메인 치료

옥살산염 결석과과 산소가 촉진 된 다이어트와 다이어트

옥살산염 - 옥살산의 소금 -의 과량 비뇨기 배설은 oxaluria 또는 oxalaturia이라고 부른다. 모든 신장 결석 중 약 70-80 %는 옥살산 염에 의해 형성됩니다.

요로 결석의 성공적인 치료의 기초는식이 요법,식이 요법의 수정, 지방, 탄수화물, 소금, 비타민 C의 제한 등 식품에서 옥살산의 섭취를 줄이기위한 것입니다.

oxaluria가 부족하기 때문에식이 요법은 충분한 양의 마그네슘, 비타민 B6, 레티놀, 칼슘이어야합니다. 적절한 영양 섭취 외에도 적절한 감염 치료와 생활 습관 정상화가 필요합니다.

1. 다이어트의 원리

환자는 조절식이 요법, 하루 동안의 음식 섭취량, 음식의 양 및 칼로리 함량을 조정합니다.

그것은 중요합니다! 신장에있는 oxalate 돌로 다이어트의 의미는 새로운 돌의 형성을 방지하고 기존 돌의 성장을 늦추는 것입니다!

  1. 1 성인 환자에서 옥살산 염의 일일 섭취량은 50-80 mg을 초과해서는 안됩니다 (아래 제품 목록).
  2. 2 과식을 피하면서 하루에 5-6 번 더 잘 먹는다. 그것은 반대 효과 (소변과의 염분 배출 증가)로 이어진다.
  3. 금기 사항이없는 최적의 음주법 : 1 일 2-2.5 리터의 물 (50ml / kg 체중). 그 중 1.5-2 리터는 깨끗한 식수이어야한다. 소변 알칼리화의 경우, 생수 (Essentuki №4, №20, Borjomi)를 마실 수 있습니다. 소변의 희석과 옥살산 염의 제거에는 충분한 물의 소비가 필요합니다. 주 요량은 주간에 섭취해야합니다.
  4. 4. 절인, 통조림, 훈제, 짠맛, ​​매운맛, 튀김 음식, 주류, 강한 차 및 천연 커피를 완전히 제거하는 것이 바람직합니다.
  5. 5 금식 일은 유용합니다.
  6. 6 옥살 레이트가 함유 된식이 요법은 3-4 주 동안 관찰되어야하며, 한 달 동안 휴식을 취하십시오. 그 기간 동안 Pevsner가 7 번 테이블을 고수 할 수 있습니다. 성인 환자의 경우식이가 계속 될 수 있습니다.

참고! 허용 된 깨끗한 물의 목록에있는 야채 주스는 몸에서 옥살산 염을보다 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다!

소변에있는 옥살산염을 가진 규정 식

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소변에서 oxalate의 발달은 "oxalaturia"라고합니다. 그것은 옥살산의 교환에 실패를 일으킨다. 환자가 oxalate 신장 결석을 먹는 것이 중요합니다. 이 질병의 적절한 영양 섭취는 병의 재발을 방지하고 신속하게 회복하는 데 도움이됩니다.

옥살산염 신장 결석을위한 규정 식의 기본 원리 및 규칙

신장에있는 옥살산염 결석이 체내에서 옥살산의 축적이 증가하는 과정에 나타나는 사실에 근거하여 환자에게 수행해야 할 첫 번째 일은 옥살산 함유 식품의 섭취를 제한하는 것입니다. 또한 다음과 같은 영양 규정이 있습니다.

  1. 과식하지 마십시오.
  2. 하루 4 번 이상 음식을 섭취하십시오. 그 양은 적어야합니다.
  3. 같은 시간 동안 음식이 몸에 들어 오도록 식사 일정을 잡으십시오.
  4. 염분의 영양을 제한하십시오.
  5. 매운 음식, 훈제하고 신 맛있는 음식을 제거하십시오.
  6. 신체 활동에 종사하십시오.
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성인을위한 옥살산 증

높은 옥살산염에서 먹는 것은 칼로리, 단백질, 지방 및 탄수화물을 충분히 섭취하는 것입니다. 정상적인 기능을 위해서는 신체가 필요로합니다. 또한 특정 제품의 메뉴를 제외하면 옥살산 염 - 칼슘 결정증의 발병을 예방할 수 있습니다. 의사는 환자의 개인적 특성과 취향에 따라 다이어트를 처방합니다.

oxalaturia와 함께 먹을 수없는 것은 무엇입니까?

메뉴에서 제외 항목은 다음과 같아야합니다.

중재 된 음식

다음과 같은 제품이있을 수 있습니다주의와 oxalate 있습니다 :

  • 블랙 베리;
  • 사과;
  • 오렌지;
  • 무화과;
  • 포도;
  • 자두;
  • 키위;
  • 라스베리;
  • 해바라기 씨앗;
  • 호두와 아몬드;
  • 강한 차와 커피;
  • 코코아;
  • 초콜릿
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옥살산염으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

옥살산염 신장 결석을 발견 할 때 의사는 다음 음식을 섭취 할 것을 권장합니다.

  • 당근, 호박, 오이를 포함한 많은 수의 야채;
  • 검은 건포도, 복숭아, 체리, 멜론, 바나나, 살구, 배, 수박과 같은 과일;
  • 말린 과일;
  • 어제의 빵;
  • 발효유 제품;
  • 채소 수프 (곡물과 살코기를 더할 수 있음);
  • 과일 음료, 천연 주스, 과일 음료;
  • 듀럼 밀에서 시리얼과 파스타.
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어린이 괭이밥 다이어트

소아에서 신장 결석에 대한식이 요법은 탄수화물 섭취를 줄이고 소금의 양을 줄이는 것에 근거해야합니다. 아이들의 매일식이 요법에서 가능한 한 많은 천연 비타민을 포함해야하며 종합 비타민제가 들어있는 약을 추가해야합니다. 어린이가 장미 향기와 자연 과일 및 야채 주스에 금기 사항이없는 경우에는식이 요법을 희석해야합니다.

허가 된 제품

소아에서 소변에서 옥살산 염을 섭취하는식이 요법은 다음과 같은 음식을 사용합니다.

  • 옥살산염을 더 빨리 제거 할 수있는 과일 (매실, 바나나, 배, 사과);
  • 비타민 B6가 풍부한 식품 (간 및 다양한 곡류);
  • 마그네슘 함량이 높은 음식 (해 케일, 말린 과일, 오트밀, 밀기울);
  • 많은 양의 섬유질과 펙틴 (나무 딸기, 콩, 견과류)이 함유 된 제품.
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제한 될 식품

Oxalaturia 규정 식은 그런 음식의 온건 한 아이 섭취를 요구한다 :

수산염으로 금지 된 식품

아픈 아이의 식단에서 다음을 완전히 제거하는 것이 중요합니다.

  • 코코아;
  • 초콜릿;
  • 시금치;
  • 밤색;
  • 기름진, 매운하고 매운 음식;
  • 피클;
  • 지방 국물에있는 수프;
  • 젤라틴을 함유 한 제품.
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옥살산 돌로식이 요법 번호 5 특징

Pevzner가 개발 한 많은식이 요법이 있습니다. 신장에있는 옥살산염 결석자를위한 식사는 테이블 번호 5입니다.이 테이블은 다양하며 많은 수의 제품을 먹을 수 있으므로 환자는 끊임없이 배가 고프고 단조롭고 지루한 음식을 먹지 않을 것입니다. 규정 식의 주요 특징은 몸이 옥살산, 에센셜 오일 및 콜레스테롤이 함유 된 건강에 해로운 음식을 섭취하지 않는다는 것입니다. 이 경우 환자는 필요한 수의 중요한 물질과 칼로리를받습니다.

소변에서 옥살산염 함량이 증가한 탄수화물의 일일 섭취량은 적어도 300 그램이어야하며, 그 중 75 개가 설탕이어야합니다. 단백질은 약 70-80 그램을 필요로하는데, 그 중 60 %는 동물성 단백질에, 40 %는 식물에 공급되어야합니다. 지방은 80g 이내에 섭취해야하며 40 %는 채소, 60 %는 동물성 지방입니다. 소금의 매일 사용은 10 그램 이하의 양으로 허용됩니다. 하루에식이 요법의 총 에너지 값은 약 2500 칼로리입니다. 전문가들은 일일 섭취 열량을 초과해서 섭취하지 말 것을 권장합니다.

