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신장 질환 예방

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신장은 인체에서 가장 중요한 필터로 간주됩니다. 다른 내부 기관의 활동은 건강 상태에 달려 있습니다. 신장 질환 예방에는 시행에 필요한 다양한 치료 권고가 포함됩니다. 조심스럽게 모니터하고 모든 예방 조치를 취하면 신장에 많은 문제를 피할 수 있고 중대한 신장 질환을 예방할 수 있습니다.

신장 질환 예방 용 약물

항생제 및 프로 바이오 틱 처리

예방 목적의 항생제 치료는 방광의 빈번한 염증으로 고통받는 사람들에게 처방됩니다. 주치의는 각 환자의 신장 예방을위한 특정 정제를 선택하고 치료 기간을 결정합니다. 흔히 "Ofloks", "Zanotsin", "Bigaflon"(정제에서 약물을 마시는 것), "Gatispan"및 같은 활성 성분을 가진 신장의 다른 약물과 같은 종류의 약물이 사용됩니다.

Probiotics - 신장을위한 약물은 항생제와 함께 처방되어 질 구체를 개선하고 유해한 미생물을 제거합니다. 몸은 젖산균이 포함 된 프로바이오틱스로 강화되고 질 좌약의 형태로 생산되는 것이 좋습니다. 가장 일반적인 양초 - 프로바이오틱스 : "Ginoflor", "Betadine", "Iodoxide".

보충제와 비타민

식이 보충제와 비타민 복합체는 많은 질병을 예방하고 치료하기 위해 몸에서 부족한 양의 영양소를 채우기 위해 아프고 건강한 사람들에게 처방됩니다. 모든식이 보조제와 비타민은 천연 원료로 만들어지며 특정 유형의 약물은 신장 기능을 치료, 정화 및 복원하기 위해 특별히 사용됩니다. 비뇨 생식기 계통의 비타민 복합체 중 "Life Formula", "Omega 3", "Berberis-Gomaccord"와 같은 일반적인 수단을 구별하는 것이 가능합니다.

적절하고 건강한 음식

적절한 영양 섭취는 여과 기관을 유지하고 복원하는 데 중요한 역할을합니다. 다음은 영양의 기본 규칙입니다.

  • 먹는 것은 종종 중요하며 작은 부분입니다.
  • 식사 사이에 긴 휴식을 취하지 마십시오 (최대 4 시간).
  • 고품질의 신선한 제품 만 사용하십시오.
  • 취침 전에 먹지 마십시오. 소화 과정에 관여하는 장기에 부담을주지 않도록하십시오.

신장을 지원하는 것은식이 요법을 따르는 것이 중요합니다. 지방 함량이 적은 음식, 단백질이 풍부한 음식, 과자, 짠 음식 및 매운 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 신선한 과일과 채소, 해산물을 선호하십시오. 수박, 포도 및 크랜베리 ​​열매는 매우 유용 할 것입니다. 그들은 좋은 이뇨 효과가 있고 신장을 청소하는 데 도움이됩니다.

풍성한 음료

마시는 정권 준수는 신장병을 예방하는 데 없어서는 안될 부분입니다. 하루에 얼마나 많은 양의 액체가 소비되는지 정확하게 결정하는 것이 중요합니다. 계산할 때 사람의 노동 조건 (기후 - 더위 또는 추위, 무겁거나 가벼운 육체 노동)을 고려해야합니다. 열과 함께 열악한 작업 조건을 가진 사람의 경우, 일일 용량의 두 배에 해당하는 양의 액체를 마셔야합니다. 사람이 이미 만성 신장 질환 (신우 신염, 사구체 신염, 신장염 등)을 앓고있는 경우, 신장이 이전보다 느리게 작동하고 과도한 부하 만이 해로울 수 있기 때문에 허용되는 양의 체액이 줄어들 것입니다.

예방 적 및 치료 목적을 위해, 다음 유형의 체액은 신장 및 비뇨 생식기 계통의 모든 기관을 위해 유용 할 것입니다 :

  • 일반 끓인 물.
  • 크렌베리 및 lingonberry 과일 음료, 석류 주스.
  • 엉덩이에서 단련하십시오.
  • 설탕을 넣지 않은 녹차.
  • 약초의 이뇨제 즙입니다.
  • 가스가없는 치료 용 미네랄 워터 (예 : "Essentuki", "Narzan").
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신장을 열로 유지하는 법?

신장은 지속적으로 따뜻해야합니다. 열은 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 좋게 해주는 한 쌍의 기관의 기능에 유익한 효과가 있습니다. 그것은 예방 목적으로 목욕이나 사우나를 방문하는 데 매우 유용합니다. 그 이후로 엄청난 양의 유해 물질이 방출되어 한쪽 신장의 작용을 크게 촉진합니다.

스포츠, 댄스 및 운동

적절한 운동과 스포츠는 예방 적 조건을 충족시키는 데 필요한 것으로 간주됩니다. 운동은 삶을 연장시키는 것으로 알려져 있습니다. 달리고, 걷고, 춤을 추고, 체조 할 수 있습니다. 주된 것은 모든 것을 적당히하고 과용하지 않는 것입니다. 운동은 혈액 순환을 개선하고 등 근육을 강화하며 전신에 도움이됩니다.

유용한 연습 문제

등 근육을 스트레칭하고 강화하는 운동은 신장에 큰 도움이됩니다. 다음은 간단한 연습 문제입니다.

  • 시작 위치 - 바닥에 앉아 다리가 앞으로 뻗어 있습니다. 발가락에 손이 닿도록 팔을 쭉 펴십시오. 허리를 구부리지 않고 똑바로 유지하십시오. 발가락을 당기고 잠시 멈추고 운동을 계속하십시오. 그렇게하기 위해서는 매일 20 가지 방법으로 접근하십시오.
  • 서서, 당신 앞에서 손을. 각 방향으로 돌리십시오. 이 운동은 매우 간단하며 특별한 시간을 필요로하지 않습니다. 당신은 자유 시간에 그것을 수행 할 수 있습니다.
  • 오른쪽과 왼쪽으로 기울어 져 있습니다 (각면을 15 회 기울임). 이 운동은 신장의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이되며 단순히 전체적인 상태를 개선합니다.
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경화

모든 신장 질환은 심한 저체온으로 인해 치료받지 못한 감기 나 염증의 결과로 발생합니다. 저체온증의 결과로 증상은 즉각적으로 나타나며, 고통스런 소변이 증가하거나 오른쪽 또는 왼쪽 hypochondrium의 통증이 나타난다. 종종 그들은 빨리지나 가지 만, 어떤 사람들은 훨씬 더 열심히 그들을 용납합니다. 신장에서의 혈뇨 및 커팅 감각이 주 증상에 추가됩니다.

이러한 심각한 증상을 피하기 위해 신체가 몇 가지 부정적 환경 요인에 적응하면 신체가 굳어 져야합니다. 경화 절차는 다음과 같이 확인할 수 있습니다.

  • 콘트라스트 샤워 (뜨거운 물은 차가운 물로 교체 됨).
  • 찬물을 집에 쏟아 붓습니다.
  • 겨울철에 눈과 수영을 문지르고.
  • 차가운 물에서 밤에 발을 씻고 서서히 차가워집니다.

