 라이프 스타일이되어야합니다. 이것은 신장 결석이 한 번 형성되면 다시 나타나지 않을 가능성이 있기 때문입니다.

신장 결석 또는 신장 결석 :식이 요법, 적절한 영양, 건강한 생활 습관의 모든 비밀

신 병이나 신장 결석은 남성과 여성에서 발생합니다. 부적절한 영양, 스트레스, 열악한 생태, 단단한 물, 과도한 마약 - 돌 형성을 유발하는 요소. 치료의 성공 여부는 많은 요인에 달려 있습니다. 비뇨기과 의사는 의약품 및 민간 요법 외에도 각 유형의 미적분을 해소 할 수있는 특정 요리를 선택하는 것이 좋습니다.

의사가 신장 결석을 발견하면 어떤 제품이 허용되는지를 아는 것이 중요합니다. 다이어트 및 적절한 영양, 라이프 스타일 비밀, 예방 방법 - 신장 결석 환자뿐만 아니라 건강을 염려하는 모든 사람들을위한 정보.

원인

신장 결석은 부정적인 요소가 복합 된 결과입니다.

  • 감염 및 소변의 침체;
  • 체액의 부족, 이뇨제의 빈번한 사용;
  • 소변 산도의 편차;
  • 요로 감염;
  • 동물성 단백질의 빈번한 섭취;
  • 운동 부족;
  • 낮은 소금물 함량을 포함한 수질;
  • 신장의 선천성 기형;
  • 몸에 과도한 요산 함유.
  • 골절 후 재활 기간 :이 시점에서 돌 형성 물질이 축적됩니다.
  • 부적당 한 영양, 사워, 후추, 매운, 튀김 음식의 빈번한 사용;
  • 비타민 D와 칼슘 수치가 상승했다.

ICD -10 - N20.0 신장병

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징후와 증상

신장 질환의 특징 :

  • 요추 부위의 불편 함;
  • 불편 함은 체육관에 가고, 몸무게를 들어 올리며, 갑작스러운 운동을하며, 정원에서 일하고 떠오른다.
  • 악화 중, 돌의 움직임 또는 돌의 크기가 현저히 증가하면 통증 증후군이 증가합니다.
  • 통증이있는 ​​요통은 허리뿐만 아니라 사타구니, 다리, 허벅지, 생식기 부위에서도 들립니다.
  • 꽤 자주 소변이 자라며 방광을 비우는 동안 배출량이 감소합니다.
  • 얼굴의 붓기, 다리;
  • 소변 검사 데이터가 악화된다.
  • 약점이 생기고, 종종 목이 마르며, 식욕이 감소합니다.
  • 모래와 돌이 소변에서 나올 때, 작은 지층이 눈에니다.
  • 많은 환자들이 고혈압과 같은 위험한 문제에 직면합니다.

여성의 신장 결석의 특징적인 증상 :

  • 요추 부위의 아프고 둔한 통증;
  • 질병의 악화 동안, 신장 결석의 증상은 늑골 간 신경통의 징후와 유사하며;
  • 허벅지의 회음부에 불편 함이 느껴집니다.

남성의 신장 결석의 증상 :

  • 소변 수준의 급격한 감소;
  • 통증 증후군은 성기 영역에서 잘 느껴집니다.

분류

신장에서의 형성의 화학적 구성에 기초한 신장 결석의 분류 :

  • 옥살산. 수산염 - 옥살산의 암모늄 및 칼슘 염이 축적됩니다.
  • uraturia. Urates 형태 - 요산의 칼륨과 나트륨 염;
  • 고칼슘뇨증. 진단에서 의사는 탄산염 인 탄산 칼슘 염을 검출합니다.
  • 인산구증. 소변 알칼리화시 인의 함량이 증가하면 인산염이 결정화됩니다.

진단

기본 방법 :

  • 질병의 임상 적 그림의 명확화;
  • 소변 분석;
  • 신장의 방광, 방광.

특별식이 요법

의료 다이어트로 신장 결석을 제거하는 방법? 진단 후, 미적분의 유형을 명확히 한 후, 비뇨기과 의사는 환자에게 어떤 종류의 신 아세틸 라제가 검출되었는지, 어떻게 먹이를 주는지, 돌을 녹이기 위해, 새 환자의 출현을 방지하는지 설명합니다. 의사는 마시는 정권을 선택하고, 소금의 일일 섭취량을 제한하고, 유용하고 부적합한 제품의 목록을 만듭니다.

적절한 영양 섭취를 통해 돌을 제거한 이웃이나 친척들로부터 예를들 수 없으며, 신장 결석으로식이 요법을 "복사"합니다. 신장, oxaluria, hypercalciuria, phosphaturia 및 uraturia에있는 돌의 다른 유형으로, 금지되고 허용되는 제품의 명부는 현저하게 다를 것이다. 비뇨기과 의사는식이 요법을 수정하고 종종 영양 학자의 도움이 필요합니다.

수산염

옥살산염 신장 결석에 대한 다이어트는 옥살산과 옥살산 함유 식품으로 음식물 소비를 제한한다는 것을 의미합니다. 병행하여 의사들은 산도를 정상화하려고 노력하고 있습니다.

허가 된 제품 :

  • 베이컨;
  • 고기;
  • 우유;
  • 단단한 치즈;
  • 계란;
  • 정어리를 제외한 생선;
  • 버섯;
  • 여보
  • 흰 빵;
  • 새;
  • 수박;
  • 호박;
  • 빵 효모;
  • 아보카도;
  • 바나나;
  • 사과 주스;
  • 녹색 완두콩;
  • 오이;
  • 녹차;
  • 껍질 벗기는 사과;
  • 붉은 고추;
  • 무;
  • 녹색 그늘의 포도;
  • 오트밀;
  • 쌀;
  • 흰색 및 콜리 플라워입니다.

금지 된 제품 :

  • 기장;
  • 옥수수 가루;
  • 검은 빵;
  • dogrose 달임;
  • 당근, 토마토, 포도, 오렌지 주스;
  • 파인애플;
  • 키위;
  • 복숭아;
  • 감;
  • 자두 및 어두운 품종의 자두;
  • 딸기, 구즈 베리, 라스베리;
  • 붉은 포도;
  • 향신료 : 생강, 고수풀, 후추, 계피;
  • 모든 종류의 커피;
  • 초콜릿, 코코아;
  • 홍차;
  • 감귤류;
  • 맥주;
  • 시금치, 파슬리, 밤색, 셀러리;
  • 콩, 콩;
  • 견과류;
  • 쓴 고추;
  • 호박;
  • 당근;
  • 토마토;
  • 가지;
  • 감자

신우 신염을 항균 약물로 치료하는 방법은 무엇입니까? 우리는 해답을 가지고있다!

이 주소에서 신장 결핵의 전형적인 증상과 치료법에 대해 알아보십시오.

http://vseopochkah.com/mochevoj/mocheispuskanie/uretrit-u-zhenshin.html을 방문하여 여성의 비특이적 인 요도염 치료에 대해 알아보십시오.

Urats

요산 신장 결석이있는 식단의 과제는 소변의 산성도를 낮추는 것입니다. 가장 좋은 영양 옵션은 유제품 - 야채 식단, 겨, 붉은 고기, 소시지, 정어리, 청어의 함유량이 많은 청어의 제한입니다.

당신이 먹을 수있는 것 :

  • 멜론, 수박;
  • 포도, 무화과, 베리 베리, 건포도;
  • 살구, 말린 살구, 복숭아;
  • 체리, 사과;
  • 감자 "유니폼";
  • 오렌지 및 레몬 주스;
  • 신선한 unboiled 우유;
  • 오이, 무, 샐러리, 양배추, 당근, 비트, 달콤한 고추;
  • 오트밀.

할 수없는 것 :

  • 붉은 고기, 특히 송아지 고기;
  • 소시지, 겨, 통조림;
  • 고기 국물;
  • 정어리, 고등어, 청어.

인산염

목표 : 인과 칼슘의 섭취를 줄이고 소변의 산도를 증가시킵니다. 의사들은 인산구증으로식이 요법 번호 14를 처방합니다.

유용한 이름 :

  • 라드;
  • 고기;
  • 기름과 지방;
  • 가짜;
  • 곡물;
  • 견과류;
  • 콩과 식물;
  • 쌀;
  • 설탕이 든 음식;
  • 향신료;
  • 옥수수;
  • 적당히 튀긴 음식;
  • 커피, 차.

부적합한 유형의 음식 :

  • 발효유 제품;
  • 신선한 우유;
  • 오트밀;
  • 해산물;
  • 바다 물고기;
  • 보리;
  • 시금치;
  • 사탕 무우;
  • 초콜릿;
  • 포도;
  • 호박;
  • 가지;
  • 샐러드;
  • 곡물;
  • 열매;
  • 신 사과;
  • 버섯;
  • 녹색 완두콩;
  • 오이;
  • 단단한 치즈;
  • 커티지 치즈.

칼시 네이트

칼슘이 풍부한 식품의 섭취를 급격하게 제한하는 것이 중요합니다. 다이어트는 인산구증이있는 음식과 아주 비슷합니다.