테이블 번호 5의 음식 허용

식이 요법 표에는 다음과 같은 여러 가지 제품 사용이 포함됩니다.

  • 발효유 (특히 치즈를주는 것이 특히 바람직 함);
  • 야채 수프;
  • 알 (1 개 이상);
  • 많은 수의 채소들;
  • 마른 물고기와 고기;
  • 곡물;
  • 과일 (사워 제외);
  • 야채 (토마토, 양배추, 당근);
  • 과일 음료 및 compotes.
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금단의 음식

완전히 식단에서 제거하려면 다음이 필요합니다.

미네랄 워터 및 마시는 정권

신장에서 옥살산염으로 영양 섭취는 음식물 섭취뿐만 아니라 음식 섭취량의 변화를 의미합니다. 환자는 1 일 섭취량이 2 리터 이상이어야한다는 사실에주의를 기울여야합니다. 일반적인 식수 이외에, 돌을 용해시키고 이뇨 효과가있는 약초를 전문적으로 마시는 것이 중요합니다. 환자의 몸은 알칼리화가 필요합니다.이 목적으로 미네랄 워터는 잘 대처합니다. 사람은 보통의 미네랄 워터뿐만 아니라 알칼리성 반응을 일으키는 물도 마실 수 있으므로 더 강한 효과를냅니다. 전문가들은 또한 오이 또는 다른 야채 쥬스를 마시는 것이 좋습니다.

소변에 옥살산 염이 들어있는 주 메뉴 샘플

옥살산 신장 결석이있는 메뉴는 구운 것, 삶은 것 및 조림 한 형태로 사용되는 음식물 위에 만들어야합니다. 스팀 요리도 허용되지만, 배소는 완전히 제거하는 것이 중요합니다. 신맛 나는 우유는 하루의 첫 번째 절반에서만 소비 될 수 있다는 사실에 유의하십시오. 대략 주간 다이어트 메뉴를 고려하십시오.

월요일

  • 아침 식사는 오트밀을 넣고 과일을 넣고 신선한 주스를 마 십니다.
  • 두 번째 식사에서는 두부를 섭취하고 케피어 잔으로 마시는 것이 허용됩니다.
  • 점심은 메밀을 첨가하여 채식 수프를 만들고, 과일 음료를 마 십니다.
  • 오후 중간에 그들은 허용 된 과일을 사용하고 약한 차를 마 십니다.
  • 저녁 식사에는 죽, 야채 샐러드, 설탕에 절인 과일로 삶은 희박한 고기가 포함됩니다.
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화요일에 다이어트

  • 아침 식사는 우유와 시리얼로 시작하여 천연 주스로 씻어 낸다.
  • 두 번째 아침 식사는 빵으로 만든 열매와 크래커에 어울립니다.
  • 오후에는 증기 커틀릿, 오이 샐러드, 차를 사용할 수있었습니다.
  • 오후에는 어제 빵, 저지방 치즈 및 버터와 함께 샌드위치를 ​​먹을 수 있고 약한 차를 마실 수 있습니다.
  • 저녁 식사는 구운 희게 한 물고기, 양배추 샐러드, 식물성 기름에 양념을 치고, 신선하게 짜낸 주스로 이루어져있다.
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환경을위한 메뉴

  • 아침 식사는 메밀 죽과 야채 샐러드를 먹고 약한 차 한 잔 마시십시오.
  • 두 번째 아침 식사는 과일 캐서롤과 mors를 포함합니다;
  • 점심 식사를 위해 삶은 쇠고기, 찐 야채 및 신선한 주스;
  • 오후의 차 사용 과일 샐러드, 코티지 치즈 입고;
  • 저녁에는 야채와 함께 구운 후 베리 과일 주스로 씻어서 마른 다양한 어류를 먹을 수 있습니다.
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목요일 식사

  • 아침 식사는 과일이나 버터로 오트밀을 만들고 약한 차 한 잔 마시십시오.
  • 두 번째 식사에는 과일과 케 피어가 포함됩니다.
  • 점심은 우유로 삶은 생선, 오이, 오이를 마시고 젤리 잔을 마실 수 있습니다.
  • 점심 - 삶은 계란과 야채 샐러드;
  • 저녁 식사는 오븐에서 구운 양배추 커틀렛, 삶은 닭고기와 신선한 주스로 구성되어 있습니다.
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금요일 규정 식

  • 아침 식사에는 밀가루 죽, 계란 1 개와 토마토, 케 피어 잔 1 잔이 포함되어 있습니다.
  • 두 번째 아침 식사에서 그들은 과일 샐러드를 먹고 요구르트를 마 십니다.
  • 양배추 수프 저녁 식사 준비, 약간의 마른 고기, 코티지 치즈와 야채 샐러드, 설탕에 절인 과일과 함께 씻어 수 있습니다;
  • 오후 스낵에서는 사과 또는 바나나를 사용합니다.
  • 저녁 식사는 치킨 필렛 스팀 커틀릿, 양배추 샐러드, 식물성 기름을 곁들인 음료 및 주스를 마시는 것이 허용됩니다.
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토요일 메뉴

  • 아침 식사는 어제 빵, 소금이없는 치즈, 버터 등 샌드위치를 ​​만들 수 있습니다. 약한 차로 씻을 수 있습니다.
  • 두 번째 아침 식사 - 코티지 치즈, 과일 및 사워 크림;
  • 점심 시간에 마른 보르 시체, 삶은 치킨 필레와 계란 1 개를 먹을 수 있으며 갓 짜낸 주스를 마 십니다.
  • 오후 스낵에서는 게으른 만두를 사용합니다.
  • 저녁 식사에는 비트 뿌리없는 샐러드, 삶은 치킨 필렛 및 베리 주스가 포함됩니다.
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일요일

  • 아침 식사 - 우유와 신선한 쥬스가 든 밥;
  • 음식을 받으면 과일 파이를 준비하고 설탕에 절인 과일을 마 십니다.
  • 저녁 식사에는 찐 야채, 삶은 송아지 고기 및 젤리가 포함됩니다.
  • 점심을 먹을 때 그들은 과일 샐러드를 먹는다.
  • 저녁에는 듀럼 밀의 파스타, 구운 치킨 필레와 야채 샐러드, 약한 차를 마 십니다.
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요리법

당근을 넣은 밀가루 죽. 준비를 위해 3 컵의 액체, 300 그램의 밀 시리얼, 2 개의 양파와 당근, 약간의 버터가 필요합니다. 냄비에 물을 부어서 끓인 다음 시리얼을 부은다. 그런 다음 야채를 편리하게 잘라내 프라이팬에 반쯤 익힐 때까지 볶습니다. 그 후 볶은 야채를 죽에 섞어 30 분 동안 오븐에 넣습니다. 죽을 태우지 않는 것이 중요합니다.

야채 스튜. 당근, 양파, 감자 5 개, 양배추 반, 식물성 기름, 만 잎 등을 먹어야합니다. 먼저 감자를 씻고, 작은 입방체로 자르고, 물을 부으며 끓여서 약 10 분 동안 요리해야합니다. 당근을 비 춥니 다. 양파를 자르고 감자로 물에 삶아서 10 분간 끓인 다음 양배추, 식물성 기름, 만발, 소금을 넣으십시오. 저열로 15 분 더 삶아.

호박 팬케이크. 호박, 밀가루 한 잔, 설탕, 소금, 꿀 등을 만들어야합니다. 호박은 껍질을 벗기고, 내부를 제거하고, 창살을 자랄 필요가 있습니다. 다음 가루, 설탕, 소금 및 꿀을 첨가하고 잘 섞으십시오. 혼합물을 팬케이크의 형태로 만들고 약 15 분 동안 식물성 기름으로 기름칠 한 베이킹 시트에 오븐에서 베이킹하십시오.

야채 수프. 수프를 준비하려면 물 2 리터, 감자 4 개, 당근 2 개, 꽃 양배추 꽃 6 개, 작은 회향을 가져 가야합니다. 먼저 껍질을 벗기고 감자를 자르고 당근을 발라야합니다. 스토브에 물이 담긴 냄비를 넣고 끓여서 약한 야채를 넣고 약 10 분간 끓인 다음 양배추와 소금을 넣으십시오. 약 15 분 동안 국물을 익히고 다진 딥을 뿌려주세요.