경화는 모든 장기의 혈액 순환을 개선하고 신장을 자극하며 인간의 면역 체계를 강화시킵니다. 이러한 모든 요인들이 저체온 이후 합병증의 발생을 예방하고 많은 감기의 발생을 예방합니다 (특히 겨울철). 나중에 치료하는 것보다 사전에 질병을 예방하는 조치를 취하는 것이 더 쉽습니다.

신장 민간 요법의 예방

민간 요법은 신장 예방 및 치료의 주요 장소 중 하나입니다. 전통적인 방법은 신장에 가벼운 효과를 제공하고 불쾌한 증상을 없애 주 치료에 좋은 추가로 간주됩니다. 이 기금이 신장을 청소하고 일을 개선하는 것을 막기 위해. 신장 기능을 촉진하기위한 인기있는 민간 요리법 :

  • 초본 모음. 약용 식물 수집에서 달걀을 준비하려면 꽃이나 엘더베리, 딸기의 건조한 잎이나 신선한 잎, 까막 까치밥 나뭇 가지를 가져 가야합니다. 생성 된 구성 요소를 연마하고 혼합합니다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 혼합물에서 0.5 리터의 끓는 물을 부으십시오. 30 분 동안 방치 한 후 변형 시키십시오. 하루에 세 번씩 액체 한잔을 마 십니다. 신장 질환의 예방 적 치료 과정은 약 1 주일입니다. 민간 요법으로 코스를 진행하는 것은 3 개월에 1 번 중요합니다.
  • 이뇨제의 달임. 그런 설탕을 준비하려면 다음과 같이 복용해야합니다. 로즈힙 과일 1 큰술, 1 큰술. 내가 말린 또는 신선한 파슬리, 3 tbsp. 내가 베어 베리 허브, 1 큰술. 내가 Hypericum 식물의 모든 부분을 섞어서 2 큰술을 섞어서 만듭니다. 내가 끓는 물 1 리터를 부은다. 20 분 동안 불어 넣고 하루 두 번 변형시켜 0.5 컵을 마신다. 국물 필요량을 3 일에서 5 일까지 마 십니다.
  • 베이킹 소다는 매우 가치있는 제품으로 간주되며 신장병 발생에 대한 경고 역할을합니다. 소다 ¼ tsp에있을 수 있습니다. 우유 또는 일반 물에 첨가하십시오. 이 액체는 식사 전에 최소 1 시간 이상 마 십니다. 소다는 인체를 유해 박테리아의 발생으로부터 보호하고, 붓기를 줄이며 내부 환경에 유익한 효과를줍니다.
  • 신장 용 현미. 이런 종류의 쌀은 요리 된 죽과 달인이어야합니다. 쌀은 평범한 요리로, 쌀 국물은 아침에 공복시에 마실 것입니다. 이 도구는 신장에 대한 클렌징 효과가있어 몸을 강화합니다.

신장에 대한 각 예방 조치 (강화 또는 전통적인 치료 방법)는 건강을 지닌 사람을 제공하고 신체가 잃어버린 힘을 되찾고 면역 방어를 강화하도록합니다. 모든 규칙과 권장 사항을 따르면 많은 질병을 잊을 수 있으며 가장 중요한 인간 장기 인 신장을 건강하게 유지할 수 있습니다.

신장 질환 예방

통계에 따르면, 이러한 또는 다른 신장 문제는 전 세계적으로 증가하는 사람들을 포함합니다. 러시아에서만이 질병은 인구의 약 4 %에 영향을 미칩니다. 그리고 매년이 숫자는 꾸준히 증가하고 있습니다.

여성들은 더 자주 아프다. 그러나 남성의 경우이 병은 더 심하고 치유에 더 오래 걸립니다. 질병과 아이들을 우회하지 않습니다. 어떤 경우에는 비뇨 생식계의 병리가 태아 발달 중에 이미 나타나기 때문에 나머지 생애 동안 아기를 남기지 않습니다.

환자를 동반 한 통증, 경련, 발열, 부기 및 소변의 장애는 일시적인 장애를 일으키고 삶의 질을 심각하게 저하 시키거나 심각한 장애를 유발할 수 있습니다. 한편, 신장 질환의 예방은 매우 간단합니다. 많은 시간과 돈이 들지 않습니다. 사람의 욕구 만 건강하고 특정 예방 조치를 준수하는 것으로 충분합니다!

감염의 초점의 위생

정상적인 신장 기능을 달성하기 위해서는 면역 체계의 활동을 전체적으로 유지하는 것이 매우 중요합니다. 수년간 치료를받지 않은 영양 궤양, 만성 기관지염, 편도선염, 항염증 및 보통 우식조차도 면역 체계를 마비시킵니다. 부신 땀샘의 오랜 고갈 결과 사소한 저체온증이나 피로감에서의 염증.

적절한 마시는 정권

질병 예방을 위해 사람은 합리적인 음주법을 준수해야합니다. 몸에 들어가는 액체는 일종의 여과 작용을합니다. 즉, 신장을 씻습니다.

네가 제대로해야 할 때 마셔. 하루 종일 작은 부분에, 그리고 즉시 하나의 "흐름"에 있지는 않습니다. 매일 물의 일부분을 수프와 다른 액체 접시로 대체 할 수 있습니다.

위생 표준 준수

실외 레크 리 에이션과 농촌 지역에 살고있는 사람들의 연인, 그것은 질병 출혈 열을 방지하기 위해 위생 및 위생 규범을 잊지 않는 것이 중요합니다.

신장 증후군과 함께 출혈열을 일으키는 바이러스의 출처는 작은 포유 동물로 간주됩니다. 주로 설치류와 그 대사 산물.

시골집과 농장은 정기적으로 쥐와 쥐를 보호하는 화학 물질로 처리해야합니다. 마른 나무, 쓰레기, 죽은 나무에서 집의 영토를 청소하십시오.

애완 동물로 설치류를 포함하는 사람들은 수의사가 일정에 따라 표시하고 필요한 예방 접종을해야합니다.

적절한 영양

신장과 몸 전체가 균형 잡힌 식사를하는 것은 매우 중요합니다. 식사는 규칙적이고 분수 여야합니다. 밤에는 좋은 저녁을 먹기 위해 하루에 4-5 번 작은 부분을 먹는 것이 낫습니다.

다양한 비타민과 미네랄이 풍부한 유용한 식품 : 야채, 과일, 생선, 간. 소위 야채 절식 일을 수시로 정하는 것이 가능합니다 : 다섯 차례의 피로연에서 조림, 삶은 또는 신선한 채소를 약 5 파운드를 먹을 수 있습니다.

해로운 것은 짠맛, 훈제 된, 너무 날카 롭고 기름진 음식 때문일 수 있습니다. 유제품, 다양한 콩류, 땅콩 버터 및 코코아 : 인의 섭취를 제한해야합니다 (일일 소금의 양은 찻 숱가락 반 또는 2 ~ 3 그램을 초과해서는 안됩니다).

추운 계절에는 면역계의 전반적인 강화를 위해 복잡한 비타민을 마시는 것이 좋습니다.

오늘의 모드 준수

합리적이고 신중하게 계획된 일일 처방을 준수하는 것도 신장에 매우 중요합니다.

밤 휴식 도중 신장 조직이 회복되기 때문에 적어도 6-7 시간 동안자는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면, 그녀는 단순히 완전히 회복 할 시간이 없습니다.

더 긴 수면도 권장되지 않습니다. "찢어진"모드는 많은 양의 에너지를 제거하고 뇌 활동을 감소 시키며 내부 기관의 상태에 부정적인 영향을 미칩니다.