다이어트를 최소화해야합니다.

일반적인 영양 규칙

신장 결석증이있는식이 요법의 첫 번째 원칙은 돌 형성 물질을 함유 한 제품의 소비를 제한하는 것입니다. 신진 대사의 위반, 예를 들면, 요산은 요산 결석의 축적을 유발합니다.

두 번째 원칙은 소변의 산도를 바꾸는 것입니다. 알칼리성 소변에서 산성 환경 인 옥살산 염에서 인산염이 활발히 형성됩니다. 비뇨기과 의사는 소변의 산성도를 높이거나 알칼리화가 일어나는 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

일반 규칙 :

  • 테이블에 5-6 번 앉는다. 힘은 분수입니다.
  • 엄격하게 영양의 규칙을 준수 금지 된 음식을 먹지 않는다;
  • 마시는 정권을 관찰하면서 기억하십시오 : 유체의 부족은 신장을 손상시키고 해로운 염류의 축적을 유발합니다.
  • 일부 음식은 제한된 수량으로 허용됩니다. 일일 요금을 깨지 마십시오.
  • 비타민 요법은 의사의 처방전에서만 실시되며, 혼자서 마약을 선택하는 것을 거부합니다. 예를 들어, 비타민 A는 모든 범주의 환자에게 유용하며, 칼시 페롤과 아스 코르 빈산의 섭취는 소변의 산도에 달려 있습니다.

음주 모드

권장 사항 :

  • 의사의 조언에 따라 2-3 리터의 물을 마셔야합니다.
  • 전체의 절반은 순수한 물입니다.
  • 초본 수프는 비뇨기과 의사를 데려옵니다. 돌의 각 종류마다 특정 약용 식물이 필요합니다.
  • 홍차는 녹색으로 대체하는 것이 더 낫습니다. 과자에는 설탕 대신 꿀을 사용하십시오.
  • 너무 산성 인 음료는 많은 종류의 신장 결석에 적합하지 않습니다.
  • 음료는 따뜻하게 섭취했다. 기억에 남는 것이 중요합니다 : 뜨거운 차 또는 얼음 설탕에 절인 설탕은 콩팥의 부하를 증가시킵니다.

요리 팁

팁 :

  • 튀김, 스튜 요리는 가치가 없습니다. 최선의 선택 - 이중 보일러에서 요리하기, 굽기;
  • 훈제 식품이 신장을 약화시킨다.
  • 겨울 동안 식초와 허브를 추가하여 보존을 수확 할 필요가 없습니다. 야채를 먹은 후 비뇨기 및 소화 시스템의 부하가 급격히 증가합니다.
  • 피클, 마리 네이드도 금지됩니다.
  • 잼은 신장 질환을위한 최선의 선택이 아닙니다. 설탕의 초과는 신체의 상태에 영향을 미치고, 만성 병리의 치료를 방해하며, 이로 인해 요로 결석과 신장 결석증이 종종 발생합니다.

라이프 스타일 비밀

비뇨기과 의사는 신장 결석을 진단 할 때 상태의 정상화, 재발 방지에 대한 권장 사항을 제시합니다. 돌을 제거한 후, 새로운 구조물의 출현을 막기 위해 권고 사항을 준수하십시오.

기본 규칙 :

  • 확인 된 돌의 구성을 고려하여식이 요법을 준수해야합니다. 특정 유형의 형성을 해체하기위한 허용 및 금지 된 제품은 이전 섹션에 나열되어 있습니다. 전제 조건은 최소 소금 섭취량입니다.
  • 앉아있는 생활 방식의 거부. 시체에 과부하를 걸 수는 없지만, 오랫동안 고정 된 자세로 오랫동안 머물러 있으면 소변이 침체되어 돌이 형성 될 위험이 높아집니다. 건강에 좋지 않은식이 요법과 결합하여, 앉아있는 생활 방식은 신장 결석에서 재발 위험을 증가시킵니다.
  • 최적의 음주 정권. 신장을 씻으려면 하루 3 리터의 깨끗한 물을 마셔야합니다. 충분한 양의 액체가 신장의 기능을 향상시키고 소금을 and으며 소변의 질을 정상화시킵니다.

다음 동영상을 본 후에 신장 결석에 대한 영양 규칙에 대한 전문 의사의 유용한 조언을 찾아보십시오.

신장에서 돌로 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것

알렉산더 마이어 니코프 (Alexander Myasnikov)는 "가장 중요한 것 (About the Most Important)"프로그램에서 신장병 (kidneys disease)을 어떻게 치료할 것인가에 대해 알려줍니다.

부적절한 영양, 손상된 대사 과정은 신장에 붕괴 산물이 축적되고이어서 소금이 결정화되어 큰 돌로 이어집니다. 요로 결석의 근본적인 점은 특정식이 요법을 준수해야한다는 것입니다. 대부분의 경우식이 요법은 부하를 줄이고 점진적으로 비뇨기 시스템을 정화하는 음식을 섭취하는 것입니다.

주요 권장 사항

신장 결석 진단의 영양은 의사의 권고와 미적분의 화학적 구성을 결정하기위한 분석을 토대로 선택됩니다. 개별 메뉴를 구성하는 목적은 다음과 같습니다.

  • 신진 대사를 정상화하라.
  • 지표 중 하나의 증가와 함께 후속 안정화를위한 알칼리 또는 산성 반응의 평가;
  • 위장관의 기능 조절;
  • 체중 정상화.

신장 결석의 존재시 권장되는 기본 규칙은 다음과 같습니다.

  1. 영양소의 일일 섭취량은 다음과 같아야합니다 :
    • 단백질 - 최대 80 그램, 그 중 절반은 동물성 단백질 식품에 해당합니다.
    • 지방 - 최대 90 그램, 그 중 25-30 그램은 식물성 지방입니다.
    • 탄수화물 성분 - 최대 400 그램, 80 그램 이하의 순수한 형태의 설탕.
  2. 부분적인 음식 섭취, 빈번한 간식으로 인해 발생하지만, 더 작은 부분. 이 접근법은 신장의 부하 감소로 환자의 체중을 정상화하는 것과 관련이 있습니다. 그것은 굶어 죽거나, 반대로, 과식하는 것이 금기 때문에 내부 장기의 효율성에 부정적인 영향을 미친다.
  3. 식품의 열처리는 튀김 과정에서 조리 된 요리를 제외합니다. 삶은 음식이나 찐 음식 만 허용됩니다.
  4. 소금 섭취를 제한하십시오 - 하루에 5 그램 이하. 이 권고안은 신체의 수분 유지를 줄이고 혈압을 높이며 새로운 돌 형성을 방지합니다.
  5. 다른 금기 사항이없는 경우에는 독소로 인한 신장을보다 신속하게 정화하기 위해 유체 소비를 최대화해야합니다.
  6. 비뇨기 시스템에서 비뇨기 유지를 유발하는 알코올성 음료를 제거하고 소변 밀도를 높입니다.
  7. 비만이 요산의 수준에 영향을 미치고 과도한 두께가 신장의 기능에 영향을 미쳐 체지방의 안정화 - 지방 캡슐의 양이 감소합니다.

다이어트 기능

식이 영양은 어떤 종류의 돌이 검출되었는지와 크게 다를 수 있습니다.

옥살산 염은 몸에 비타민 C가 너무 많거나 칼슘이 부족하여 옥살산을 토대로 형성됩니다. 이 유형의 돌은 다음과 같을 수 없습니다.

  • 시금치, 밤색, 샐러리, 파슬리, 비트, 대황;
  • 코코아, 초콜릿 포함;
  • 젤라틴 식기;
  • 훈제, 통조림, 절인 음식.

제한된 식사 필요성 :

  • 소금에 절인 음식;
  • 당근과 토마토;
  • 감귤류의 모든 유형;
  • 닭고기와 쇠고기 고기;
  • 홍차, 카페인;
  • 설탕이 들어있는 밀가루 제품.

다이어트에 포함됩니다 :

  • 밀기울 기반 빵;
  • 감자, 가지, 꽃 양배추 및 호박 가족 (호박, 오이, 멜론, 수박)의 모든 제품;
  • 시리얼을 사용하는 시리얼;
  • 견과류;
  • 최소한의 지방 함량을 지닌 생선 요리;
  • 사과, 배, 자두, 살구, 포도.

옥살산 염을위한 하나의 메뉴 옵션 :

  1. 이른 아침 : 100 그램의 달콤한 코티지 치즈, 우유를 넣은 차 한잔, 밀기울 빵과 버터 얇은 층.
  2. 늦은 아침 : 우유 및 크랜베리 ​​주스에서 오트밀을 요리했습니다.
  3. 점심 식사 : 통 곡물 빵과 말린 과일 설탕에 절인 과일을 넣은 채소 수프.
  4. 점심 식사 : 코티지 치즈와 파스타에서 젤리로 구운 요리.
  5. 저녁 : 삶은 쇠고기와 감자와 과일 설탕에 절인 과일.

취침 시간 3 시간 전에 주스 또는 과일 주스를 짜낸 머핀을 먹을 수 있습니다. 낮에는 간식 과일을 말하자.