수산염 신장 결석을위한 영양 옵션

옥살산염 신장 결석이있는식이 요법은이 병리학의 치료 중에 필요한 조치입니다. 또한,이 음식은 질병 예방에 사용됩니다. 수산염 결석은 요로 결석증에서 가장 흔한 유형의 신 생물로 간주됩니다. 그들의 해산은 불가능하며, 단지 크기가 커질 수 있습니다. 그래서 자신의 성장을 막기 위해 옳은 것을 먹는 것이 매우 중요합니다.

일반 데이터

인체의 수산화물은 과량의 옥살산으로 인해 형성됩니다 (이것이 주된 이유입니다). 이 물질은식이 요법에서 제외해야하는 일부 식품에 포함되어 있습니다. 옥살산이 소변에 들어갈 때 칼슘과 결합하여 옥살산 염 결정을 형성합니다. 염증 과정이나 다른 병리가 인체에서 발생하면 결정체가 제 시간에 나타나지 않습니다. 그들은 돌을 형성하면서 그들 사이에서 서로 붙어 가기 시작합니다.

큰 종양은 수술 적으로 만 제거 할 수 있습니다. 신장에 옥살산 염을 용해시킬 수 없기 때문입니다. 작은 사본이있는 경우 특별한식이 요법이 처방됩니다. 일반적으로 환자는 테이블 번호 5 또는 6으로 처방되지만 돌의 구성에 따라 각 환자에 대한 수정이 이루어집니다.

옥살산 염이 발견되면 소금, 콜레스테롤, 탄수화물 및 지방의 양을 제한하기위한 것입니다. 내용물이 함유 된 제품은식이 요법에서 제외하거나 소비를 줄이는 것이 좋습니다. 칼로리 함유량은 3 천 칼로리 이상이어야합니다. 식이 요법의 화학 성분은 다음과 같아야합니다 : 단백질 - 100g 이하, 탄수화물 - 500g 이하, 지방 - 최대 60g.

신장 결석에 대한 다이어트에는 다음과 같은 규칙을 준수해야합니다.

  1. 부분은 작아야합니다. 과식하는 것은 금지되어 있습니다.
  2. 하루에 적어도 5 끼의 식사가 필요합니다. 식사 사이에는 거의 같은 시간 간격을 권장합니다.
  3. 지나치게 뜨겁고 차가운 요리를 금지합니다. 그들은 메뉴에서 제외시키는 것이 좋습니다.
  4. 의사는 일주일에 한 번 금식 일을 정해야합니다. 현재 채식 요리 만 먹는 것이 필요합니다.
  5. 소금을 제한하십시오.
  6. 훈제 고기, 신맛과 매운 요리를 버려야합니다.
  7. 알코올은 엄격하게 금지되어 있습니다.
  8. 항상 술을 섭취하십시오 - 하루에 약 2-2.5 리터의 물을 마셔야합니다 (신장 기능이 감지되지 않는 경우)

옥살산 염의 용해제는 없다. 그런 돌들은 줄어들지 않을 것이지만, 시간이지나면서 증가하기 시작할 것입니다. 그래서 다이어트의 규칙을 따르는 것이 매우 중요합니다. 그것의 주요 목표는 소변의 알칼리화뿐만 아니라 인체의 정화입니다. 적절한 영양 섭취로 돌을 부수 지 못하지만 새로운 돌 형성을 막을 것입니다. 이것을 위해서는 다양한 과일, 말린 과일, 채소, 수프를 먹어야합니다. 또한 운동을 방치하지 마십시오. 아침이나 매일 산책하는 경우에도 정기적으로 충전하는 것으로 충분합니다. 중요한 것은 정기적으로 스포츠에 참가하는 것입니다.

허용 및 금지 된 제품

옥살산 염이 존재하면 허용 된 제품 목록이 상당히 많습니다. 다이어트의 기본은 채소입니다. 그들은 신선하거나 끓일 수 있습니다. 예를 들어, 적절한 당근, 호박, 감자, 순무, 호박. 양배추 - 꽃 양배추 또는 흰 양배추도 도움이됩니다. 그것은 나스 요리를하는 것이 좋습니다, 당신은 스쿼시에서와 같은 방식으로 캐비아를 만들 수 있습니다.

과일, 배 및 사과는 허용되지만, 너무 신맛해서는 안됩니다. 살구, 바나나, 복숭아도 적합합니다. 참외와 수박은 매우 유용합니다. 당신은 메뉴와 다른 열매와 과일을 입력하려고 할 수 있지만 그들은 달콤해야합니다.

견과류와 곡물이식이 요법에 포함되어 있다면 유일한 예외는 땅콩입니다. 하루에 삶은 닭고기 계란 1 개 허용. 고기와 생선은 테이블에서 제공 될 수 있지만 삶은 형태로만 제공되며 요리는 마른 상태 여야합니다. 그러한 음식은 격일로 그리고 적당량으로 허용됩니다.

신장에있는 옥살산 염 형태의 돌이있는 경우,이 성분이 옥살산을 제거하는 데 도움이되므로 많은 양의 마그네슘을 함유 한 식품을 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 마그네슘 원은 아마 인, 밀기울 (밀만)입니다. 더 많은 수분을 섭취하고 몸을 알칼리화하는 것이 매우 중요합니다. 이렇게하려면 다양한 야채 주스를 마시는 것이 좋으며, 오이 음료는 특히 적합하다고 간주됩니다. 아직도 미네랄 워터를 마셔야합니다.

옥살산염 미적분과 함께 특별한식이 요법 이외에, 전통 의학의 요리법은 싸울 수 있습니다. 예를 들어 민트 (페퍼민트 만), 세이지, 로즈힙 딸기를 사용할 수 있습니다. 아직도 유용합니다 bearberry, lingonberry (둘 다 단풍과 열매), 보라색 뿌리, 검은 elderberry (독점적으로 inflorescences). 자작 나무 잎과 새싹도 도움이됩니다. 이 성분들로부터 국물이 준비되며, 식사 후에 매일 섭취해야합니다. 몸을 정화하려면 쐐기풀과 린든을 섞은 것을 토대로 한 달기를 사용하는 것이 좋습니다.

금지 된 제품에는 옥살산이 포함 된 제품이 포함됩니다. 예를 들어, 브뤼셀 콩나물, 콩과 식물, 무, 사탕무, 원시에 적용됩니다. 시금치, 밤색, 아스파 라 거스는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 토마토에 해를 끼칠 수 있습니다 (단, 신맛이 나는 품종 만 가능). 다이어트에서 붉은 건포도, 크랜베리, 딸기, 자두, 구스베리를 제거해야합니다. 오렌지도 금지됩니다.

금주의 메뉴

신장에있는 옥살산 염이 들어있는 메뉴는 미리 생각해 보는 것이 좋습니다. 의사의 권고 사항을 고려해야합니다.