과도한 육체적 인 노력은 신장에 덜 해롭지 않습니다. 낮에는 직장에서 잠깐 쉬고 식사를 건너 뛰지 말고 신체가 영양분의 원천으로서 더 많은 물을 마셔야합니다.

임신 중 신장 질환 예방

임신 중에는 신장과 방광에 돌 형성뿐만 아니라 사구체 신염과 신우 신염과 같은 질병의 위험이 증가합니다.

공정한 섹스의 대표자는 신장 골반의 쇠퇴, 대사 장애, 인과 칼슘 교환 및 기타 많은 이유로 허리 통증이 있습니다. 그들은 정기적 인 의료 감독과 물론 건강을 면밀히 모니터링해야합니다.

질병 예방을 위해 임산부는 초음파 검사를하고, 소변을 분석하고, 필요하다면, 아이를 임신하기 전에 소변 기 질 시스템의 모든 병리 현상을 치료할 것을 권장합니다. 임신 기간 중에는 높은 칼로리 음식을 먹기 위해 더 많은 물과 약초를 마셔야합니다. 비타민 C가 풍부한 산성 음식을 포함합니다.

당뇨병에서 신장 질환 예방

당뇨병은 선천성 또는 후천성 질환으로 신장이 인슐린 수치가 상승한 혈액을 여과하여 심하게 영향을받습니다.

당뇨병 배경의 당뇨병 성 신 병증은 초기 환자의 거의 50 %에서 발생하며 거의 무증상이며 사망까지 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

집에서 신장 청소

금기 사항이 없으면 때때로 집에서 신장을 청소하는 것이 좋습니다. 클래식 약용 의약품 및 간단한 민간 요법으로 사용하십시오.

약물 치료를 통한 예방 적 치료에는 Gortex (수국 뿌리를 기본으로 함), UroLax 또는 CystoTransit (매듭, 크랜베리 ​​및 기타 허브 성분 기준)과 같은 약물 사용이 포함됩니다. 보충제는 또한 질병 후에 내장 기관을 회복시키고 부종 및 염증을 완화시키는데도 사용됩니다. 의사와 상담 한 후에 만 ​​받아 들여야합니다. 엄격히 지시에 따라 물을 충분히 마 십니다.

껍질을 벗기지 않은 귀리 또는 약초로 만든 키셀을 마시는 것은 유용합니다. 세인트 존스의 옥수수, 질경이, 박하, 말꼬리 및 메리 골드는 식사 30 분 전에 양조되고 2 ~ 3 개월의 휴식으로 1 ~ 2 개월 동안 섭취됩니다.

잘 신장과 열매를 청소하십시오 : 크랜베리, lingonberries, 수박. 수박은 무제한으로 먹습니다. 크랜베리와 lingonberries - 일주일에 한 잔. 장과를 먹은 후에는 따뜻한 욕조에 누워서 유뇨의 확장과 독소의 조기 제거를 촉진하는 것이 유용합니다.

이것들은 신장 질환을 예방하는 간단한 규칙입니다. 모세 혈관 순환 및 신장 혈류를 정상화하는 것을 주된 목적으로하는 일련의 조치는 돌 형성 및 면역 체계의 전반적인 강화의 위험을 줄입니다.

위험에 처한 사람들은 정기적으로 검사를 받아야합니다. 신장 질환 전문 요양원에주의를 기울일 필요는 없습니다. 해외에는 물론 우리나라에도 많은 기관이 있습니다. Heliotherapy, aerotherapy, climatotherapy, balneotherapy 절차 및 진흙 치료는 모스크바 기반 탑승원 Dorokhovo와 Makhovo, Samara 지역 Krasnaya Glinka, Bashkiria 공화국의 Krasnouralsk 및 Udmurtia의 Varzi-Yatchi의 리조트에서 제공됩니다.

신장 보호 준비

신장은 인체에서 가장 중요한 필터로 간주됩니다. 다른 내부 기관의 활동은 건강 상태에 달려 있습니다. 신장 질환 예방에는 시행에 필요한 다양한 치료 권고가 포함됩니다. 조심스럽게 모니터하고 모든 예방 조치를 취하면 신장에 많은 문제를 피할 수 있고 중대한 신장 질환을 예방할 수 있습니다.

신장 질환 예방 용 약물

항생제 및 프로 바이오 틱 처리

예방 목적의 항생제 치료는 방광의 빈번한 염증으로 고통받는 사람들에게 처방됩니다. 주치의는 각 환자의 신장 예방을위한 특정 정제를 선택하고 치료 기간을 결정합니다. 흔히 "Ofloks", "Zanotsin", "Bigaflon"(정제에서 약물을 마시는 것), "Gatispan"및 같은 활성 성분을 가진 신장의 다른 약물과 같은 종류의 약물이 사용됩니다.

Probiotics - 신장을위한 약물은 항생제와 함께 처방되어 질 구체를 개선하고 유해한 미생물을 제거합니다. 몸은 젖산균이 포함 된 프로바이오틱스로 강화되고 질 좌약의 형태로 생산되는 것이 좋습니다. 가장 일반적인 양초 - 프로바이오틱스 : "Ginoflor", "Betadine", "Iodoxide".

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보충제와 비타민

이 아마씨 오일 추출물을 규칙적으로 섭취하면 방광의 색조가 좋아집니다.

식이 보충제와 비타민 복합체는 많은 질병을 예방하고 치료하기 위해 몸에서 부족한 양의 영양소를 채우기 위해 아프고 건강한 사람들에게 처방됩니다. 모든식이 보조제와 비타민은 천연 원료로 만들어지며 특정 유형의 약물은 신장 기능을 치료, 정화 및 복원하기 위해 특별히 사용됩니다. 비뇨 생식기 계통의 비타민 복합체 중 "Life Formula", "Omega 3", "Berberis-Gomaccord"와 같은 일반적인 수단을 구별하는 것이 가능합니다.

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적절하고 건강한 음식

적절한 영양 섭취는 여과 기관을 유지하고 복원하는 데 중요한 역할을합니다. 다음은 영양의 기본 규칙입니다.

소량의 음식을 먹는 것이 중요하며 식사 사이에 휴식을 취하지 말고 (최대 4 시간) 고품질의 신선한 제품 만 사용하십시오. 소화기에 걸린 장기에 추가 부하가 걸리지 않도록 취침 전에 식사를하지 마십시오.

신장을 지원하는 것은식이 요법을 따르는 것이 중요합니다. 지방 함량이 적은 음식, 단백질이 풍부한 음식, 과자, 짠 음식 및 매운 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 신선한 과일과 채소, 해산물을 선호하십시오. 수박, 포도 및 크랜베리 ​​열매는 매우 유용 할 것입니다. 그들은 좋은 이뇨 효과가 있고 신장을 청소하는 데 도움이됩니다.

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풍성한 음료

물을 많이 마시면 ​​신장이 잘 작동합니다.

마시는 정권 준수는 신장병을 예방하는 데 없어서는 안될 부분입니다. 하루에 얼마나 많은 양의 액체가 소비되는지 정확하게 결정하는 것이 중요합니다. 계산할 때 사람의 노동 조건 (기후 - 더위 또는 추위, 무겁거나 가벼운 육체 노동)을 고려해야합니다. 열과 함께 열악한 작업 조건을 가진 사람의 경우, 일일 용량의 두 배에 해당하는 양의 액체를 마셔야합니다. 사람이 이미 만성 신장 질환 (신우 신염, 사구체 신염, 신장염 등)을 앓고있는 경우, 신장이 이전보다 느리게 작동하고 과도한 부하 만이 해로울 수 있기 때문에 허용되는 양의 체액이 줄어들 것입니다.