요도 화학 성분을 가진 돌을 진단하는 것은 그것의 분석 도중 소변의 산성 반응, purine 물질 대사의 위반을 함축한다. 따라서 식단은 섬유 및 유제품으로 풍부 해졌습니다. 그런 돌이 있으면 먹을 수 있습니다.

  • 그들에게서 만들어지는 곡물과 죽의 모든 품종;
  • 밀가루 제품 (마카로니, 빵);
  • 말린 과일, 꿀, 마멀레이드;
  • 삶은 또는 구운 감자, 토마토, 오이, 사탕 무우;
  • 유제품, 계란;
  • 열매, 과일, 채소를 대량으로 섭취합니다.

다이어트에서 제외 :

  • 훈제, 튀김, 통조림;
  • 소시지;
  • 소금에 절인 치즈;
  • 동물 지방;
  • 생선 요리;
  • 밤색, 시금치, 대황, 무화과;
  • 차, 커피, 코코아, 초콜릿.

유체의 양은 1 일 3 리터로 증가시켜야합니다. 메뉴에는 야채 샐러드, 식물성 기름을 곁들인 시리얼, 우유가 든 시리얼, 양배추 롤, 찐 감자 커틀릿, 콤폿트, 과일 음료 및 열매가 포함 된 무제한 과일이 들어있을 수 있습니다.

인산염 결석은 칼슘과 인의 대사 장애로 인해 결정화되기 때문에 소변의 산성화가 필요합니다.

  • 생선, 고기 요리;
  • 모든 종류의 채소;
  • 특유한 신맛을 지닌 열매 - 건포도, 크랜베리, 크랜베리;
  • 버터, 버터 및 야채 둘 다;
  • 간;
  • 미네랄 워터;
  • 추천 한 나물, 주스, 과일 음료의 달인;
  • 단품의 최소량.

제외 된 식품 :

  • 감자;
  • 아이스크림;
  • 발효유 제품;
  • 탄산 및 알콜 음료;
  • 매운, 매운;
  • 커피

메뉴에는 곡물 (선호 메밀), 희박한 고기 조각, 빵, 스팀 커틀릿, 삶은 닭고기, 젤리, 조림 과일, dogrose 기반 토핑을 사용하는 것으로 가정합니다.

화학 성분에 의한 혼합 된 돌의 존재는보다 일반적인 요 산염 인 옥살산 염이며식이 요법의 예외를 암시합니다 :

  • 동물 지방;
  • 반제품;
  • 가짜;
  • 달콤한 베이킹.

이렇게하면 다음과 같은 사용을 장려합니다.

  • 과일과 채소;
  • 곡물;
  • 저지방 국물과 수프;
  • 조림, 신선한 주스, 과일 음료 및 달여서를 포함하여 많은 양의 액체를 마 십니다.

칼슘 침전물과 그 결정화는 구조가 부드럽고 특별한식이 요법으로 쉽게 제거 할 수있는 탄산염의 형성을 유발합니다.

  • 닭고기;
  • 제빵 제품;
  • 신맛이있는 과일;
  • 물에 조리 된 죽;
  • decoctions, 전염병, compotes.
  • 물고기;
  • 발효유 제품;
  • 통조림, 훈제 고기;
  • 계란;
  • 주스.

금지 제품을 고려한 일일 메뉴는 다음과 같이 구성 될 수 있습니다.

  • 작은 버터가 첨가 된 죽;
  • 닭고기 국물에 가금류 고기;
  • 식물성 기름에 채소 샐러드;
  • lingonberry 및 그것에서 과일 음료;
  • 빵;
  • 야생 장미의 달임.

시스틴 스톤 (cystine stone)이있는 상태에서 단백질, 나트륨의 수준을 낮추고 아미노산 메티오닌 (methionine)으로 음식 섭취를 줄여야합니다.

다이어트에서 제외해야합니다 :

다음 제품으로 다이어트를 풍부하게하십시오 :

시스틴 스톤은 채식주의 원칙에 의해 결정되는식이 요법을 제안합니다. 이 다이어트의 주요 규칙은 소금, 육류 제품의 소비를 최소화하는 것입니다.

Xantine 돌은 또한 다음과 같은 제품에 제한이있는 채식을 제안합니다 :

  • 고기;
  • 물고기;
  • 소시지;
  • 콩과 식물;
  • 통조림 및 절인.

섬유질이 풍부한 식품 (채소, 과일 및 채소)을 섭취하는 것이 좋습니다. 과일, 과일 음료, 과일 음료, 무알콜 음료를 포함한 음료수.

남성과 여성 모두 신장 결석의 존재는 대사 장애를 나타내지 만 다이어트 식품은 모든 사람에게 적합합니다. 남성 섹스에서 모래와 용해 된 돌을 제거하는 과정은 다소 길어지고 어렵습니다. 이것은 일부 생리 학적 특징 때문입니다.

Urolithiasis는 소홀히 병리학과 함께, calculi가식이 요법이 도움이되지 않을 정도로 많이 결정화 될 수 있기 때문에 그 자체와 특별한 관계가 필요한 질병입니다. 이 경우 수술이 처방됩니다.

정확한식이 요법은 환자의 개인적인 특성과 이전 질병을 알고 있기 때문에 의사 만 처방 할 수 있습니다.

신장병과 싸우는 것에 지쳤습니까?

얼굴과 다리의 붓기, 허리 통증, 일정한 약점과 빠른 피로, 고통스러운 배뇨? 이러한 증상이 나타나면 신장 질환의 가능성은 95 %입니다.

건강에 대해 신경 쓰지 않는다면 24 년간의 경험을 가진 비뇨기과 의사의 의견을 읽으십시오. 그의 기사에서 그는 RENON DUO 캡슐에 대해 이야기합니다.

이것은 여러 해 동안 전 세계적으로 사용 되어온 고속 독일 신장 교정 요원입니다. 약물의 독창성은 다음과 같습니다.

  • 통증의 원인을 제거하고 신장의 원래 상태로 연결됩니다.
  • 독일 캡슐은 첫 번째 사용 과정에서 이미 통증을 없애고 질병을 완전히 치료하는 데 도움을줍니다.
  • 부작용이없고 알레르기 반응이 없습니다.

신장 결석으로 먹지 않는 것

먹고 마시는 것은 사람에게 중요합니다. 음식은 사람들이 힘, 효율성, 감정 상태를 유지할 수 있도록 돕지 만, 다른 음식이 신체에 긍정적 또는 부정적 영향을 줄 수 있습니다.

특히 최근에는 식량 생산 기술이 발전하고 있지만 자연 식품이 합성 식품으로 대체되고 있기 때문에 식량의 진보가 인간에게 유용하지는 않습니다. 그리고 천연 식물과 곡물은 점점 더 많은 수확량을 위해 화학 물질로 취급되고 있습니다.

바쁜 사람들은 먹는 것에 대해 점점 덜 생각하고 있습니다. 다행스럽게도 많은 사람들이 이미이 문제에 대해 생각하기 시작했습니다. 영양 실조가 시작되면서 부정적 결과가 매우 빠르게 나타 났기 때문입니다.

음식은 신장을 포함하여 많은 내부 장기에 직접 영향을 미치며 매일 매일 많은 양의 액체를 걸러냅니다. 때로는 이러한 요인이나 다른 요인의 결과로 돌이 신장에 나타나는데, 이것은 보통의 리듬에서 장기의 정상 기능을 유도하고 인간의 상태에 부정적 영향을 미칩니다. 신장 결석은 크기가 다양하고 인산염, 요산염 및 옥살산 염으로 나누어 진 다른 구성을 가지고 있으며 결정 결석증은 요로 결석증에도 속합니다.

작은 신장 결석이 소변으로 나올 수 있습니다. 돌과 싸우기위한 조치를 취하기 위해서는 실험실에서의 분석에 기인 한 것이어야하며, 실험실에서 그 성분을 결정한 후 추가 치료를 계속할 방향을 알려야합니다. 또한 분석 후에 만 ​​올바른식이 요법을 처방 할 수있게되어 돌의 추가 형성을 막을 수 있습니다.

신장 결석 형성의 주요 원인은 부적 절한 신진 대사라고합니다. 혈액의 화학 및 물 - 소금 성분이 체내에서 변화하면 신장 결석의 출현에 대한 큰 위험 요소가 나타납니다. 그러나 여전히 몇 가지 요인이 존재합니다. 그 원인은 돌이 출현하는 직접적인 원인이 될 수 있습니다.

- 내분비 장애;

- 위장관 및 비뇨 생식기계 질환 (방광염, 위염, 신우 신염, 대장염, 전립선 염, 소화성 궤양);

- 자외선 (비타민 D)의 부족;

- 소금을 함유 한 경수의 지속적인 사용.

- 향신료, 짠맛 및 산성 음식 남용, 산도 증가에 기여;

- 중독 또는 전염병으로 인한 지속적인 탈수.

신장 결석을 찾는 것은 종종 사람에게는 매우 어렵습니다. 많은 사람들은 돌을 가지고 살며 심지어 그것에 대해서 알지도 못하고오고가는 증상의 일부에주의를 기울이지 않습니다. 사실 사람들은 정기적으로 의사의 진료를 받아야하며, 특히 오랜 시간이 지났을 때 무엇인가 잘못되면 건강을 게을리하지 않아야합니다.