  1. 월요일 아침 식사는 코티지 치즈와 사워 크림을 함께 먹을 수 있습니다. 꿀을 첨가하는 것을 허용했다. 신선한 양배추로 만든 수프는 점심 식사에 의존합니다. 그것은 pre-fry뿐만 아니라 계류 다른 야채. 고기도 추가 할 수 없습니다. 저녁에는 토마토와 오이 샐러드를 준비 할 수 있습니다. 올리브 오일과 함께 계절, 실란트를 추가하지만, 양파는 금지되어 있습니다. 오이는 껍질을자를 필요가 있습니다. 샐러드 삶은 쇠고기에. 빵은 허용되지만 호밀 만 허용됩니다. 그런 다음 더 많은 바나나와 사과를 먹습니다. 차를 마셔도되지만 약해서 우유를 넣을 수 있습니다.
  2. 화요일 신장에 옥살 레이트가 있으면 아침 식사로 500ml의 케 피어를 마시는 것이 좋습니다. 너는 계란을 삶아서 메밀 죽을 만들 수도 있지만, 물 위에서 만 할 수 있습니다. 먼저 철저하게 시리얼을 씻어서 분류해야합니다. 그런 다음 용기에 부은 다음 물로 끓으십시오. 시리얼의 1 부분에 2 부분의 물이 필요합니다. 15 분 이상 끓여 내지 마라. 맛에 소금을 첨가 할 수 있음. 또한, 결과로 나오는 접시는 버터로 맛을 내게됩니다. 다른 방법으로, 메밀은 보온병에서 아직도 요리됩니다. 이 경우 요리 할 필요가 없습니다. 보온병 시리얼에 잠들고 끓는 물을 부어서 몇 시간 만에 부풀 때까지 기다리는 것으로 충분합니다. 점심 식사에는 보르시를 추천했습니다. 그것은 평소와 같은 방법으로 준비 되나 고기 나 육류를 첨가하지 마십시오. 그건 그렇고, 식초도 추가하지 않는 것이 좋습니다. 저녁 식사는 식물성 기름을 곁들인 당근과 양배추 샐러드를 의지합니다. 그에게 호밀 빵을 허용했다. 취침 전, 사과와 포도를 먹을 수 있고 신선한 사과 나 당근 주스를 마실 수 있습니다.
  3. 수요일 신장 결석이 있으면 코티지 치즈와 사워 크림으로 아침 식사를 할 수 있습니다. 점심 식사에서는 으깬 감자를 만드는 것이 좋습니다 - 물과 우유 모두에서 조리 할 수 ​​있습니다. 생선 퓌레는 으깬 감자에 권장됩니다. 그들은 hake, cod, pollock으로 만들 수 있습니다. 주된 것은 그들이 찌거나 오븐에서, 그러나 어쨌든 튀지 않기 위하여이었다. 당신은 생선만을 요리 할 수 ​​있고 햄버거는 만들 수 없습니다. 이것에 더하여, 아직도 맛있는 양배추 작은 파이가있다. 저녁에는 사과와 당근 샐러드 한 입 먹고, 꿀과 사워 크림. 소나무 또는 호두를 첨가하는 것이 허용됩니다. 바나나와 배를 먹을 수도 있습니다. 매우 유용한 약한 차와 신선한 오이 주스.
  4. 목요일 콩팥에 인산염 결석이 있으면 아침에 약 500ml의 요구르트를 마시는 것이 좋습니다. 그것에 당신은 여전히 ​​계란을 끓일 수 있지만 오직 하나만 끓일 수 있습니다. 점심 식사에서는 기장 죽을 먹을 수 있지만, 요리하기 전에 물로 여러 번 씻어야합니다. 폼을 제거하십시오. 마지막에 약간의 버터 또는 올리브 오일을 첨가 할 수 있습니다. 첫날에는 신선한 양배추에서 양배추 스프를 요리 할 수 ​​있습니다. 저녁에는 당근과 오이의 혼합물 샐러드를 추천합니다. 사워 크림, 견과류를 넣지 마십시오. 전, 오이, 당근은 꼭대기 층에서 닦아야합니다. 저녁에는 사과와 바나나를 먹거나 당근이나 사과 주스를 마실 수 있습니다.
  5. 금요일 금요일에 다이어트를하면 치즈로 시작할 수 있습니다. 바나나와 사워 크림이 섞인 커티지 치즈도 먹을 수 있습니다. 점심은 야채와 진주 보리 수프를 의지합니다. 미리 물에 8 시간 동안 담가야합니다. 칠면조를 끓여서 저녁 시간에 김치를 요리 할 수도 있습니다. 이것에 올리브 오일을 곁들인 오이와 양배추 샐러드가 아직 남아 있습니다. 하루 동안 사과, 포도, 베리 설탕에 절인 과일, 오이 주스를 ​​마실 수 있습니다.
  6. 토요일 아침에 케 피어를 먹어라. 오늘도 삶은 감자를 먹을 수 있습니다. 신선한 양배추로 스프를 요리 할 수 ​​있습니다. 그에게는 작은 호밀 빵과 버터가 의존합니다. 이 날에는 여전히 담가 진 청어를 먹을 수 있습니다. 그러나 저녁에는 복숭아, 바나나, 사과, 사과 및 / 또는 당근에서 갓 짜낸 주스를 권합니다. 우유를 추가하면 약한 차를 마실 수 있습니다.
  7. 일요일. 신장에 돌이 있으면식이 요법에는 사워 크림이 든 코티지 치즈가 포함되어야합니다. 이것에서 하루를 시작하는 것이 좋습니다. 당신은 여전히 ​​죽을 수 있고, 요리하고 우유와 물을 마셔도됩니다. 점심 식사에서는 양배추 조림, 야채와 국수가 달린 수프가 필요합니다. 저녁에는 200 그램의 쇠고기를 먹을 수 있지만 끓일 때만 먹을 수 있습니다. 낮에는 과일과 베리 젤리, 차를 마셔야합니다.

결론

옥살산 염으로 영양은이 질병의 치료와 예방에 중요한 요소입니다. 그러한 종양은 분해 할 수 없으며 단지 크기가 커집니다. 그렇기 때문에 적절한 영양 상태로 전환하는 것이 신장 존재시 매우 중요합니다.

수산물 다이어트

비뇨기 계통의 모양과 옥살산 염 (옥살산 염)의 소변은 인간 영양의 특이성 때문에 가장 흔하게 발생합니다. 그러한 소금이 한 번 확인되면, 특정 음식을 섭취 한 후 사고로 간주 될 수 있습니다 : 밤색, 사탕 무우, 코코아 및 기타 식품 성분. 그러나 옥살산 염이 재분석 과정에서 결정된다면 신체의 대사 과정에 장애를 일으킬 수 있으며 요로 결석의 발병을 유발할 수 있습니다. 이런 이유로, 옥살산염을 가진 규정식이 필요합니다.

소변에있는 옥살산염을 가진 규정 식

소변 검사에서 옥살산 염이 검출되면 의사는 영양에 대한 특정 원칙을 준수하는 것이 중요한 역할을하는 치료법을 처방합니다. 각 환자는 옥살산이 포함 된 제품을 제외하고 매일 메뉴를 검토하는 것이 좋습니다. 특히 이러한 제품에는 커피 음료 및 강한 양조차, 초콜릿 및 코코아, 토마토, 오렌지, 그리고 실제로는 밤색의 제품이 포함됩니다. 아래에서 제공하는 금지 된 제품의 전체 목록입니다.

소변에서 옥살산 염을 섭취하면 유제품, 단백질 식품, 최고급 밀가루 및 기타 제품의 빵을 사용할 수 있습니다.

음주 모드에주의하고 소비되는 유체의 양을 늘리십시오. 낮에는 적어도 2 리터의 순수한 물을 마셔야합니다. 같은 양의 약한 녹차가 포함되어 있습니다, compotes. Borjomi, Polyana Kvasova, Nabeglavi와 같은 알칼리성 생수가 권장됩니다.

비뇨기계에서 소금을 제거하는 데 도움이되는 약초를 기반으로 한 차와 달인을 사용하면 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 이 약초는 매듭, 자작 나무 싹, 딸기 잎, 말꼬리, 옥수수 껍질을 포함합니다.

신장에 옥살산 염이 함유 된 다이어트

우리가 먹는 일부 음식은 신장의 옥살산염 형성에 기여할 수 있다는 것이 입증되었습니다. 옥살산염은 요산 반응 과정에서 형성됩니다. 불행히도 적절한 영양과 영양 균형의 원칙을 무시하고 마시는 정권을 준수하지 않는 것이이 과정을 선호합니다.

신장에있는 옥살산염으로 적절한 음식을 섭취하면 비석에서 소금의 일부를 제거하고 돌 형성을 방지 할 수 있습니다.

금지 된 식품 목록에서 제외 된 것 이외에 소금, 소시지, 칩, 소금에 절인 견과류, 크래커, 즉 다량의 염화나트륨을 함유 한 제품의 사용을 제한해야합니다.

이뇨 효과가있는 음식을 먹는 것이 좋습니다. 사과, 바나나, 샐러리, 쐐기풀 샐러드뿐만 아니라 모든 종류의 녹색입니다.

옥살산 배설 속도를 높이려면 비타민 A, B 그룹 및 D 그룹을 포함한 야채 및 기타 제품을 섭취하는 것이 바람직합니다. 이러한 비타민은 당근, 딸기, 호박에서 대량으로 발견 할 수 있습니다.