예방 적 및 치료 목적을 위해, 다음 유형의 체액은 신장 및 비뇨 생식기 계통의 모든 기관을 위해 유용 할 것입니다 :

일반적인 삶은 물, 크랜베리와 링곤 베리 과일 음료, 석류 주스 로즈힙에서 설탕을 끓인 설탕을 넣지 않은 녹차, 약초로 만든식이 추출물 "Essentuki", "Narzan"과 같은 가스가없는 치료 용 미네랄 워터 메인 페이지로 돌아 가기

신장을 열로 유지하는 법?

땀은 신체에서 유해한 물질을 제거하는 데 도움이됩니다.

신장은 지속적으로 따뜻해야합니다. 열은 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 좋게 해주는 한 쌍의 기관의 기능에 유익한 효과가 있습니다. 그것은 예방 목적으로 목욕이나 사우나를 방문하는 데 매우 유용합니다. 그 이후로 엄청난 양의 유해 물질이 방출되어 한쪽 신장의 작용을 크게 촉진합니다.

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스포츠, 댄스 및 운동

적절한 운동과 스포츠는 예방 적 조건을 충족시키는 데 필요한 것으로 간주됩니다. 운동은 삶을 연장시키는 것으로 알려져 있습니다. 달리고, 걷고, 춤을 추고, 체조 할 수 있습니다. 주된 것은 모든 것을 적당히하고 과용하지 않는 것입니다. 운동은 혈액 순환을 개선하고 등 근육을 강화하며 전신에 도움이됩니다.

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유용한 연습 문제

등 근육을 스트레칭하고 강화하는 운동은 신장에 큰 도움이됩니다. 다음은 간단한 연습 문제입니다.

시작 위치 - 바닥에 앉아 다리가 앞으로 뻗어 있습니다. 발가락에 손이 닿도록 팔을 쭉 펴십시오. 허리를 구부리지 않고 똑바로 유지하십시오. 발가락을 당기고 잠시 멈추고 운동을 계속하십시오. 그렇게하기 위해 매일 20 가지 방법으로 접근하십시오. 서서, 당신 앞에서 손을 댑니다. 각 방향으로 돌리십시오. 이 운동은 매우 간단하며 특별한 시간을 필요로하지 않습니다. 당신은 자유 시간에 그것을 수행 할 수 있습니다. 오른쪽과 왼쪽에서 기울어 져 (각 방향으로 15 틸트를 수행). 이 운동은 신장의 혈액 순환을 개선하고 단순히 일반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.

경화

문질러 눈이 몸을 단단하게합니다.

모든 신장 질환은 심한 저체온으로 인해 치료받지 못한 감기 나 염증의 결과로 발생합니다. 저체온증의 결과로 증상은 즉각적으로 나타나며, 고통스런 소변이 증가하거나 오른쪽 또는 왼쪽 hypochondrium의 통증이 나타난다. 종종 그들은 빨리지나 가지 만, 어떤 사람들은 훨씬 더 열심히 그들을 용납합니다. 신장에서의 혈뇨 및 커팅 감각이 주 증상에 추가됩니다.

이러한 심각한 증상을 피하기 위해 신체가 몇 가지 부정적 환경 요인에 적응하면 신체가 굳어 져야합니다. 경화 절차는 다음과 같이 확인할 수 있습니다.

대조적 인 샤워 (뜨거운 물은 차가운 물로 교체되고 그 반대의 경우도 있음) 집에 찬물을 붓는 다. 겨울철에 눈과 목욕을 문지르고 차가운 물에서 밤새도록 발을 씻고 서서히 차가워진다.

경화는 모든 장기의 혈액 순환을 개선하고 신장을 자극하며 인간의 면역 체계를 강화시킵니다. 이러한 모든 요인들이 저체온 이후 합병증의 발생을 예방하고 많은 감기의 발생을 예방합니다 (특히 겨울철). 나중에 치료하는 것보다 사전에 질병을 예방하는 조치를 취하는 것이 더 쉽습니다.

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신장 민간 요법의 예방

신장 질환 치료의 보편적 인 방법의 기초는 약초의 사용입니다.

민간 요법은 신장 예방 및 치료의 주요 장소 중 하나입니다. 전통적인 방법은 신장에 가벼운 효과를 제공하고 불쾌한 증상을 없애 주 치료에 좋은 추가로 간주됩니다. 이 기금이 신장을 청소하고 일을 개선하는 것을 막기 위해. 신장 기능을 촉진하기위한 인기있는 민간 요리법 :

초본 모음. 약용 식물 수집에서 달걀을 준비하려면 꽃이나 엘더베리, 딸기의 건조한 잎이나 신선한 잎, 까막 까치밥 나뭇 가지를 가져 가야합니다. 생성 된 구성 요소를 연마하고 혼합합니다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 혼합물에서 0.5 리터의 끓는 물을 부으십시오. 30 분 동안 방치 한 후 변형 시키십시오. 하루에 세 번씩 액체 한잔을 마 십니다. 신장 질환의 예방 적 치료 과정은 약 1 주일입니다. 민간 요법은 3 개월 내에 1 회 실시하는 것이 중요합니다. 이뇨제의 섭취. 그런 설탕을 준비하려면 다음과 같이 복용해야합니다. 로즈힙 과일 1 큰술, 1 큰술. 내가 말린 또는 신선한 파슬리, 3 tbsp. 내가 베어 베리 허브, 1 큰술. 내가 Hypericum 식물의 모든 부분을 섞어서 2 큰술을 섞어서 만듭니다. 내가 끓는 물 1 리터를 부은다. 20 분 동안 불어 넣고 하루 두 번 변형시켜 0.5 컵을 마신다. 베이킹 소다는 매우 가치있는 제품으로 간주되어 신장 질환 발생에 대한 경고 역할을합니다. 소다 ¼ tsp에있을 수 있습니다. 우유 또는 일반 물에 첨가하십시오. 이 액체는 식사 전에 최소 1 시간 이상 마 십니다. 소다는 인체를 유해 박테리아의 발생으로부터 보호하고, 붓기를 줄이며, 내부 환경에 유익한 효과를줍니다. 이런 종류의 쌀은 요리 된 죽과 달인이어야합니다. 쌀은 평범한 요리로, 쌀 국물은 아침에 공복시에 마실 것입니다. 이 도구는 신장에 대한 클렌징 효과가있어 몸을 강화합니다.

신장에 대한 각 예방 조치 (강화 또는 전통적인 치료 방법)는 건강을 지닌 사람을 제공하고 신체가 잃어버린 힘을 되찾고 면역 방어를 강화하도록합니다. 모든 규칙과 권장 사항을 따르면 많은 질병을 잊을 수 있으며 가장 중요한 인간 장기 인 신장을 건강하게 유지할 수 있습니다.

날짜 : 10-03-2015 조회수 : 221 평가 : 45

신장 질환의 주요 원인 신장 플랜트 질환 치료 질병의 예방.

의사의 처방없이 신장 약을 복용해서는 안됩니다. 결국, 그러한 치료는 해를 입힐 수 있습니다. 염증 과정을 동반하는 주요 신장 질환에는 사구체 신염, 신염 및 신우 신염이 포함됩니다. 신장 질환이 신체의 정상적인 순환 혈액 순환을 방해 할 때.