신장 결석의 증상은 엄격하게 개인이 될 수 있지만 다음과 같은 특징을 가진 일반적인 수필을 가지고 있음을 기억해야합니다 :

- 메스꺼움 및 구토;

- 소변 통증;

- 복통;

- 복부에있는 복통;

- 소변에서의 모래 모양;

이러한 증상과 함께 온도가 38-40도 상승 할 수 있습니다.

비슷한 증상이 다른 질병을 나타낼 수 있으므로 의사 만이 정확하고 확실한 진단을 내릴 수 있음을 기억해야합니다. 첫째, 의사는 필요한 검사 (혈액, 초음파 등)를 처방 한 다음 적용 할 치료법을 분명히합니다.

많은 사람들은 또한 결정질증 (crystalluria)이 무엇인지, 그리고이 질환이 신장과 어떻게 연관되어 있는지에 관심이 있습니다. 그래서 crystalluria는 소변에 소금 결정의 모양입니다.

신장 결석에 대한식이 요법은 모든 종류의 신장 결석에 대해 개별적으로 처방됩니다.

신장 결석이 우울하다면

전원 공급 장치 시스템은 질병의 모든 기능을 고려하여 만들어졌으며 그 목적은 신체의 요산 증가를 방지하는 것입니다. 다이어트의 하이라이트 중 하나는 1 일 2 ~ 3 리터의 양이 풍부한 액체를 섭취하는 것입니다. 이것은 요산 염의 수준을 줄이는 데 도움이됩니다.

요산 신장 결석이 있으면 다음과 같은 제품을 사용할 수 있습니다.

- 야채, 딸기, 과일, 버섯, 채소;

- 버터 (버터, 야채);

- 유제품 (발효유, 우유, 크림).

또한 신장 결석에 매우 해롭고 더 많은 발생에 기여하는 제품도 있습니다. 환자를위한식이 요법은 퓨린이 풍부하기 때문에 이러한 제품을 완전히 배제합니다.

- 일부 야채 (콩, 아스파라거스, 셀러리, 시금치, 콩, 밤색, 브뤼셀 콩나물 (콜리 플라워와 화이트 화이트를 먹을 수 있음);

- 풍부한 고기 스프, 훈제 고기, 절임, 매운 요리, 향신료, 간 소시지, 찌꺼기.

- 통조림 식품 (sprat, sprats, 정어리, 청어 등).

신장 인산염 돌

이 경우 식품 시스템은 산 라디칼이 우세한 제품으로 구성됩니다. 중요한 곳은 A, B, D 그룹의 많은 양의 비타민을 함유 한 식품으로 채워집니다. 동시에 알칼리성을 지닌 모든 음식은 금지됩니다.

신장에 인산염 결석이있는 환자의 식사는 다음과 같습니다.

- 빵 (제빵 제외);

- 식물성 지방, 버터;

- 로즈힙 주입, 빵 크 바스;

식이 요법은 다음 음식을 피하는 것이 좋습니다.

- 특히 계란과 우유에서 베이킹;

- 유제품 (사워 크림 제외);

- 커피, 강한 차;

- 통조림, 절임, 훈제 한 고기;

- 야채 (완두콩, 호박, 아스파라거스 및 브뤼셀 콩나물 제외);

- 견과류, 열매 및 과일 (자두, 사과, 링곤 베리, 체리 자두 및 적색 건포도는 적당히 먹을 수 있음).

신장 옥살산 염

식이 요법은 옥살산이 함유 된 제품을 제외하고 만들어 졌는데, 옥살산이이 유형의 돌의 출현에 기여하기 때문에.

옥살산 염으로 먹을 수 있습니다.

- 삶은 생선과 고기;

- 야채 또는 야채 - 과일 수프;

- 열매와 과일 주스.

차례로, 당신은 먹을 수 없습니다 :

- 육류 및 생선 국물;

- 편식, 훈제 고기, 지방 함량;

- 일부 야채, 버섯.

신장 결석이있는식이 요법은 또한 알코올 및 합성 식품의 사용을 금지합니다.

결정질 및 신장 결석으로 적절한 영양 섭취는 돌과 결정체의 출현을 막을뿐만 아니라 웰빙을 개선하고 치료와 함께 심각한 증상을 없애줍니다.

"건축 자재"는 비뇨기 시스템에 돌 형성을 위해 음식으로 몸에 들어갑니다. 신장 결석을위한 영양을 적절히 조직하기 위해서는 옥살산염, 요산염 또는 인산염이 무엇인지 알아야합니다. 이렇게하면 다이어트에 적합한 제품을 선택할 수 있습니다.

신장 질환, 또는 신장 결석증은 신장 골반이나 그들의 꽃받침에 결석이 생기는 것을 특징으로합니다. urolithiasis에서는, 이것 이외에, 같은 돌의 형성은 비뇨기 체계의 다른 부분에서 생긴다 : 방광에서 그리고 심지어는 ureter에서. 사실, 대부분의 경우 요관에서 형성되지만 신장 골반에서 이동합니다.

이 질환의 가장 흔한 증상은 신장 산통, 때로는 극심한 통증 (조약돌이 ureter에 붙어있는 경우)입니다. 신장 질환에 걸리는 시간에 아무런 조치를 취하지 않으면 극도로 위험한 신부전이 발생할 수 있으며 이는 실제로 치료되지 않습니다. 다른 결과가 있습니다. 예를 들어, 신장에 문제가있는 경우 청력이 크게 손상됩니다.

신장에주의가 필요함

많은 기능을 수행하는 신장은 일차적으로 유해한 물질로부터 몸을 정화하는 과정에 참여합니다. 하루 동안 반복적으로 모든 혈액을 통과시켜 질소 슬래그, 독소, 약물 및 부패 생성물 등을 제거합니다. 소변 구성에서이 모든 것은 방광으로가는 요관으로 보내지며 몸에서 배설됩니다. 가정용 정수 필터가 막히면 카트리지가 교체됩니다. 불행하게도 우리는 신장을 쉽게 바꿀 수 없기 때문에 우리의 업무는 건강을 모니터링하는 것입니다.

과도한 소금과 설탕, 알코올과 과다한 단백질 섭취로 신장에 해를 끼칩니다. 그리고 어린 나이에 신장을 보호하기 위해, 그렇지 않으면 모래와 돌은 35-40 년 후에 형성되기 시작할 것입니다. 사람들은 돌을 파괴하는 마약이 그들에게 "건축 자재"공급을 중단 한 후에 만 ​​바랄 수 있습니다. 그리고 이것을 위해서는식이 요법을 크게 바꿔야합니다.

주의! 만성 요로 감염, 빈번한 요로 울혈, 위장병, 부갑상선 기능 장애, 만성 편도선염, 앉아있는 생활 방식, 부적 절한식이 요법 및 음주식이 요법, 예를 들어 체중 감량을위한 다이어트, 체중 감소, 마른 금식.

다른 돌 - 다른 다이어트

먼저 환자가 발견 한 돌이 무엇인지 정확히 알아야합니다. 대부분 수산 칼슘, 요산 칼슘 (요산 - 요산의 소금) 또는 인산 칼슘으로 구성됩니다. 돌의 구성은 소변 ​​분석의 결과에 따라 결정될 수 있습니다. 그 안에 들어있는 소금은 신장 결석 또는 방광을 형성합니다.

옥살산 염이있는 경우, 가능한 한 옥살산 섭취를 제한하는 방식으로 영양을 구성해야합니다. 요산이 발견되면 (몸에서 요산으로 전환되는 퓨린으로 형성됨)식이 요법은 퓨린을 함유 한 다른 음식뿐만 아니라 육류 및 가공 식품을 덜 먹도록 설계되어야합니다. 인산염 신석 결석이 야채, 과일, 딸기 및 유제품뿐만 아니라 비 알콜 성 탄산 음료 (인산이 포함되어 있기 때문에)의 섭취를 제한하는 경우.

옥살산염의 주요 원인은 옥살산 및 비타민 C가 풍부한 많은 식품뿐만 아니라 신우 신염이나 당뇨병과 관련된 질병의 존재에 있습니다.

다음은 옥살산과 비타민 C가 많이 포함 된 제품의 목록입니다 - 옥살산염 신 결석으로 권장되거나 심각하게 제한되지 않습니다.

그들은 감귤류, 구즈 베리, 정원 딸기, 라스베리, 붉은 색과 검은 색 건포도, 키위, 복숭아, 자두, 무화과, 시금치, 밤색, 토마토, 당근, 감자, 사탕무, 대황, 잎이 많은 양상치, 파슬리, 코코아, 초콜릿, 인스턴트 커피, 차, 견과류, 땅콩, 콩과 식물, 콩. 식단에서 껍질, 간장, 고기 찌꺼기, 젤리, 소금에 절인 생선, 튀긴 음식, 매운 조미료, 로즈마리 국물, 오렌지, 당근, 토마토 주스, 알코올 (맥주 포함)을 제외해야합니다.