우리는 몸에서 신진 대사 과정을 방해하는 요인을 잊어서는 안되며, 이것이 옥살산염의 형성으로 이어질 수 있습니다. 이러한 요인으로는 음주, 흡연, 커피 남용 등이 있습니다. 나쁜 습관을 없애고, 적절한 영양 섭취 권장 사항을 따르고, 운동량을 소홀히하지 말고, 적극적인 생활 방식을 지키십시오. 질병은 분명히 후퇴 할 것입니다.

요산염과 옥살산염을 함유 한 다이어트

Urate와 oxalates는 소변에서 발견되는 가장 일반적인 소금 결정입니다.

우라늄은 퓨린 화합물을 함유 한 식품을 섭취 한 후에 나타납니다. 이들은 육류, 간, 심장, 폐, 통조림 생선, 콩과 식물의 청어 요리입니다. urates의 출현은 또한 커피, 초콜릿, 강한 홍차, 버섯 및 훈제 제품에 대한 과도한 열정과 관련이 있습니다.

소량의 소금은 탈수증, 백혈병 및 열이있는 단백질식이 요법과 함께 과도한 신체 활동 후에 나타날 수 있습니다.

소변에서 지속적으로 요산염이 발견되면 전문가들은 더 순수한 물이나 알칼리성 탄산 미네랄 워터 (2-2.5 l)를 마시고 메뉴에서 퓨린 화합물을 함유 한 제품을 제외시키는 것이 좋습니다. 식단은 닭고기 및 메추라기 알, 유제품, 야채, 허브, 과일 및 열매, 빵집 제품, 곡물의 사용으로 확대됩니다.

소변 분석 결과 oxalates와 urates의 존재가 밝혀지면 비타민 B와 마그네슘을 함유 한 제품의 사용을 늘려야합니다. 이들은 오트밀, 기장 죽, 해 케일, 발효유 제품, 바나나 및 견과입니다.

매일 메뉴에서 튀긴 음식은 삶아서 교체해야합니다. 생선과 고기는 일주일에 세 번 이상 달걀을 섭취해야하며 하루에 한 번 이상 섭취해야합니다.

사워 크림과 커티지 치즈, 다양한 종류의 빵, 채식주의 첫 코스와 야채의 섭취가 환영 받는다. 버터 또는 식물성 기름을 첨가하여 시리얼을 기반으로 식사를 조리 할 수 ​​있습니다.

옥살산염을 함유 한 다이어트 란 무엇입니까?

소변 분석에서 옥살산 염이 검출되면 의사는 특수식이 요법을 처방 할 수 있으며,이 약은 치료 표 6으로 정의됩니다. 다이어트 넘버 6은 요로 결석 및 통풍으로 고통받는 사람들에게 가장 적합합니다. 이식이 요법에 기초한 영양은 푸린 신진 대사를 정상화하고 소변의 염분 손실을 줄이며 또한 알칼리로의 요액의 반응을 전환시키는 데 도움이됩니다.

식이 메뉴는 소금 섭취 제한과 수분 섭취 및 알칼리화 식품 (야채, 유제품 및 과일)의 증가를 제공합니다. 음식에서 난용 지방 섭취를 줄여야합니다. 환자가 과체중 인 경우식이 요법에서 탄수화물의 양을 줄이십시오.

가장 중요한 것은 이뇨 효과가있는 옥살산 야채, 딸기 및 과일을 사용하는 것입니다.

  • 수박 - 신장 결석, 방광염, 신우 신장염, 신체의 수분 보유로 인해 눈에 띄는 부어없이 발생하는 질병으로 매일 2-2.5 kg까지 신선하게 섭취합니다. 수박의 사용은 산성 비뇨기 환경에서 소금 침전물의 손실과 함께 요 산염, 옥살산 염 및 시스테인 요로 결석증에 권장됩니다.
  • 양배추 백포도주는 많은 양의 칼륨 염을 함유하고있어 조직에서 과도한 수분을 제거하는데 기여합니다.
  • 크랜베리는 우수한 살균 및 이뇨제입니다. 열매는 꿀 또는 설탕으로 먹고, 콩코트와 과일 음료는 조리합니다.
  • 딸기 - 비뇨기 시스템에서 소금 결정을 제거하십시오. 당신은 또한 식물의 잎을 주입의 형태로 양조하거나 차에 첨가하여 사용할 수 있습니다.
  • 딜 (Dill) - 팽창에 대처합니다. 당신은 주입으로 사용할 수있을뿐만 아니라 준비된 식사의 모든 양을 더할 수 있습니다.
  • 딸기와 매자 나무 잎은 이뇨 효과가있을뿐만 아니라 염증 과정의 징후와 효과를 적극적으로 제거합니다.
  • 구스베리 딸기 - 소금의 배설을 증가시킵니다. 열매는 날 것으로 먹을 수 있으며, 과일이나 과일 음료를 만들 수도 있습니다.
  • 양상추 잎 - 이뇨 작용이있어 소변이 증가합니다. 잎은 샐러드의 형태로 신선하게 먹습니다. 샌드위치에 사용되거나 식용으로 요리 될 때 사용됩니다.
  • 멜론 - 유명한 수박보다 열등하지 않은 이뇨 효과가 있으며, 멜론 펄프뿐만 아니라 씨앗도 이뇨 효과가 있습니다.
  • 배 - 몸에서 소금을 완벽하게 제거합니다. 주스, 컴포트 또는 신선한 형태로 사용됩니다.

수산물 다이어트 메뉴

옥살산 염에 대한 예시적인 다이어트 메뉴 옵션을 익히는 것이 좋습니다. 메뉴는 요일마다 만들어지며, 재량에 따라 장시간 사용하거나 보완하거나 교체 할 수 있습니다.

  • 아침 식사 한 계란에서 오믈렛, 크래커와 약한 녹차 한잔.
  • 스낵. 야채 샐러드, 요구르트의 부분입니다.
  • 점심 식사 밀키 국수 스프, 전곡 빵이 들어간 감자 버거 두 개, 젤리 잔.
  • 하이 티 달콤한 사과.
  • 저녁 식사 코 티 지 치즈 캐 서 롤, 우유와 차 한잔의 일부입니다.
  • 침대 앞에 - 우유 잔.
  • 아침 식사 당근 - 밀 푸딩, 파인애플 주스 한 잔의 부분.
  • 스낵. 바나나
  • 점심 식사 쐐기풀 borsch, 사 우 어 크림, 빵 조각, 말린 과일에서 설탕에 절인 양파와 양파 버거.
  • 하이 티 큰 배.
  • 저녁 식사 감자 캐서롤, 자두와 당근 샐러드, 빵, 녹차 한잔.
  • 취침 전에 - 케 피르 잔.
  • 아침 식사 코 티 지 치즈의 부분에 사 우 어 크림, 크랜베리 ​​주스.
  • 스낵. 소수의 말린 과일.
  • 점심 식사 야채 수프, 쌀 cutlets, 오이 샐러드, 빵, 녹차의 부분.
  • 하이 티 과일 샐러드의 일부입니다.
  • 저녁 식사 야채 양배추 롤, 빵, 우유와 차 한 조각.
  • 침대 전에 - 요구르트.
  • 아침 식사 사 우 어 크림, 과일 설탕에 절인 과일로 치즈 케이크의 부분.
  • 스낵. 당근과 요구르트와 애플 샐러드입니다.
  • 점심 식사 신선한 양배추에서 채식 양배추 수프, 삶은 생선 조각으로 야채 스튜의 일부, 빵, 녹차 한잔.
  • 하이 티 멜론 몇 조각.
  • 저녁 식사 사워 크림과 딜, buckwheat cutlets, 빵, 삶은 감자 조림.
  • 취침 시간 - 우유 한 잔.
  • 아침 식사 부드러운 삶은 달걀, galetny 쿠키와 과일 주스.
  • 스낵. 두부 붙여 넣기, 녹차와 샌드위치.
  • 점심 식사 오트밀 스프, 마른 고기 조각, 당근 샐러드, 빵, 말린 과일 설탕에 절인 과일 한 잔과 파스타의 한 부분.
  • 하이 티 살구 몇 개.
  • 저녁 식사 커 티 지 치즈와 건포도, 젤리의 유리 만두.
  • 취침 전 - 요구르트 한 잔.
  • 아침 식사 우유, 녹차와 오트밀입니다.
  • 스낵. 소수의 땅콩.
  • 점심 식사 밥 수프의 일부, 강판 치즈와 국수, 북경 양배추 샐러드, 곡물 빵, 말린 과일 설탕에 절인 과일 한 잔.
  • 하이 티 오트밀 쿠키와 요구르트입니다.
  • 저녁 식사 사 우 어 크림와 허브, 녹차의 컵과 당근 cutlets의 부분.
  • 침대 앞에 - 우유 잔.
  • 아침 식사 사 우 어 크림, 과일 주스와 팬케이크입니다.
  • 스낵. 베리 스무디.
  • 점심 식사 브로콜리 크림 스프, 조림이 들어간 생선 패티, 빵 한 조각, 녹차 한잔.
  • 하이 티 수박 조각.
  • 저녁 식사 야채와 밥, 빵, 크랜베리 ​​음료.
  • 취침 전에 - 케 피어 한 잔.