신장 질환의 주요 원인

감염 및 감기 치료의 복잡한 형태. 짠맛과 매운 음식의 과도한 소비. 알코올 남용. 소량의 유체 섭취.

허리 통증, 배뇨시 중대한 문제, 과도한 온도의 원인없는 증상과 같은 질병의 징후가있는 경우 즉시 의사와상의해야합니다. 그는 치료 과정과 특정 약물을 처방 할 것입니다.

신장에는 천연 약초 성분으로 구성된 약이 있습니다. 파슬리, 아니스, 와일드 로즈, 말꼬리, 옥수수와 같은 신장 채취 허브 치료에 매우 도움이됩니다. 풀을 기반으로하는 신장 환약의 추가 사용은 어떠한 경우에도 주 치료의 과정에 악영향을 미칠 수 있습니다.

신장을위한 병원 약물 치료에는 두 가지 형태가 있습니다 : 정제와 해결책. 의학적 처치에서 이러한 알약은 대부분 baralgin, no-spa, analgin과 같은 신장 부위의 통증에 대해 처방됩니다. 다음의 항생제는 염증성 신장 감염에 처방됩니다 : Biseptol, norfloxacin. 또한 정화 과정에서 많은 양의 물을 마시는 것을 잊지 말고 매우 중요합니다. 그러나 특별한 구성의 미네랄 워터를 마시는 것이 가장 좋습니다. 신장 질환에 대해 이미 알고 있다면 건강을 유지하고 강화할 수있는 다양한 약용 차를 섭취해야합니다.

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식물 싹의 치료

신장 치료에서 천연 허브 요법의 장점에 대해 좀 더 이야기 할 수 있습니다. 기본적으로 모든 약초는 2 주 / 월 이내에 복용합니다. 다른 이뇨제 사용료는 약 10 일간 마셔야하며 그 이후에는 일주일 동안 휴식을 취해야합니다. 기본적으로 약초 섭취의 기간은 목표에 달려 있습니다 : 예방 또는 치료? 초본 준비를 받기 시작하기 전에 시험을 치르고 졸업 후에도 좋다. 이것은 그러한 치료가 얼마나 효과적인지를 결정할 수있는 기회를 제공 할 것입니다.

신장 시스템을 정화하기 전에 필요한 치료 방법은 다양한 복잡한 한약 준비와 주입으로 장 정화입니다.

이러한 이뇨제의 장기간 사용의 경우 매우 중요한 점은 잃어버린 액체의 보충입니다. 적어도 2 리터 이상의 물을 마셔야하며, 차, 우유 등은 포함되지 않습니다. 이 기간 동안 칼륨이 함유 된 식품을 섭취하는 것은 가치가 있습니다. 여기에는 호박, 구운 감자, 바나나 등이 포함됩니다. 한약 준비로 신장을 치료할 때의 주요식이 요법은 다음과 같은 제품 목록을 포함해야합니다.

다양한 과일과 채소. 발효유 제품 : 저지방 코티지 치즈와 케 피어. 신선한 주스. 저지방 고기 종류. 물고기

이 치료 기간 동안 매운, 튀김과 짭짤한 요리를 잊어 버려야합니다. 3 일간의 식사를하는 것이 좋습니다.

신장을 정화하는 데 사용되는 야채 요금의 예를 들어 보겠습니다.

허벌 이뇨제 사용료. 성분 : 쐐기풀 잎, 페퍼민트, 옥수수 실크 및 크랜베리. 이 모든 허브에는 5 큰술이 필요합니다. 적용 방법 : 1 tbsp. 이 약초들은 약 6 시간 동안 실온에서 물로 채워질 필요가 있습니다. 다음이 국물은 약 15 분 동안 가열됩니다. 유리 세 번째 부분에 하루에 세 번씩 사용해야합니다. 허브의 컬렉션입니다. 재료 : 5 큰술. 자작 나무 잎 5 큰술 말꼬리 (잘게 잘린), 2 큰술. 치커리 뿌리, 2 큰술 딸기 잎, tsp 딜 신청 방법은 첫 번째 컬렉션과 동일합니다. 이 약초 수집은 항 염증 및 치유 민간 치료입니다. 이뇨 수집. 재료 : 5 큰술. 자작 나무 잎과 새 고지 사람, 약간 rosehips, 레몬 밤 적용 방법 : 저녁 또는 자유로운 휴일에이 주입을 사용하는 것이 낫다. 이 수집은 이뇨 작용을 일으킨다.

신장병으로 고통받는 많은 사람들이 그런 민간 요법으로 이곳에 저장됩니다. 지능과 인내심으로 그러한 치료를 다룰 경우, 좋은 결과가 당신을 오랫동안 기다리게하지는 않습니다.

종종 사람의 수명은 신장의 일에 달려 있다는 그런 말을들을 수 있습니다.

많은 사람들이 신장 부위의 통증을 호소하고 아무 것도하지 않으므로이 문제가 표류 해 버립니다. 그러나 시간이 지남에 따라 질병이 진행되어 정상적이고 완전한 인간 생활을 방해하기 때문에이를 수행 할 수 없습니다.

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질병 예방

다양한 신장 질환을 피하는 데 도움이되는 다음의 간단한 요령을 참고하십시오.

감정을 항상 조절해야합니다. 종종 부정적인 감정이 그러한 질병의 출현이나 합병증을 초래합니다. 신장은 긍정적 인 감정으로 만 살면 자신의 기능을 잘 수행합니다. 그리고 이것들은 단순한 단어가 아니라 과학에 의해 입증됩니다. 신장의 정상 기능을 변화시키는 가장 직접적인 방법은 눈의 긴 부하에 영향을 미칩니다. 몇 시간 동안 컴퓨터에 앉는 것이 매우 해롭고 신체의 소변 기능이 감소하여 신장에 부정적 영향을 미칩니다. 비 활동적이고 앉아있는 생활 방식은 또한 신장에 좋지 않습니다. 아주 자주, 사무원은 정상적인 배뇨의 위반과 관련된 질병으로 고생합니다. 그리고 그것은 신장계의 많은 질병을 일으 킵니다. 더 많은 움직임이 필요합니다! 매운, 튀긴 및 지방질 음식에서 과식하지 말라. 그 결과는 분명히 오지 않을 것입니다. 몸을 동정하십시오. 금식 일을 잊지 마세요. 다양한 열 치료는 신장이 활발히 기능하도록 도와줍니다. 목욕을하거나 뜨거운 목욕을하는 즐거움을 부정하지 마십시오. 신장 질환으로 고생하는 사람은 누구나 알콜을 잊어 버려야합니다. 적어도 스포츠를 즐기기 위해서는 신선한 공기를 더 많이 걷는 것이 필요합니다.

다음은 신체가 원활하고 원활하게 움직일 수있는 간단한 방법과 수단입니다. 이것들은 신장이 될 수있는 최상의 약물입니다. 그러므로 몸과 외부 세계와 조화를 이루며 생활하십시오. 그리고 이것은 확실히 당신에게 길고 행복한 삶의 몇 년을 추가 할 것입니다.

신장 예방에 유용한 팁

신장 질환 예방은 성별에 상관없이 모든 근로 연령의 사람들에게 매우 중요합니다.