소금, 설탕 및 동물성 단백질이 옥살산 염 형성에 기여할 수 있다는 것을 아는 것이 중요합니다. 따라서 사람이 소변에 소금을 넣고 옥살산 염을 넣거나 신장에 모래가 있으면이 제품들에서 높은 음식물을 피하여 몸을 돕는 것이 좋습니다.

소변 pH를 6.2 ~ 6.5 단위로 유지하는 것이 필요합니다. 이를 통제하기 위해 약국에서 소변의 산도를 측정하기위한 특수 검사 스트립을 구입할 수 있습니다.

가장 풍부한 곡물 및 캐서롤, 우유, 유제품 및 유제품, 쌀, 파스타, 밀기울, 밀 배아, 버터 및 식물성 기름, 쇠고기, 닭고기, 생선, 치즈, 계란.

야채에서 야채, 양배추, 당근, 스쿼시 등 모든 종류의 호박, 순무, 오이, 시금치와 밤색을 제외한 채소, 녹색 완두콩, 빨간 피망, 사과, 배, 살구, 포도, 붉은 건포도, 바나나, 수박, 멜론이 바람직합니다. 마그네슘 (해산물, 해 케일, 밀 죽, 전곡 빵, 말린 과일)과 비타민 B1과 B6이 풍부한 식품의 비율을 높이는 것이 중요합니다. 사과와 오이 주스, 검은 건포 잎, lingonberry, St. John 's wort grass, 말꼬리, 옥수수 stigmas의 주입과 달여서 유용합니다. 권장 미네랄 워터 : Essentuki-4, Novaya, Smirnovskaya, Maikop, Slavyanovskaya.

옥살산 염으로 건강 음료

신선한 사과 껍질 한 잔 1 컵을 10 분 동안 저열로 끓는 물 2 컵을 부어 2 시간 동안 그대로두고 스트레인을 쥐고 짜내고 설탕을 넣습니다.

당신이 할 수있는 것과 할 수없는 것

Urats는 고기, 생선, 소시지, 콩, 코코아, 강한 차 및 버섯과 같은 퓨린을 함유 한 식품의 강화 된 식단으로 나타날 수 있습니다. 그들은 불충분 한 일일 섭취량, 산성 소변 및 일부 관련 질병의 발생에 기여합니다 : 통풍, 소변 산성 체질.

간장, 간장, 청어, 정어리, 고등어), 부산물 (간, 신장, 심장, 두뇌), 간장, 젤리, 국물, 향신료, 훈제 식품, 소금에 절인 음식, 해산물 (새우, 오징어), 셀러리, 아스파 라 거스, 시금치, 밤색, 콩과 식물 (콩, 완두콩, 콩, 렌즈 콩, 콩), 브뤼셀 콩나물과 콜리 플라워. 고기 (쇠고기, 돼지 고기, 양고기, 가금류)와 생선의 섭취는 제한적이어야하며, 강한 고기, 생선, 버섯 국물 및 소스를 완전히 배제해야합니다. 소변의 산성화를 피하려면 크랜베리와 링고 베리를 먹지 마십시오.

검은 색과 흰색 빵, 2 차 국물의 수프, 시리얼, 우유 및 유제품, 치즈, 계란, 생선 캐비아, 해산물 (새우, 오징어, 홍합), 버터 및 식물성 기름, 감자 호박, 사과, 배, 살구, 복숭아, 자두, 버찌, 건포도, 구즈 베리, 포도, 수박, 멜론, 레몬 차 또는 약한 차 우유, 감귤류 주스, dogrose, tansy, 절반 연소, va 꽃 ILKA, 월귤 알칼리 미네랄 워터 (Essentuki-4, 17, 보르 조미; Nagutskaya 26; Truskavetska, 모스크바 신규) 1 유리 하루 1-2 회.

식이 요법에서는 비타민 A와 B가 풍부한 음식물을 포함시켜야합니다. 소변을 유지하려면 pH가 6.8-7.4 단위 이내 여야합니다.

우라 타 건강 음료

3-4 Art. 검은 건포도의 분쇄 된 잎 (또는 봉오리와 작은 녹색 가지)의 숟가락은 끓는 물 0.5 리터를 부어 3 ~ 5 분 동안 저온을 유지하고 2 시간 동안 그대로두고 스트레인을 짠다. 맛에 설탕, 꿀, 레몬 주스를 첨가하십시오.

인산염 함유 식품

소변에서 증가 된 인산염 수치는 종종 많은 양의 생선, 우유, 케 피어, 오트밀, 보리, 메밀의 섭취로 인해 발생합니다. 그리고 돌의 형태로 손실 된 원인은 알칼리성 소변과 소변에서 칼슘 함량이 높다는 것입니다.

인산염 신석 결석은 칼슘과 비타민 D가 많이 함유 된 음식을 제한하고 소변의 알칼리화를 촉진해야합니다. 이미 나열된 것 이외에 치즈, 코티지 치즈, 달걀 노른자, 버터 제품, 채소, 야채 (마늘, 상추, 사탕무, 밤색, 시금치, 콩과 식물, 오이, 가지), 과일, 딸기, 지방 바다 물고기와 해산물, 간 초콜릿

인산염의 경우 산성 주스 (레몬, 오렌지, 자몽, 크랜베리, 크랜베리, 신 사과)의 사용에 도움이되는 소변의 산성도를 높여야합니다. 바람직하게는 Naftusya, Narzan, Marcial. 인산염 돌은 매듭의 주입을 권장 할 때, 더러운 염료와 두리 슈닉 (Durishnik)의 달인을 권장합니다.

약간의 양조 차, 빵, 계란 요리 (단백질 오믈렛이 바람직 함), 버터 및 식물성 기름, 육류 또는 생선 국물, 시리얼, 파스타, 패스트리 (버터 제외), 육류, 최소량의 어류, 가금류 ), 콩과 식물, 쌀, 옥수수, 브뤼셀 콩나물, 버섯, 과자, 꿀, 견과류, 체리 자두, 자두, 사과 및 포도 주스, 수박.

적어도 6.2 단위의 소변 pH를 유지하는 것이 바람직합니다 (강한 산성화는 요 산염을 유발할 수 있습니다).

주의! 인산염의 형성은 갑상선 기능의 증가, 비타민 D 결핍, 기아로 인해 촉진됩니다.

인산염을 함유 한 건강 음료

저녁에는 2 큰술. 짓 눌린 말린 장미의 숟가락 1 큰술. 끓는 물, 보온병에 밤을 주장, 거즈의 여러 레이어를 통해 변형.

모든 "건강 음료"는 차, 설탕에 절인 과일, 과일 음료 등 대신에 마실 수 있습니다.

모든 종류의 돌에 대한 권장 사항

부산물은 간, 신장, 혀, 유방, 두뇌뿐만 아니라 훈제, 염장, 절임 제품, 후추, 겨자, 와사비, 강한 차 및 커피 등을 제외하거나 제한적입니다.

모든 종류의 신장 결석으로 유용합니다 :

  • 옥살산, 요산 또는 인산염의 염분 농도를 줄이려면 더 많은 양의 액체를 (하루에 2.5 - 3ℓ, 금주 사항이없는 경우) 마시십시오. 보통의 식수 또는 낮은 수준의 광물질 (돌 성분에 따라 선택)이 좋은 미네랄 워터가 바람직합니다. 더운 날에는 탈수가 길어지는 것을 피하십시오.
  • 염분 함량이 높은 경수를 마시지 마십시오.
  • 신장 결석 형성의 원인 중 하나는 모든 알코올성 음료의 체계적인 사용이라는 점을 고려하십시오.
  • 이 염류는 입자가 부유되어 모래 나 돌의 형태로 떨어지는 것을 방지 할 수 있기 때문에 규산염의 가용성 염을 함유 한 다이어트 식품에 포함 시키십시오. 규산에는 예루살렘 아티 초크, 스타 치, 치커리, 민들레, 뿌리 채소 (무명, 무, 무), 오이가 들어 있습니다.
  • 산업 방식으로 조리 된 다이어트 요리와 반제품을 완전히 배제하십시오.
  • 신장이 금기로 침체되어 있기 때문에 더 많이 이동 (걷기, 자전거 타기, 수영 등)하십시오. 정주 작업 중에는 혈액 순환이 나 빠지고 혈액이 정체되며 여과가 어려워지고 인 - 칼슘 대사가 방해를받습니다. 따라서 정기적으로 휴식을 취해 신체 운동을해야합니다.
  • 소변이 침체되면서 모래와 돌이 생길 가능성이 높아짐에 따라 방광을 더 자주 비우는 경우가 많습니다.

오늘의 샘플 메뉴

아침 식사

쌀 반죽에 쌀 죽,

2 개의 달걀 "가방에"

두 번째 아침 식사

큰 사과 또는 사과 주스의 유리,

달콤한 고추, 오이, 녹색 완두콩,

국수

삶은 생선 으깬 감자,

신선한 사과에서 설탕에 절인 과일.