수산염을위한 조리법

쐐기풀 보르 시체

우리는 필요 : 큰 감자 (또는 그 이상, 당신은 큰 첫 번째 요리 감자의 수 환영 경우), 신선한 젊은 쐐기풀의 무리, 작은 녹색 양파, 1-2 다진 마늘, 크림, 1 삶은 계란, 소금, 딜, 그림을.

잘게 자른 감자를 소금에 절인 물에 넣고 조금 쌀을 넣고 요리가 끝날 때까지 요리하십시오. 그 동안, 우리는 쐐기풀에서 잎을 제거하고, 씻고, 자른다. 우리는 양파와 마늘을 조금 냄비에 넣고 향긋한 허브를 맛볼 수 있습니다. 알은 가늘게 부서진다. 이 모든 것은 감자와 쌀로 냄비에 추가되고, 조금 끓여서 맛을 내기 위해 크림에 부어 넣습니다.

잘게 잘린 딜로 뿌려주세요.

채식 커틀릿

우리는 필요 1kg 양배추, polstakana 양질의 거친 밀가루 밀가루 polstakana, 양파, 2 골 파, 딜 반 빔, 식물성 기름, 부스러기, 소금.

양배추 머리를 네 부분으로 자르고 끓는 물에 담그고 약 10 분 동안 끓입니다. 체에 다시 접어서 고기 분쇄기를 통과시키고 형성된 액체를 뽑아 낸다. 강판 된 양파와 분쇄 한 마늘, 잘게 잘게 잘린 딜을 넣는다. 소금, 양질의 거친 밀가루와 밀가루를 넣는다. 잘 섞고 패티를 만들고 빵 부스러기를 굴려 식물성 기름을 볶습니다.

브랙 퍼스트 캐세롤

쌀 150 그램, 코티지 치즈 200 그램, 계란 3 개, 살구 5 개, 설탕 3 큰술, 소금.

밥을 시원하게하고 코티지 치즈와 섞은 후 3 노른자를 넣고 다시 섞는다. 슬라이스 살구를 넣고 다시 저어주세요. 두꺼운 거품이 형성 될 때까지 설탕을 가진 백색을 치고, 온화하게 반죽에 추가하고 천천히 섞으십시오.

세 몰리나 또는 "헤라클레스"가 뿌려진 버터로 윤활 된 주형. 우리는 준비된 질량 (절반)으로 폼을 채우고 180 ℃에서 약 40 분 동안 오븐에 보냅니다.

캐서롤은 사워 크림으로 물을 주거나 캐서롤 수 있습니다.

귀리 패티

당신은 다음을 필요로합니다 : 오트밀, 감자 한 개, 양파 한 개, 당근 한 개, 마늘 2 개, 딜, 소금 한 잔.

부스러기가 끓는 물을 부어 20 분 동안 붓는다.

야채는 세제로 씻고 깨끗하게 닦으십시오. 채소를 잘게 썰고, 마늘을 눌러서 빼십시오.

플레이크, 야채, 마늘, 허브, 소금을 혼합하고 원한다면 향료를 첨가하십시오. 식물성 기름을 첨가하여 가열 된 프라이팬에 숟가락을 넣으십시오. 식욕을 돋우는 빵 껍질까지 튀 깁니다.

옥살산식이 요법은 돌 형성을 막기 위해 체내에서 퓨린 신진 대사를 회복하고 비뇨기계의 소금 결정과 요산의 침전을 줄이기 위해 사용됩니다.

옥살산염으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

  • 의 야채, ​​완두콩, 감자, 오이, 양배추, 호박, 가지, 배, 복숭아, 살구, 멜론, 수박, 바나나, 호박을 먹을 수 있습니다.
  • 크룹 중에는 사용상의 제한이 없습니다. 어떤 취향이라도 먹을 수 있습니다.
  • 유제품 : 케 피어, 우유, 코티지 치즈, 요구르트 (첨가물 없음)의 사용이 허용됩니다.
  • 견과류 - 귀하의 재량에 따라.
  • 말린 과일뿐만 아니라 설탕에 절인 과일.
  • 빵 - 부자 제품을 제외한 모든 종류.

옥살산염을위한식이 요법은 다양해야하며 어떠한 경우에도 영양소 섭취량을 제한하지 않아야합니다. 메뉴는 충분한 양분, 비타민 및 무기물을 가진 충분하고 균형식의 모든 원리를 충족해야합니다.

옥살산 염으로 먹을 수없는 것은 무엇입니까?

  • 밤색, 콩, 사탕무, 토마토, 대황, 건포도의 사용을 완전히 제거 할 필요가 있습니다.
  • 천연 커피, 강한 양조차, 코코아, 초콜릿을 거부합니다.
  • 후추, 겨자, 와사비의 형태로 메뉴에 뜨거운 향신료를 제한하십시오.
  • 고기, 생선, 버섯에서 나는 강한 국물을 먹지 마십시오.
  • 훈제 및 통조림 식품, 절임 및 절임, 요리 용 기름은 제외합니다.
  • 간장, 폐, 심장 등 요리에 찌꺼기를 사용하지 마십시오.
  • 소금에 절인 치즈, 가공 치즈 및 소시지 치즈는 먹지 마십시오.
  • 설탕과 소금의 사용을 제한하고 제과류, 과자류, 제빵류, 칩, 크래커, 스낵류를 거부합니다.
  • 맥주와 포도주를 포함한 술 마시기.

의학 전문 편집인

포츠 노프 알렉세이 알렉산드로 비치

교육 : Kiev National Medical University. A.A. 보고 마는 명물 - "의학"

요로 및 신장에있는 옥살산 염을 가진 음식

신장과 요로의 질병은 종종 출생 이후 신진 대사가 실패로 인해 다양한 기원의 krementov의 그들과 형성 수반 될 수 있습니다. 옥살산 대사에 방해가되면 적절한식이 요법이 환자의 순응도가 중요한 옥살산염의 형성에 기여합니다. 옥살산염이 함유 된 다이어트는 현재 의학계에서 인정되는 질병 치료 및 예방에 가장 효과적인 방법입니다.

요로 결석증에 대한 일반적인 영양 규칙

식단에서 적절한 식탁과 최적식이 요법의 선택은 검사 중에 환자에게 발견 된 돌에 달려 있습니다. 그럼에도 불구하고 요로 결석 환자에게는 몇 가지 일반적인 규칙이 있습니다.

  • 하루 종일 충분한 양의 물을 마셔 소변 농도를 줄이고 염분의 배설 속도를 높입니다.
  • 돌 형성 및 요로 결석의 진행에 기여하는 물질의 섭취 제한;
  • 과식은 대사 장애를 예방하기 위해 피해야한다.
  • 주치의의 약속에 따라 메뉴를 준수해야합니다.

소변에있는 옥살산염을 가진 규정 식

소변에서 oxalate의 원인과 "oxaluria와식이 요법"의 개념의 기초

소변에서 발견되는 옥살산 염은 옥살산 염이며, 날카로운 모서리를 가진 갈색의 크리미 티입니다. 이 질병은 체내에서 수산염의 배설 증가와 함께 oxaluria라고 불립니다. 이 질병은 여러 가지 이유로 발전 할 수 있는데, 이는 다음과 같은 요인들로 인하여 유전과 유전이 될 수 있습니다.