사실 이러한 장기는 우리 몸의 일종의 필터입니다. 하루 100 리터 이상의 혈액이 복잡한 네프론 시스템을 통과합니다. 복잡한 물리적 및 화학적 프로세스의 영향으로 필터링됩니다.

또한 외부에서 우리 몸으로 들어온 다양한 독소뿐만 아니라 생명에 해를 끼치는 자신의 신진 대사 산물도 제거됩니다.

이 과정의 결과로, 단지 1 - 1.5 l의 최종 뇨가 형성됩니다.

또한 여과 및 배뇨 과정에서 신체의 모든 세포에서 일정 수준의 체액을 조절하여 과량의 전해질을 제거합니다.

과잉 체액을 제거함으로써 혈압이 조절됩니다.

따라서, 손상된 신장 기능의 예방은 거의 모든 기관과 신체 시스템의 적절한 기능에 중요한 역할을합니다.

비뇨기 질환의 증상

다양한 신장 질환의 조기 진단의 주된 문제점은 많은 병리학 적 과정이 장기간 무증상 일 수 있다는 것입니다.

허리 통증

매우 자주, 첫 번째 징후는 요추 부위의 통증입니다. 그러나 많은 사람들이 그것을 비뇨기계와 연관시키지 않고 뒤의 근육을 과도하게 쓸어 버립니다.

그러나 육체적 인 운동이나 졸졸 치기의 배경에서 고통의 발생은 요로 결석을 나타낼 수 있습니다.

이 질환은 또한 자주 잦은 고통스러운 배뇨, 소변에서의 혈액 출현을 동반합니다.

요추 부위의 온도가 급격히 상승하고 둔한 통증을 나타내며 소변이 흐려지면 세균 감염이 일어납니다.

손상된 신장 기능의 징후도 또한 팽창합니다. 초기 단계에서 부종은 너무 많은 체액, 알코올 및 짠 음식을 섭취 한 후 아침에 나타납니다. 시간이 지남에 따라 부종이 끊임없이 표현됩니다.

어쨌든 신장병의 예방은 심지어 가장 효과적인 치료보다 항상 낫습니다.

다이어트

질병의 예방은 신장뿐 아니라 우리 몸의 또 다른 "필터"인 간은 적절한 영양입니다. 이 기관들은 우리가 먹는 모든 것을 통과합니다.

따라서 사람이 섭취하는 건강에 해로운 음식이 많을수록 신장과 간이 혈액을 정화하는 것이 어렵습니다. 따라서 균형 식단은 비뇨기 계통의 기능 장애를 예방하는 탁월한 예방법입니다.

신장 질환의 주요 예방은 소금 섭취를 제한하는 것입니다. 그것의 매일 총계는 2 - 3g를 초과하면 안된다. 또한 매운맛, 절인 음식 및 훈제 요리를 거부 할 가치가 있습니다.

콜레스테롤이 풍부한 식품은 신장과 간을 극도로 부정적으로 만듭니다. 그러므로 그것을 담고있는 요리를 제한 할 필요가 있습니다.

과체중으로 신장의 병리학 적 과정의 위험이 증가합니다. 따라서 비만 예방은 신장의 침체를 예방하는 데 매우 중요합니다.

이것은 식단의 준비 과정에서 고려되어야합니다. 그러나, 동시에, 과감한 체중 감량은 신장 탈출로 이어질 수 있습니다.

다양한 야채와 과일은 신장, 특히 딸기, 호박, 피망, 오이에게 매우 유익합니다. 신장 질환 예방을 위해 일반적으로 인정받는 것은 수박과 멜론입니다.

따라서이 과일을 익히고 수확하는 계절에는 무제한으로 섭취 할 수 있습니다.

또한 비타민 A와 비타민 B를 많이 함유 한 제품도 무시해서는 안됩니다.

요로 결석의 예방과 치료를 위해서는 고기와 생선, 농축 국물, 지방 유제품, 초코렛, 칼슘과 비타민 C의 섭취를 제한해야합니다.

음주 모드

금기 사항이없는 한 소비되는 액체의 양은 적어도 1.5 - 2 l가되어야합니다. 그러나 중요한 것은 마시는 물의 양뿐만 아니라 우리가 마시는 양입니다.

신장병 예방을 위해 알코올, 커피, 미네랄 워터의 섭취를 제한해야합니다. 특히 커피는 이뇨 작용뿐만 아니라 갈증을 덜어줍니다.

보통의 깨끗한 여과수에 이상적입니다. 낮에는 그것을 조금씩 마셔야합니다.

Cowberry 국물

또한 예방에 유용합니다 rosehips, unsweetened 녹차, 크랜베리 ​​주스 또는 크랜베리의 decoctions 것입니다.

신체 활동

신장의 혼잡 방지에는 의무적 인 신체 활동이 포함됩니다. 누구나 피트니스 클럽이나 체육관에서 정규 수업을위한 시간과 기회를 따로 설정할 수있는 것은 아닙니다.

보통의 산책, 자전거 타기 또는 스키가 도움이 될 것입니다. 동시에 신장 부상은 매우 위험하므로 접촉 스포츠에서는 특별한 보호 장비를 착용해야합니다.

신장 질환의 예방으로서, 등 또는 복근의 근육 강화를 목적으로하는 운동은 매우 유용합니다.

이들은 모든 "자전거", "가위"에 익숙하며, 서있는 자세의 몸통, 굽힘, 다리 파리, 무릎을 꿇습니다. 일반적으로 무릎은 신장 (팔꿈치 위치)에 매우 유용합니다. 요가의 매우 효과적인 다양한 복합체.

효과적인 예방을 위해 통풍이 잘되는 실내에서 체조를해야하며 최적의 온도는 약 18 ° C가되어야합니다.

내성 강화

신장의 염증성 질환은 약화 된 면역의 배경으로 발전합니다. 따라서 그러한 질병의 예방은 반드시 면역 체계를 강화하는 절차를 포함해야합니다.

콘트라스트 샤워와 같은 템퍼링 절차를 수행하고 찬물로 다리에 물을 주어야합니다.

면역 계통 및 다양한 만성 염증성 질병, 심지어 충치를 약화시킵니다. 따라서시기 적절한 치료에 특별한주의를 기울여야합니다.

신장의 감기 예방, 저체온증, 초안, 차가운 표면에 장기간 앉아서는 안됩니다.

일반적인 권장 사항

건열은 신장에 매우 유용합니다. 그러므로 금기 사항이 없다면 사우나에서 주기적으로 예열 할 수 있습니다.

신장 질환 예방을 위해 ortosiphon grass, horsetail 또는 knotweed grass, cowberry leaves 또는 bearberry, juniper berries가 포함 된 컬렉션이 적합합니다.

비뇨 생식기 질병 예방 용 신장 정제

신장 병리의 예방은 적어도 한 번 이상 비뇨기계 문제가있는 사람들에게 중요합니다. 신장에 알약을 먹으면 예방은 장기의 염증성 질환과의 싸움에서 신체의 강력한 방어가 될 수 있습니다.

마약으로 인한 신장 병리 예방

의사들은 신장 질환 예방을 위해 비 합성 의약품을 사용할 것을 권장합니다. 이러한 약물은 신체에 해를 끼치 지 않으며 간장에 불필요한 부담이되지 않습니다. 신장 예방을위한 약을 선택하는 것이 더 좋으며, 약초 치료법을 사용하는 것이 가치가 있습니다. 대다수는 공식 약에 의해 인정되고 비뇨기계 질병을 예방하기 위해 의사가 의약품으로 적극적으로 처방합니다.