삶은 치킨 필렛,

콜리 플라워 빵 부스러기 튀김

아침 식사

계란 2 개,

치즈 샌드위치

두 번째 아침 식사

갈가리 찢어진 당근 샐러드 또는 당근 주스 한 잔

크래커 또는 쿠키 (비스킷).

딜, 파 슬 리와 사 우 어 크림,

버섯이나 넉넉 거리는 버섯의 수프

쌀,

말린 과일 또는 열매의 설탕에 절인 과일.

두 부 치즈 크림과 사 우 어 크림,

조림의 호박 잼

아침 식사

식물성 기름이있는 기장 죽,

약한 커피 (우유 또는 두유 대체 식품없이) 또는 허브 티.

두 번째 아침 식사

4-5 살구, 말린 살구 또는 자두,

호박 주스 한 잔.

꿀, 레몬,

감자 조림

삶은 브뤼셀 콩나물,

신장 결석에 대한 기본식이 요법

요로 결석에 대한 식단에서 추구하는 목표는 다음과 같습니다.

  • 영양소, 특히 purines의 신진 대사의 정상화;
  • 소금의 침전과 신체에서의 제거를 막기 위해 돌의 구성에 따라 요 알레르기 반응을 알칼리성 또는 산성 측으로 옮깁니다.
  • 장의 교정과 체중의 정상화.

식이 요법은 동물성 단백질과 내화성 지방을 제한하여 생리 학적으로 완성되었습니다.

Pevsner 분류에 따르면, 신장 결석이있는 식단은 치료 표 6에 해당합니다. 러시아 연방 보건부의 명령에 따라 치료 및 예방 기관에서 표 6은 기본 식단 옵션 (ATS)에 포함됩니다.

일일 영양소 함량 :

  • 단백질 - 70-80g, 그 중 50 %는 동물성 단백질이다.
  • 지방질 - 80-90g, 식물성 지방질 30 %까지;
  • 탄수화물 - 350-400g, 설탕 - 80g 이하.

다이어트의 에너지 가치는 하루 2170-2400 칼로리입니다.

신장 결석으로 다이어트. 기본 원칙 :

  • 전력 모드;
    먹는 것은 하루에 4-5 번 정도 소량 섭취해야 소화관의 부하가 줄어들고 장의 운동성과 체중이 정상화됩니다 (특히 비만). 과식과 기아 모두 허용되지 않습니다. 이러한 경우에는 요산과 기타 돌 형성을 유발하는 물질의 양이 증가하기 때문입니다. 마지막 식사 시간은 취침 전 3 시간 이내 여야합니다.
  • 요리 가공;
    튀김을 제외한 모든 종류의 조리 제품이 허용됩니다. 육류, 생선 및 가금류 제품은 요리하기 전에 먼저 끓여지며, 그 중 절반 정도는 국물 (추출물)이됩니다. 음식은 부서 지지만 너무 작지는 않으며 한 조각으로 제공됩니다 (고기 - 150g 이하, 생선 - 170g 이하). 고기와 생선은 일주일에 2 ~ 3 회 이상식이 요법으로 섭취됩니다.
  • 음식 온도;
    음식 온도는 정상입니다 : 섭씨 15-60도.
  • 소금 및 액체;
    신장 결석의 경우 1 일 5g으로 식탁 섭취를 제한해야합니다. 과량의 소금은 결석의 형성을 유발하고 혈압을 증가시킵니다. 수분 섭취를 제한하는 다른 이유가 없으면 하루 2 리터 이상이어야합니다. 그것은 끓인 물, 소금기가있는 물, 야채와 과일 주스, 약초의 달인을 권장합니다. 다량의 유체를 사용하면 소변의 농도가 감소하고 몸에서 소금이 제거됩니다.
  • 알콜;
    신장 결석이있는 주류 음료는 제외됩니다. 첫째, 정신은 요관의 경련, 신장의 정체 된 소변 및 고통스러운 공격을 유발합니다. 둘째, 에틸 알코올은 소변의 농도와 염분의 침전을 증가시킵니다.
  • 무게;
    신장 결석을 가진 규정 식의보다 적게 중요한 원리는 무게의 정상화이다. 혈액 내 칼로리가 높은 음식 (단순 탄수화물 및 동물성 지방)의 과도한 섭취가 증가하면 콩팥에 축적되는 요산의 양이 증가합니다. 금식 일 (두부, kefir)을 일주일에 한 번 개최하는 것이 좋습니다.

금지 된 제품

신장 결석을 금지하는 식품의 목록에는 무엇보다도 많은 양의 푸린을 함유 한 식품이 포함됩니다 : 동물성 단백질 식품 및 내화성 지방. 옥살산 염의 형성을 유발하는 옥살산 함량이 높은 채소 및 과일은 제외. 많은 양의 옥살산 함유량이 증가하므로 비타민 C가 풍부한 식품의 섭취를 제한하십시오. 다이어트에서 같은 목적으로 젤라틴을 포함하는 요리의 수를 줄입니다. 강한 차와 커피는 칼슘 - 인 대사를 위반하기 때문에 배제됩니다.

금지 된 제품 목록은 다음과 같습니다.

  • 구운 페이스트리, 크림과 함께 케이크와 파이, 고급 밀가루 (쉽게 소화 할 수있는 탄수화물)로 만든 신선한 빵;
  • 고기, 생선, 가금류와 버섯의 국물, 그들에게서 나온 스프.
  • 지방 고기 및 생선 : 고등어, 연어, 메기, 청어;
  • 새의 피부;
  • 해산물;
  • 어린 고기 (많은 purines), 통조림 고기와 생선;
  • 소시지 및 소시지;
  • 젤리, 젤리, 젤리;
  • 콩과 식물, 밤색과 시금치, 대황, 사탕무, 가지가 제한되어있다.
  • 신 딸기 : 건포도, gooseberries, 나무 딸기, 크랜베리, 크랜베리;
  • 감귤류 제한;
  • 짠하고 날카로운 치즈;
  • 피클 및 피클;
  • 훈제 고기, 소금에 절인 쇠고기;
  • 코코아, 초콜렛, 강한 차와 커피;
  • 껍질 (숨겨진 지방과 purines) : 신장, 간, 두뇌, 혀;
  • 쇠고기 및 양고기 지방, 라드, 마가린, 식용유;
  • 뜨거운 스낵 및 향신료 : 후추, 양 고추 냉이, 겨자;
  • 계란, 특히 노른자.

허가 된 제품

신장의 돌에 대한 의료 영양에는 소변을 알칼리화시키는 제품이 포함되어야합니다 (환자가 인산구증을 앓고 있고 산성 측으로의 "이동"이 필요한 경우 제외). 여기에는 청과물, 낙농 제품이 포함됩니다.

그것은 옥살산염과 요산염을 제거하는 B 군의 비타민 인 마그네슘을 함유 한 식품의 소비를 보여줍니다. 점액 성 신장과 요로의 상피 재생에 중요한 비타민 A가 풍부한 음식의 양을 늘려야합니다.

낮은 mineralized 물 및 초본 달이기에는 항 염증성 재산이있다. 염분의 축적과 체중 증가를 막는 동물성 지방과 식물성 섬유를 대신하여 식물성 기름의 소비를 증가 시키면 장의 운동 기능이 정상화됩니다.

승인 된 제품 목록은 다음과 같습니다.

  • 빵 밀가루 1과 2 급료 통 밀 또는 밀기울 (B 비타민의 근원);
  • 신선한 야채 샐러드;
  • 담그고 소금에 절인 채소;
  • 시리얼 보통;
  • 파스타 적당히;
  • 달콤한 열매와 과일, 수박, 배, 사과, 자두, 포도 (옥살산염 제거);
  • 감자, 호박, 호박, 당근, 토마토, 다른 야채;
  • 살코기와 가금류 : 닭고기, 칠면조 고기, 쇠고기;
  • 저지방 물고기 종류 : 대구, 폴락;
  • 우유, 코티지 치즈, 발효유 제품;
  • 비 샤프 및 무염 치즈;
  • 어떤 형태로든 계란, 제한된 노른자위;
  • 말린 과일 (칼륨의 근원);
  • 야채, 유제품, 토마토 소스;
  • 마멀레이드, 꿀, 마시 멜로, 머랭, 잼;
  • 약한 차 또는 우유 또는 레몬을 든 커피, 밀과 오트밀의 달인, 베어 베리, 옥수수 stigmas;
  • 식물성 기름, 버터는 제한되어 있습니다.

다이어트의 필요성

신장 결석에 대한 치료 영양의 원칙을 준수하는 것은 매우 중요합니다.

  • 새로운 돌의 형성 방지에 기여한다.
  • 기존의 돌을 녹인다.
  • 소금의 침전과 신장의 작은 형태의 돌을 제거합니다.

또한 요로 결석을위한식이 요법은 체중 감량에 유용하며 소화관 및 심혈관 계통을 정상화합니다. 신장 결석 환자가 치료 영양을 섭취하면 비뇨기 계통의 염증성 질환의 위험이 감소합니다.

요로 결석이란 무엇인가?

신장과 요로에 돌 또는 돌이 있음을 특징으로하는 신진 대사의 병리는 요로 결석입니다. 요로 결석은 주로 신장에서 요산, 옥살산 염, 인산 염류 "돌"의 형성과 관련이 있습니다.