  1. 옥살산이 풍부한 비타민 C와 다량의 제품 섭취;
  2. 소아에서 옥살산 염의 함량을 증가시키는 만성 질환, 예를 들어 신우 신염 또는 당뇨병, 크론 병, 궤양 성 대장염 및 기타 장내의 염증성 과정의 존재;
  3. 부족한 양의 비타민 B6 섭취;
  4. 소변에서 옥살산염을 증가시킬 수있는 장에 대한 수술의 효과.

소변에서 옥살산 염을 유발하는 증상의 치료는 옥살산의 함량이 높은 모든 식품과 그 염을 최소한으로 줄이거 나식이 요법을 기반으로 정상보다 높습니다.

소변에 옥살산 염을 가진 금지 된 음식

소변에있는 옥살산 염을 가진 규정 식은 규정 식에서 그런 음식을 삭제한다 :

  1. 감자, 가지, 토마토.
  2. 간장과 콩.
  3. 셀러리, chard 및 사탕무.
  4. 칠리 페 퍼와 피망입니다.
  5. 파 슬 리와 부추입니다.
  6. 시금치와 밤색;
  7. 대황
  8. 아스파 라 거스
  9. 파스테르나크.

많은 영양 학자들은 입학에 한정되어야하는 음식 범주에 커피와 차, 초콜릿과 코코아, 소나무 견과류와 호두, 아몬드, 땅콩, 참깨와 해바라기 씨를 포함 할 것입니다.

소변에서 옥살산 염을 함유 한 다이어트는 환자에게 필요한 양의 단백질, 탄수화물, 지방을식이에 사용하게하고 신체에 충분한 칼로리의 공급을 보장합니다. 위에 나열된 제품 메뉴에서 제외하면 옥살산염 - 칼슘 결정증의 발병을 피할 수 있으며 그 결과 방광과 신장에 돌이 생깁니다.

옥살산 염을 함유 한 소량의 제품 허용

조심해서 최소한의 양으로 섭취해야하는 옥살산 염이 풍부한 과일 및 열매는 다음과 같습니다.

  • 사과 포도;
  • 자두 및 오렌지;
  • 구즈 베리와 크랜베리;
  • 블랙 베리와 라스베리;
  • 붉은 건포도;
  • 키위;
  • 무화과와 날짜.

완전히 익은 과일을 먹지 않으면 글리 옥실 산이 포함되어 있기 때문에 소변에서 옥살산 배설을 증가시킬 수 있다는 점에 유의해야합니다.

옥살산 염에 대한 권장 제품 목록

소변에서 옥살산 염을 검출 할 때 다음과 같은 제품을 포함하는 특정 영양소를 고수 할 필요가 있습니다.

  • 꽃 양배추 및 흰 양배추;
  • 야채 : 당근, 가지, 호박, 오이, 실란트로, 삶은 감자;
  • 딸기, 과일 : 살구, 배, 바나나, lingonberry, 가지 치기, 말린 살구, 체리, 수박, 멜론, 복숭아, 마르 멜로, 산호, 산 애쉬, 검은 건포도, 바다 buckthorn;
  • 2 종 밀가루의 밀 빵, 어제의 회색 및 호밀 빵;
  • 유제품 : 사워 우유, 케 피어, 사워 크림과 코티지 치즈;
  • 닭고기 달걀은 하루에 1 개가 넘는다.
  • 수프 : 식물성 또는 시리얼, 야윈 고기 및 물고기의 추가로;
  • 음료 : 약한 차와 우유, 젤리 및 설탕에 절인 커피;
  • 파스타와 곡물.

수경염 신장 결석을위한 규정 식

신장과 영양에서 옥살산염의 원인

칼슘의 몸에 결핍은 옥살산염 신장 결석의 형성과 같은 요로 결석 발현의 발달을 일으킬 수 있습니다. 이 질병의 주요 원인은 앉아있는 생활 방식, 유전, 비뇨 생식기 계통의 만성 감염 또는 불균형 한식이이며, 고기 섭취량과 최소 칼슘 섭취량을 기준으로합니다.

옥살산 염을 검출 할 때식이 요법은 oxalaturia의 발병을 예방하고 기존 질환 환자를위한 새로운 creatives의 출현을 방지하기위한 것입니다. 이 식단의 근거는 하루 2.5 리터를 충분히 마시고 반 이상은 탄산이없는 물이어야합니다. 하루 5 회 분량의 식사뿐만 아니라 의사의 권고에 따라 엄격한 식단을 제공합니다.

oxalaturia를 가진 규정 식은 요로 결석의 탐지에있는 전문가에 의해 처방 된 강제적이다. 엄격한 준수와 적절한 균형 잡힌 영양은 돌의 새로운 퇴적물 형성을 예방할 수 있습니다. 메뉴 준비에 오류가 질병의 악화를 일으킬 수 있기 때문에 의사와 사전 동의없이식이 요법에있어 독립적 인 식단 선택은 용납 될 수 없습니다.

신장에 옥살산염이 함유 된 금지 된 제품

환자가 확실히식이 요법에서 배제해야하는 식품은 다음과 같습니다.

  • 콩, 완두콩 및 렌즈 콩;
  • 시금치, 대황, 밤색, 셀러리;
  • 신 사과, 건포도, 배, 크랜베리, 구스 베리;
  • 통조림 식품, 짠 간식, 캐비아, 초콜릿, 코코아 및 코코아 제품, 홍차 및 훈제 고기를 포함한 모든 요리;
  • 파슬리, 부추, 채소, 특히 뿌리;
  • 소금에 절인 치즈
  • 후추, 아스파라거스;
  • 순수한 감귤류의 과일과 주스;
  • 알콜

허용 수산염 규정 식

요로 결석 메뉴는 다음과 같은 제품으로 구성됩니다.

  • 호밀 빵, 흰 밀과 회색, 선호 어제;
  • 유제품 및 유제품 : 저지방 코티지 치즈 및 사워 크림, 발효유 및 전유, 버터. 단단한 치즈는 제한을받습니다.
  • 첫 번째 과정으로 채식주의 야채 또는 우유 스프가 허용됩니다.
  • 하루 150 그램 이하의 고기와 저지방 품종의 생선을 적당한 양으로 끓이거나 굽거나, 튀긴 음식을 배제해야합니다.
  • 야채와 함께 파스타 제품;
  • 과일;
  • 당근을 삶은 형태, 신선한 토마토와 오이에 넣을 수 있습니다.
  • 튀겨 진 종류를 제외하고, 삶은 계란 또는 다른 요리 가공;
  • 어떤 곡물;
  • 소금과 탄수화물 섭취가 심각하게 제한됩니다.
  • 당신은 열매와 말린 과일, 젤리를 합성 할 수 있습니다. 옥살산염을위한 제일 음료는 까막 까치밥 나무 잎, 포도 나무 및 배 나무의 주입이다;
  • 최소량에서는 치커리를 마시는 것이 좋습니다.

질병을 악화시킬 때 환자는 사탕 무우, 감자, 양파, 당근, 건포도, 블루 베리, 블랙 베리, 무화과, 뜨겁고 염분이 많은 소스를 먹는 것을 제한해야합니다.

요로 결석 예방

요로 결석 치료의 기초가되는 다이어트는 환자의 상태를 개선 할뿐만 아니라 질병을 예방할 수있는 훌륭한 방법이기도합니다. 옥살산 염의 형성을 방지하기 위해 매일식이 요법에서 사용되는 제품을 조절할 수 있습니다. 이렇게하려면 다음 규칙을 따라야합니다.

  • 높은 칼슘 섭취량;
  • 매일식이 요법에서 소금과 탄수화물의 양 감소;
  • 옥살산 함량이 증가 된 제품의 소비 제한;
  • 여과 및 정제수 마시는 것;
  • 비타민 B가 함유 된 포화 상태의 메뉴

옥살산염에 대한 전문가의 권장 식단은 그리 엄격하지는 않지만 오랫동안 지속적으로 사용해야합니다. 기술 된 다이어트에 필요한 모든 비타민을 얻을 수있는 능력으로 환자는 건강을 개선하고 건강을 향상시킬 수 있습니다.

수경염 신장 결석을위한 규정 식

2017 년 5 월 10 일 설명

  • 기간 : 1-3 달
  • 제품 비용 : 1800-2000 루블. 일주일 동안

일반 규칙

ICD의 지연 석의 구조에서 옥살산 염 (칼슘 옥살산 염)이 선도적 인 위치를 차지합니다.