네프로 렉틴

Nefroleptin은 건강 보조 식품입니다. 이 도구는 항 염증, 이뇨 및 항산화 특성을 가지고 있습니다. 약물 Nephroleptin의 구성은 프로 폴리스와 허브 추출물을 포함합니다 :

  • 감초 뿌리;
  • lingonberry 리프;
  • 금 송 화 꽃;
  • 고지 사람;
  • 베어 베리;

Nephroleptin은 염증성 질환의 다양한 신장 병리를 예방하기 위해 처방됩니다. 이 약물은 비타민, 미네랄 소금, 아스코 빅 및 우르솔 산, 에센셜 오일, 플라보노이드 및 기타 활성 성분의 함량으로 인해 신장 병리와 싸울 수 있습니다. 기금 사용으로 실시 된 연구는 만성 요로 감염에 효과적이며 급성 병리학 적 치료 계획에 포함되어 있음을 보여줍니다.

Nephroleptin의 사용은 다른 약물과 함께 요법과 단일 요법으로 가능합니다. 이 약물은 많은 병리에 잘 대처하지만, 필요하다면 신우 신염 치료법을 얻는 데 가장 두드러진 효과입니다. 이 약의 사용은 환자의 일반적인 안녕과 병리학 적 징후의 제거 모두에 긍정적 인 영향을 미친다.

환자에서 약물을 장기간 사용하더라도 전해질 균형에 지장을주지 않으며 혈액 변수가 변하지 않으며 매일 이뇨가 정상적으로 유지됩니다. 이것은 신장과 방광에 대한 약을 처방 할 수있게 해줍니다.

이 약물은 실제로 금기 사항이 없습니다. 임신과 수유 중에 Nephroleptin을 복용하지 말고 어린이에게 처방하지 마십시오. 약물 성분에 대해 개인적으로 불내증하는 환자에게는 약물이 금기입니다. 주치의가 예방을위한 권장 사항을 제시하지만, 일반적으로 2-4 주 동안 1-2 정이 필요하다면 과정을 반복하십시오.

Canephron N

신장 보호 요법으로 널리 사용되는 치료법은 Canephron H. Tablet입니다.이 약제는 신장 및 요로 감염 치료제로 처방되며, Canephron H는 방광 경련에 적극적으로 대처하고 허리 통증을 신속하게 완화시킵니다.

Canephron H의 독특한 특징은 염증성 병리뿐만 아니라 돌 형성에도 저항하는 것입니다. 신장에서 돌을 제거하기 위해 수술을받은 사람들에게 의사는 확실히이 약을 처방 할 것입니다.

Canephron H는 페놀 카복실산과 에센셜 오일을 함유하고 있습니다.이 성분들은 항균 효과가 있습니다. 약용 식물의 추출물은 돌의 퇴적에 저항 할 수 있습니다.

다른 의약품의 특징은 6 세부터 임산부뿐 아니라 젊은 환자까지 마약을 사용할 수 있다는 것입니다. 약물에는 금기 사항 (소화성 궤양, 약물 성분에 대한 개인적인 편협성)이 거의 없으며 부작용도 거의 없습니다. Canephron H는 신장의 병리학이 만성적 인 형태로 나타나는 환자뿐만 아니라 장기적인 예방 적 투여에도 권장됩니다.

약물 Canephron N은 신장 및 요로 질환의 예방, 간질 성 방광염, 사구체 신염, 급성 또는 만성 신우 신염과 같은 심한 병리학 치료에 처방됩니다.

트린 프론

신장 치료 및 예방을위한 효과적인 알약 - Trinefron. 이것은 식물성 천연 식물에서 생산 된 활성 성분을 함유 한 복합 약물입니다. 이 약의 성분은 다음을 포함한다 :

Trinephron을 사용하면 환자는 신속하게 염증 과정의 징후를 사라지게되고 장기간 치료와 처방은 환자에게 장기간의 통증과 염증을 잊을 수있는 기회를 제공합니다. 어떤 약물과 마찬가지로, Trinefron의 약은 그 독특한 특징을 가지고 있습니다. 예를 들어, 소변의 단백질 수준을 낮출 수 있으며, 이는 단백뇨로 고통받는 환자에게 특히 중요합니다.

약물 약물의 천연 성분은 인체에서 염분의 신속한 제거에 기여합니다. 이 지표의 불균형은 신체의 수분 유지, 붓기의 출현, 소변의 화학적 성질의 변화를 초래합니다. Trinefron이라는 약물의 효과적 결과로 환자들은 요로 결석 예방을 보장합니다. Trinefron을 다양한 환자에게 사용하는 것이 가능하며, 방울 형태로 1 세 미만의 어린이에게조차도 처방됩니다.

이 약은 비 감염성 병인의 신장 질환, 신우 신염 및 돌 형성 예방 목적으로 처방됩니다. 약에는 금기가 거의 없다. 유일한주의 사항 - 약물 성분에 대한 개인적인 편협함.

시스틴

Cystone을 사용하지 않으면 신장 및 비뇨 생식계 예방을위한 준비가 어렵습니다. 독특한 성분의 허브 성분을 기본으로합니다. Cystone은 약용 허브 추출물, 실리카 석회 및 미라를 포함합니다. 의약품의 구성 성분의 작용으로 인해 배출 시스템의 작업이 정상화되고 신체가 과도한 수분과 염분을 제거합니다. 이 약은 의사가 예방 약으로 적극적으로 처방합니다. 그것은 코스에서 10 일 동안 마실 필요가있다, 의사는 각 환자에 대한 치료 처방을 개별적으로 만든다.

이러한 병소에는 Cyston이 권장됩니다.

  • 신우 신염;
  • 신장 결석증;
  • 신장 결석.

이 약은 18 세 미만의 환자 및 약물 성분에 과민증이있는 환자에게는 사용하지 않는 것이 좋습니다. Cyston을 복용하면 신장을 활성화시킬 수 있기 때문에 9 밀리미터 이상의 돌이있는 환자가 돌의 진행을 자극하지 않도록 약물을 복용해서는 안됩니다.

알코올 과다 복용 후 신장 질환 예방

신장은 감염, 석회 침착 및 장기에 대한 알코올의 부정적인 영향으로 고통받습니다. 신장은 독소의 혈액을 정화합니다. 알콜의 부패 생성물을 신체에서 제거하고 신장의 기능을 회복시키기 위해 의사는 알로 푸리 놀 (Allopurinol)이라는 약을 권장합니다. 알콜 섭취 후 신장 보호를 위해 약물을 사용하십시오.

이 약물은 신장에서 독소가 제거 된 것에 효과적으로 대처하며 혈액을 여과하는 과정에서 그 독소를 제거합니다. 태블릿 형태로 제공됩니다. 알로 푸리 놀 (allopurinol) 사용으로 인해 요산 수치가 정상화되고 알코올 분해 제품이 적극적으로 제거됩니다. 중독의 경우, 1 일 1 ~ 4 정을 마시는 것이 좋습니다. 환자의 복지를 개선 한 후 알로 푸리 놀을 며칠 동안 복용합니다.

신장 예방 민간 요법

예방을 위해 의약품과 함께 전통적인 조리법을 사용하여 예방 효과를 높일 수 있습니다.