원인 : 대사 장애,식이 요법 부족, 과식, 비타민 A 부족, 비타민 D 부족, 전염성 및 기타 배설 시스템 질환.

요로 결석의 형성은 여성보다 남성에서 더 흔합니다. 보통이 질병은 젊은 사람과 중년의 사람에게서 발생합니다. 요로 결석의 원인은 내분비선 기능의 수분 - 소금 대사, 소변 유출의 위배, 신장 및 요로 감염에 위배됩니다. 돌의 크기는 모래알에서 오렌지 크기까지 다를 수 있습니다.

돌은 요산, 옥살산, 인산염으로 형성 될 수 있습니다. 돌의 종류와 질병의 경과에 따라 특별한 치료 과정이 처방됩니다. 돌에는 세 가지 주요 유형이 있습니다.

  • 요산 염 (uric acid salts)
  • 옥살산 염 (옥살산)
  • 인산염 (인산으로부터)

어쨌든, 요로 결석을위한 음식은 돌 형성에 기여하는 음식물을 제거하는 것을 목표로해야합니다.

신장 결석이 다른 기원을 가질 수 있다고 가정 할 때, 신장 결석을 포함한 식단에는 다른 제품 세트가 들어있을 수 있습니다. 그들은 엄격하게 개별적으로 선택됩니다.

신장 결석을 포함한 다이어트

다이어트는 신진 대사의 특성, 돌의 화학적 구성 및 소변의 반응에 기초합니다.

다이어트 요법의 일반 원칙 :

  • 요로에서 침전물이나 돌이 생성되는 영양소의 제한;
  • 소변 (소변 pH)의 산성 또는 알칼리성 측면에서의 음식 반응의 특성으로 인한 손실을 방지하고 소금 침전물을 더 잘 용해시킵니다.
  • 요로에서 소금을 제거하기위한 풍부한 수분 섭취.

주로 요로 증 (uraturia)과 인산염 (phosphaturia)이있는식이 요법에서 특정 그룹의 제품이 제한되거나 증가합니다. 이것은 모든 영양소에 대한 신체의 필요성을 충족시키는 것을 어렵게 만들고, 결과적으로 소변 반응의 단조 로움은 다른 조성을 갖는 염의 형성에 기여할 수 있습니다.

요로 결석을위한 식단은 신장을위한 부드러운 영양을 제공하기 위해 처방되며, 신체에서 다양한 신진 대사 제품을 제거하는 데 도움이됩니다. 식이 요법을 준수하면 퓨린, 옥살산, 염분 섭취 제한, 금주법이없는 경우 자유 액 (알레르기 함유 식품이없는 경우), 야채 및 과일, 유제품 등의 식단에서 배제됩니다. 또한,식이 요법은 단백질과 지방의 소비를 감소시킵니다. 고기, 생선 및 가금류를 끓여야하며 음식과 음식 온도의 조리는 정상입니다. 요리 할 때, purines의 반은 국물에 남아 있으므로, 음식에 국물을 사용하지 마십시오. 끓는 후에 가금류, 생선 및 고기를 여러 가지 요리 (튀김, 조림, 구운), 다진 제품의 준비에 사용할 수 있습니다. 고기와 생선을 거의 같은 양으로 결합 할 수 있습니다. 이 음식의 요리는 일주일에 2 ~ 3 번 이상 포함시켜야합니다. 고기의 일부는 150g을 초과해서는 안되며 물고기 17g 다이어트는 하루에 5 번 먹어야합니다. 간식 대신 엉덩이의 달인을 권장합니다.

치료 다이어트의 화학적 조성

- 단백질 70g, 그 중 50 %는 주로 동물 유래이며 유제품이다.

- 지방 80g, 그 중 30 %가 채소입니다.

- 350-400g의 탄수화물, 그 중 80g은 설탕입니다.

- 액체 1.5-2 L 이상.

이 다이어트의 에너지 가치는 2400-2600 칼로리와 같습니다.

고기, 가금류, 생선은 상호 교환이 가능합니다. 우유 - 0.5 리터, 고기 - 120 그램, 무염 치즈 - 30 그램, 계란 1 개, 빵 6 개, 시리얼 1/2 컵, 감자 1 개, 야채, 과일 및 주스 3 개 이상 (선택), 설탕 또는 잼 4 티스푼 미만, 버터 2 티스푼 미만, 선택적으로 약한 차, 커피.

제품

빵, 밀가루 제품

밀기울과 호밀 빵은 1, 2 학년 밀가루에서 빻은 밀기울을 포함한 다양한 패스트리를 섭취하는 것이 좋습니다.

생과자에서 제품의 소비는 제한됩니다.

채식 수프는 허용됩니다 : 보르 시체, 양배추 수프, 채소 수프, 시리얼 수프, 차가운 수프, 유제품 수프.

무염, 시금치 및 콩과 식물을 첨가하여 육류, 생선 및 버섯 국물에 금지 된 수프.

고기, 가금류, 생선

의학 식단은 저지방 종과 품종의 섭취를 허용했습니다. 일주일에 최대 3 번 삶은 고기 150g 또는 삶은 생선 160-170g을 먹을 수 있습니다. 삶은 고기, 가금류, 생선을 사용하여 조림, 튀김, 구운 요리 및 커틀릿 요리를 준비 할 수 있습니다. 고기와 생선을 동등한 양으로 병용 할 수 있습니다.

신장, 간, 두뇌, 혀, 어린 새와 동물 고기, 소시지, 훈제 식품, 소금에 절인 생선, 생선과 고기 통조림, 캐비아는 먹을 수 없습니다.

우유, 신 우유 음료, 사우어 크림, 커티지 치즈와 두부 요리, 치즈를 먹을 수 있습니다.

금단의 소금에 절인 치즈.

어떤 식 으로든 요리 한 하루에 한 달걀을 사용할 수 있습니다. 닭고기 나 메추라기 알을 먹는 것이 좋습니다.

적당하게 음식을 먹을 수 있습니다.

콩과 식물을 섭취하는 것은 금지되어 있습니다.

다량으로 권장되며, 날것과 조리 된 어떤 방법 으로든 사용하십시오. 감자 요리는 허용됩니다.

버섯, 신선한 콩, 시금치, 대황, 밤색, 콜리 플라워, 쇠비름은 먹을 수 없습니다. 소금에 절인 야채와 절인 야채의 양은 제한되어 있습니다.

치료 식단은 신선하거나 발효 된 야채, 과일 샐러드, vinaigrettes, 야채 캐비아 (스쿼시, 가지)에서 샐러드를 권장합니다.

짠 간식, 훈제 요리, 통조림, 생선 캐비아는 금지되어 있습니다.

추천 된 과일과 열매의 양은 신선하고 어떤 식 으로든 요리되었습니다. 말린 과일, 우유 크림 및 키셀, 마멀레이드, 마시멜로, 비 초콜렛 과자, 잼, 꿀, 머랭을 사용할 수 있습니다.

초콜렛, 무화과, 나무 딸기, 크렌베리, lingonberries를 먹지 말라.

소스와 향신료

야채 국물, 토마토 소스, 사워 크림, 우유 소스에 허용 된 소스. 구연산, 바닐라, 계피, 베이 리프, 딜, 파슬리의 사용이 허용됩니다.

고기, 생선 또는 버섯 국물로 조리 된 금지 된 소스. 후추, 겨자, 와사비를 사용하지 마십시오.

우유와 함께 약한 커피, 과일과 야채 주스, 과일 음료, 주스가있는 물, 크 바스를 추가하여 레몬 차를 마실 수 있습니다. 야생 장미, 밀기울 및 말린 과일의 유용한 비료.

금지 된 코코아, 강한 차와 커피.

신장 결석 다이어트 메뉴의 예 :

아침 식사 : 코티지 치즈, 빵 및 버터, 사워 크림 드레싱, 우유 차.

점심 식사 : 스크램블 드 에그, 메밀 죽, 주스.

점심 식사 : 수프 (채식주의 자)는 사워 크림, 튀긴 감자, 소금에 절인 양배추, 빵 부스러기로 조리 한 고기, 과일 설탕에 절인 과일로 구운 뿌리가납니다.

석식 : 야채 패티, 커티지 치즈, 파스타 캐서롤, 젤리.

밤에는 롤빵이 달린 우유.

빈 복부 국물 엉덩이 (100 ML) 또는 가열 미네랄 알칼리성 물을 마셔.

첫 번째 아침 식사 : 우유 (액체)와 함께 오트밀 150g, 우유 200g

두 번째 아침 식사 : 포도 주스 (200 ml).

점심 식사 : 순수 야채 수프 (150 ml), 우유 젤리 (180 ml).

티 타임 : 당근 주스 한 잔.

석식 : 우유 (액체) 150g, 과일 설탕에 절인 과일 (180g)을 넣은 찹쌀 죽.

저녁 : kefir 한 잔.

밤에는 우유로 희석 된 무가당 한 차 한잔.

첫번째 아침 식사 : 버터, 부드러운 삶은 달걀, 밀 시리얼 사과 - 당근 푸딩, 차와 야채 샐러드.