옥살산 칼슘 형성의 주된 원인은 고 oxalururia인데, 이는 고 요로 배설 (1 일 40mg 이상)의 oxalic acid를 의미합니다. 칼슘 양이온과 결합 된 옥살산 음이온은 수화물 인 베벨 라이트 (칼슘 옥살 레이트 일 수화물) 및 이수화 물 - 탈수화물 (칼슘 옥살 레이트 이수화 물)의 형태로 칼슘 옥살 레이트의 가용성 염을 형성한다.

신장에 oxalate stone이 형성되는 이유 중 하나는 oxalates에 음식물이 과도하게 공급되거나 장 투과성이 증가하여 oxalo-acetic acid가 장 점막을 통해 침투하고 신장을 통해 소변으로 유입되는 것입니다.

이것은 소장에서 옥살산 염을 결합하는 칼슘 결핍 때문입니다. 장내 옥살산염의 높은 흡수는 주로 지방 분해 과정의 손상과 관련이 있습니다. 옥살산 염의 증가 된 생성은 체내에서 옥살산으로 대사되는 합성 물질과식이 요법에서 마그네슘과 비타민 B6의 불충분 한 함량을 포함한 아스 코르 빈산의 과도한 사용으로 인한 것일 수도 있습니다. 이와 관련하여식이 요법은 수산 요석 증의 복잡한 치료에 우선합니다.

hypoxalate 다이어트 목표 :

  • 옥살산 함량이 높은 음식물의 섭취 제한 / 제한;
  • 옥살산 염 교환의 정상화;
  • 신체에서 옥살산 염 합성의 감소;
  • 소장에서의 옥살산 염 흡수 감소;
  • 소변으로 적극적으로 배설되는 옥살산 염;
  • 비타민 B6 결핍과 마그네슘의 제거.

옥살산 신장 결석을위한 규정 식은 다량의 옥살산 부산물 (신장, 혀, 두뇌, 간), 고기 및 생선 국물, 소금에 절인 생선, 매운 염장 치즈, 젤리, 시금치, 밤색, 초콜릿을 함유 한 식품의 식단에서 완전히 배제됩니다, 젤라틴, 대황, 토마토, 셀러리.

옥살산의 양에 대한 지침은 제품의 4 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다 :

  • 시금치, 파슬리, 코코아 콩, 대황, 초코렛, 밤색, 셀러리에서 다량 (> 1 g / kg);
  • 적당한 양 (0.3-1.0 g / kg) - 치커리, 차, 당근, 녹색 콩, 사탕무, 양파, 토마토;
  • 살구, 신선한 양배추, 브뤼셀 콩나물, 바나나, 건포도, 감자에서 소량 (0.05-0.3 g / kg).

구운 콜리 플라워

옥살산의 최소량은 오이, 가지, 호박, 상추, 버섯, 콜리 플라워, 완두콩입니다. 그러나 제품에 들어있는 옥살산의 함량은 대체로 토양의 종류와 재배 기술에 의해 결정됩니다.

신장 결석이 발견되어 신장이나 요로에서 염증 과정이 발생하면 매운 음식, 조미료, 절임, 훈제 식품, 절임, 와사비, 겨자, 식초, 생선, 양파, 마늘, 달걀 (하루 1 알), 주류는 금지됩니다.

신장의 옥살산염이 장의 병리학 적 흡수를 줄이려면식이 지방 섭취량을 60g으로 제한하고 충분한 칼슘이 든 식품을 섭취해야합니다. 또한 장내 박테리아의 작용으로 탄수화물로부터 장에서 옥살산이 합성 될 가능성이 있기 때문에 1 일당 탄수화물 함량을 300g으로 줄이는 것이 좋습니다.

100g 수준의 단백질 함량 동시에 고기, 생선, 가금류, 삶은 소시지는 저지방 (최대 150g / 일)으로 만 소비되며 삶은 형태로 더 좋습니다. 우유, 코티지 치즈 및 치즈의 섭취를 제한해야하지만 완전히 버릴 필요는 없습니다. 새 유제품 및 비 지방 유제품을 선호해야하며 하루의 첫 반기에이를 사용하는 것이 좋습니다.

밀가루, 오트밀, 메밀, 보리, 통밀 빵, 말린 살구, 오트밀, 완두콩, 콩, 해조류, 해조류 등은식이 요법에 마그네슘과 비타민 B6가 결핍되어 있기 때문에 마그네슘이 풍부한 식품이 식단에 포함되어야합니다. 콩, 무. 이 경우, 옥살산 칼슘과 비교하여 물에 잘 녹는 마그네슘 옥살 레이트가 형성 될 수있다.

비타민 C가 풍부한 음식 - 딸기, 건포도, 로즈 퀸즈, 크랜베리, 오렌지, 감귤, 산 애쉬, 딸기, 자몽, 딸기, 레몬, 야생 마늘, 고추, 딜, 양 고추 냉이.

침전물 형태의 옥살산 칼슘의 침전을 막고 소변의 옥살산 농도를 낮추려면 하루에 3.0 리터까지 섭취를 늘리고 체액을 유지하는 염화 나트륨의 섭취를 제한하여 금주법이없는 경우에는 높은 이뇨를 확보해야합니다. 동시에이 음료에 포함 된 약한 유기산 (사과산, 구연산, 젖산, 벤조산, 포름산, 푸마르산) 때문에 물을 사용하지 않고 주스, 과일 차, 콤폿트, 국물 (야채 및 과일)과 함께 사용하는 것이 필요합니다. 옥살산 염을 녹인다.

Essentuki №4 치료 용 미네랄 워터

소변에서 옥살산 염을 함유 한 다이어트는 소변 pH의 변화에 ​​기여하는 음식 및 음료의 사용을 포함합니다. 소변의 알칼리화를 위해, Naftusya, Truskavetskaya, Berezovskaya, Essentuki 4 호 및 20 호, Luzhanskaya, Morshinskaya 및 오이 및 기타 야채 주스의 양에 자유 액체 미네랄 워터를 포함시키는 것이 좋습니다.

소변에있는 옥살산 염의 존재는 여러 연령대의 어린이 에게서도 발견됩니다. 동시에, 어린이의 oxalate 소변의 외양은 아래의 관련 절에서 논의 될 다른 병리의 존재의 표시 일 수도 있습니다.

oxalaturia에 대한 몇 마디. Oxalaturia (oxalate diathesis)는 실제로 요로 결석의 전구체입니다. 그 배경에서 신장에 모래 나 돌이 생길 위험이 급격히 증가합니다. 그러나 oxalaturia와 함께, 매우 엄격한 유제품 - 야채 (알칼리성) 식단을 관찰 할 긴급한 필요는 없습니다. 옥살산이 풍부한 음식물을식이 요법에서 제외하고 탄수화물, 식용 소금, 강냉이, 튀긴 고기 및 생선이 들어있는 음식을 제한하는 것만으로도 충분합니다. 5.5-6.5 범위의 pH가 옥살산 염의 침착에 최적이라면 소변의 pH를 모니터링하는 것이 중요합니다.

요리 제품에는 특별한 요구 사항이 없지만 동시에 제품을 끓이거나 끓는 것이 더 바람직합니다.

적응증

  • 성인과 어린이에서 Oxalaturia.
  • 옥살산염 병인의 존재에서 요로 결석증.

허가 된 제품

거의 모든 곡물 (메밀, 보리, 오트밀, 밀), 유제품 (사우어 크림)에서 2 급 밀가루, 식물성 기름, 곡물에서 소량, 구운 / 끓인 형태의 저지방 품종의 물고기, 고기 및 가금류, 소맥 및 호밀 빵을 먹는 것이 허용됩니다, 유제품, 버터 (아침).

식단에 포함 된 채소 및 과일에는 색과 흰 양배추, 삶은 감자, 가지와 스쿼시 캐비어, 당근, 날로 (적당히), 호박 오이, 살구, 바나나, 포도, 배, 자두, 살구, 실란트 그린, 비 산성 사과, 수박, 멜론, 복숭아, dogwoods, quinces, 산 애쉬.

음료 - 말린 살구, 배, 자두, 자작 나무, 오이 주스, 찰과상, 젤리, 약 알칼리성 생수의 주스.

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