두 번째 아침 식사 : dogrose 주입.

저녁 식사 : 국수가있는 우유 스프, 감자 햄버거, 젤리.

저녁 식사 : 채소와 쌀을 넣은 양배추 롤, 구운 치즈 케이크와 차.

취침 시간 : 밀기울의 달임.

첫 번째 아침 식사 : 약한 커피, 사탕 무우 샐러드와 사워 크림.

두 번째 아침 식사 : 신선한 과일, 토마토와 계란을 스크램블.

점심 식사 : 삶은 쇠고기, okroshka, 레몬 티.

점심 식사 : 베리 설탕에 절인 과일.

저녁 식사 : 감자에서 채취 한 신선한 야채 샐러드, 사우어 크림 소스를 곁들인 양배추 캐서 롤, 우유 차.

밤에는 밀기울을 익히십시오. 유리 잔 마셔.

첫 번째 아침 식사 : 국물 엉덩이, 자두와 사탕무 샐러드.

두 번째 아침 식사 : 약한 커피, 부드러운 삶은 달걀.

점심 식사 : 치즈가 든 마카로니, 오트밀 우유 스프, 사우어 크림을 뿌린 당근 커틀릿, 차 (레몬은 금지되지 않음).

티 타임 : 과일 주스 한 잔.

석식 : 자두, 코티지 치즈 오븐에서 구운 치즈, 코티지 치즈 만두, 로즈힙 먹기.

코티지 치즈에 대한 간단한 금식일을 권장합니다. 하루에 5 번, 각 100g.

첫 번째 아침 식사 : 버터와 함께 vinaigrette, 우유 오트밀, 우유와 함께 커피.

두 번째 아침 식사 : 베리 설탕에 절인 과일, 사과와 오믈렛.

점심 식사 : 비프 스트로가 오프 (삶은), 부 끄 러운 수프, 조 림된 양배추, 과일 젤리.

점심 식사 : 과일 (신선한).

저녁 : 굳어진 치즈 케이크, 사탕무, 밥과 사과로 채워진, 국물 엉덩이.

수경염 신장 결석을위한 규정 식

신장에는 옥살산이 강하게 배설됩니다. 즉, 우유, 양상추, 오렌지, 시금치, 감자, 밤색의 풍부한 음식 섭취를 제한해야합니다. 또한 마그네슘 카보네이트 2g은 매일 복용해야합니다. 마그네슘은 장의 여러 부분에있는 옥살산 염을 결합하기 때문입니다.

환자는 코코아 제품뿐만 아니라 강한 차, 상추, 검은 건포도, 코티지 치즈, 치즈 및 우유, 딸기, 감귤류, 견과류의 형태로 유제품을 사용해야합니다.

칼슘 - 옥살산 염이 양상추, 밤색, 시금치를 배제 할 때 당근, 감자, 유제품, 치즈, 초콜릿, 검은 건포도, 딸기, 강한 차 및 코코아의 섭취를 줄여야합니다.

훈제 고기, 통조림 생선 및 육류, 젤리, 생선 국물 및 육즙, 내장 기관, 닭, 송아지 고기 및 지방 식육, 감자 튀김을 섭취하는 것은 금지되어 있습니다. 비타민 C의 섭취를 줄이는 것이 필요하므로 감귤과 함께 섭취하지 마십시오. 과일, 채소 및 채소는 무 ~ 무, 브뤼셀 콩나물, 붉은 양배추, 사탕무, 아스파라거스, 파슬리 등으로 섭취해서는 안됩니다. 후추, 대황, 상추, 밤색, 시금치는 먹을 수 없습니다. 녹색 콩, 셀러리, 붉은 건포도, 구즈 베리, 자두, 크랜베리. 음료에는 커피, 빵 크 바스, 강한 차, 코코아 및 토마토 주스가 포함됩니다.

흰 양배추와 콜리 플라워, 과일 스프와 야채 국물, 빵, 삶은 생선과 고기를 먹을 수 있습니다. 과일 및 베리 주스, 혼합 딸기 및 과일, 사과, 수박, 삶은 감자, 오이 및 순무뿐 아니라. 칼슘 결석으로 아픈 사람들은 발효유와 유제품 (요구르트, 치즈, 우유)을 식단에 넣어야합니다.

옥살산 염은 Essentuki No. 20, naphtha 및 sairme를 마시는 것이 좋습니다.

옥살산 염은 다음과 같은 혐의를 받았다. 불모지 꽃, 매자 나무, 검은 엘더 베리, 링곤 베리 잎, 딱딱한 염료 뿌리, 헤더 풀, 풀 클로버, bearberry, 박하, 차 관목, buddry 잔디, gryzhnika, 옥수수 실크, 수레 국화 푸른 꽃의 잎; 성 요한의 농작물, 농작물, 후회, 박하, 매화, 딜, 숙적 염료 뿌리, 침구의 약초; immortelle 꽃, 검은 elderberry, 블루 cornflower, budri 잔디, 헤더, wintergreen 잎, bearberry, rhizome; 매화 나무, 미친 염료 뿌리, 클로버 풀, 세인트 존스 옥수수 풀, 모종 풀, gryzhnika 풀, 포도 약초 및 후회; 잔디 편지, yakortsev 들어온다, bedstraws, 소장, 우엉, eryngium, 블루 베리 잎, 회향 과일, rhizome 치코리와 함께 뿌리.

2 개월이 걸리며, 휴식을 취하기 위해 개개의 식물을 사용합니다 : 딱딱한 염료 뿌리, 매자 나무 꽃, 푸른 수레 국화 꽃, 옥수수 낙인, lingonberry 또는 bearberry의 잎, gryzhnika 매끄러운 풀.

요산 신장 결석을위한 다이어트

동물성 단백질뿐만 아니라 알코올과 커피가 풍부한 음식을 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 요리 할 때 비 튀김 요리와 비 뜨거운 요리를 선호하십시오.

몸에 요산 생성을 촉진시키는 식품을 제한하십시오. 이들은 뇌, 고기 국물, 간, 신장입니다. 식이 요법은 식물성 지방, 고기 및 생선으로 제한되어야합니다. 새로이 준비된 구연산염 용액을 섭취 할 필요가 있으며, 소금이 결정화되어 요산 염을 용해시키는 것을 방지합니다. 신장 결석이 자몽 주스를 먹을 수없는 경우.

퓨린이 풍부한 음식은 먹을 수 없습니다.

  • 간식 통조림 식품 (청어, sprat, sprats, 대구 간, 정어리), 고기 및 생선 국물.
  • 동물의 내장 (심장, 신장, 유방, 혀, 뇌, 간)은 고기와 생선을 제한합니다.
  • 피클과 훈제 고기, 향신료, 매운 스프, 뼈의 달인. 또한 젤리, 고기 수프, pates, 간 소시지.
  • 채소 및 채소 제품 - 브뤼셀 콩나물, 콩, 콩, 밤색, 시금치, 아스파 라 거스 및 셀러리, 자몽, 콜리 플라워.

계란, 시리얼 요리, 파스타, 코티지 치즈, 치즈, 유제품 및 우유, 채소 및 버터를 제외하고는 알칼리 성질의 제품인 빵을 사용할 수 있습니다. 또한 열매, 과일, 채소를 사용할 수 있습니다. 야채 : 오이, 호박, 당근, 양배추. 요산 염의 농도를 줄이려면 3 리터의 액체를 소비해야합니다. 신선한 레몬 주스에는 많은 구연산염이 들어 있으므로 마시는 것이 좋습니다.

요산염이 있으면 알칼리성 미네랄 워터를 마시는 것이 가장 좋습니다. Essentuki No. 4 and No. 17, Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Borzhomi, Jermuk.

uratnyh 돌이 그런 요금을 추천했을 때 : 자작 나무와 야생의 딸기 잎, 검은 elderberry 꽃, 아마 종자, 파슬리 풀, rosehip 과일; 옥수수 stigmas, 야생 딸기, 전체 식물, lingonberry 잎, 굵은 허브, 파슬리 뿌리, 차 봉오리, 종아리 뿌리 줄기; 주니퍼, 매자 나무, 회향목, 감초 뿌리 줄기, 밀가루, 스탈 니크 뿌리, 풀 목자의 자루; 박하 잎, 크렌베리, knotweed 허브, Potentilla 거위, 파슬리, 캐러 웨이 씨앗, 산 애쉬, 귀리 깨는; 아니스 과일, 자작 나무와 야생 딸기의 잎, 클로버, 익모초, 말꼬리 나무, 치과 ammy florets, 아마 종자, 수레 국화 파란 꽃; 시계, 링고 베리, 고수풀, 딜, 신장 싹, 야생 로즈마리, 귀리 짚, 녹색 신장 차, 야생 로즈마리, 페퍼민트 잔디 및 거위 생과자의 잎.

이 비용은 2 개월 동안 취해지며, 휴식 기간에는 옥수수, stelnika 뿌리, 파슬리, 샐러리, 아스파라거스의 낙인을 피할 수 있습니다.

책 I. Vecherskaya에 따르면 "요로 결석에 대한 100 가지 요리법"이라고합니다.

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