비뇨기계 장기의 병리학 적 증상을 앓고있는 환자가 권장하는 방법 :

  1. 파슬리의 평균 낱단은 완전히 씻어, 1 리터 항아리에 넣고 끓는 물을 부어. 액체가 특유한 녹색을 띄기 전까지는 의미가 유지됩니다. 파슬리 주입은 3 일 동안 취해지고 나면 약이 다시 준비됩니다. 치료 과정은 21 일입니다.
  2. 자작 나무 싹, bearberry 잎 및 yarrow는 동등한 양에서 요리된다. 혼합물의 2 개 큰 스푼은 끓는 물의 2 개의 컵으로 따르고 완전하게 냉각하게 남겨 두었다. 결과물은 24 시간 이내에 섭취됩니다. 예방 과정 - 10 일.
  3. 신장 문제에 가장 많이 쓰이는 민간 요법은 크랜베리 ​​열매뿐 아니라 cowberry 열매입니다. 장과는 맛이 나는 약물에 도달 할 때까지 설탕으로 빻은 후 2 주 동안 찻 숱가락에 바릅니다.

민간 요법을 사용할 때 의사의 조언을 무시하지 마십시오.

신장 사람들과 전통적인 수단의 예방

매일 100 리터의 혈액을 섭취하면 신장에 엄청난 압력이 가해지며 외부 요인이 추가로 부정적인 영향을 미칩니다.

이것은 무서운 결과로 끝날 수있는 질병을 유발합니다. 문제를 피하기 위해 건강을 돌보는 것이 훨씬 합리적입니다.

신장 질환의 예방은 주로 신체의 문제를 예방하는 라이프 스타일의 정상화를 목표로합니다.

이것은 간단한 조치로서, 비용 및 많은 노력을 필요로하지 않는 준수를 보장합니다.

일반 정보

신장병이 흔하며, 그 이유는 그들의 약점입니다. 매일 여과 기관이 독소와 폐기물을 제거합니다.

질병은 보통 저체온이나 감염으로 인한 염증의 형태로 발생합니다.

예를 들어 신우 신염 (pyelonephritis)과 같은 고통을 겪은 후에는 신장이 반복 염증을 일으키기 쉽습니다.

그러므로 예방은 합병증을 예방하는 중요한 연결 고리입니다.

의료 용품

강한 영향을 미치는 신장 질환 치료를위한 많은 의학적 치료법이 있습니다. 이 약을 예방하기에는 적합하지 않으며 미생물 및 비타민에 대한 자금을 사용하여 절약 방법이 사용됩니다.

항생제와 프로바이오틱스

전체 비뇨기 시스템은 상호 연결된 부서로 이루어져있어서 정상적인 신장 기능에는 건강한 이웃 기관이 필요합니다.

예를 들어 방광에 지속적으로 염증이 생기면 요로 감염을 예방하는 예방법으로 항생제를 처방 할 수 있습니다. 다음 약물을 사용하십시오 :

질과 장의 미생물의 최적 균형을 유지하기 위해 항생제를 복용 할 때 프로 바이오 틱스는 항상 처방됩니다. 비뇨기 계통의 질병에 대한 경향으로, 유산균 박테리아가있는 질 좌약이 권장됩니다. Betadine과 Gynoflor로 구성됩니다.

보충제와 비타민

비타민과식이 보조제의 사용은 환자들과 건강한 사람들 사이에서 일반적입니다.

이들의 사용은 단기간에 다양한 미량 원소와 비타민을 채우며 부작용의 징후를 피합니다.

이것은 천연 성분의 기초가되기 때문입니다. 식이 보충제와 비타민은 거대한 다양성으로 대표됩니다 - 일부는 신장 질환에 좋습니다 : 오메가 -3, 생명 공식.

또한 대중적 : Nalitsin, Tsiston, Phytoelita-K. 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

적절하고 건강한 음식

신장의 경우 주된 증상은 수분 섭취이며, 영양은 중요하고 덜 중요하지는 않습니다.

유해한 음식은 모든 장기 시스템에 영향을 미치며, 특히 기관, urica 돌 등 지방 주위에 지방이 형성됩니다. 신장에 유용한 영양은 다음과 같은 음식 제한 및 규칙 준수를 의미합니다.

  • 분할 음식과 작은 부분으로 이웃 한 소화 기관의 부하를 줄이는 데 도움이됩니다.
  • 식사 사이에 긴 간격을 피하십시오;
  • 다이어트

다이어트의 본질은 채소와 과일, 신선한 채소, 생선을 기본으로하는 균형 잡힌 식단입니다. 신장에 유용합니다 :

  • 야생 장미, 딸기, 크랜베리;
  • 바다 물고기;
  • 오이, 호박, 달콤한 고추;
  • 파슬리, 딜, 셀러리;
  • 멜론, 특히 수박은 다량의 수분을 포함한 혈액 희석에 도움이되며, 이뇨 효과가 있으면 독소를 제거하고 농축되지 않은 형태로 제품을 쉽게 제거 할 수 있습니다.

소비를 제한 할 필요가있다 :

  • 고기, 코티지 치즈, 치즈, 단백질을 함유 한 다른 제품 - 1 일 0.7g / kg 체중 정도면 충분합니다.
  • 소금 - 1 일 3g 이하;
  • 초콜릿;
  • 칼슘이 많은 음식, 비타민 C

과도한 칼슘은 돌의 침착에 기여하고 비타민 C는 소변의 옥살산 농도를 증가시킵니다.

풍부한 물 소비

다량의 유체를 사용하면 병든 신장이 체내에서 제거되기 어려운 유해 물질의 농도를 감소시키는 데 도움이됩니다.

요구되는 음주 수준을 결정하기 위해, 비뇨기계의 만성적 인 문제없이 14 세 이상인 사람에게 체중 1 킬로그램 당 30-40 ml의 공식을 사용할 수 있습니다.

의사가 별도로 권장하지 않는 한 취한 유체의 양은 하루에 2 리터 이상이어야합니다.

경우에 따라이 수준을 늘려야합니다.

  • 더운 날씨, 고온에서의 작업;
  • 위대한 육체적 노력;
  • 높은 체온;
  • 구토, 설사;
  • 호흡 곤란.

이러한 조건에서 신체의 체액 흐름이 증가하여 신장 조직의 죽음을 초래할 수 있습니다. 유체의 양뿐만 아니라 형상과 품질도 중요합니다. 신장의 경우 사용을 권장합니다.

  • 양질의 식수;
  • 크랜베리 및 링곤 쥬스;
  • 야생 장미는 설탕에 절인 과일의 형태로;
  • 녹차;
  • 필요한 경우 또는 지시에 따라 약용 이뇨제의 달여서;
  • 가스가없는 미네랄 워터, 특히 "Essentuki"또는 "Narzan"- 끊임없이가 아니라, 물리 치료로서;
  • 특별한 조건에서 체액이 강하게 손상된 Regidron과 같은 의약품에는 칼슘, 칼륨, 마그네슘이 함유되어있어 경련을 예방할 수 있습니다.

갈증과 부종의 느낌은 수분 부족을 시사합니다. 그래서 시체가 상점에 비축하려고합니다.

신장을 따뜻하게 유지할 필요성

추위와 습기는 저체온증과 감염의 발전을위한 훌륭한 기후입니다. 신장의 경우 마른 열과 과음은 이상적인 조건입니다.

좋은 예방은 사우나를 방문하는 것입니다. 사우나에서는 고온의 영향으로 혈관이 확장되어 모든 기관에 혈액이 공급됩니다.

풍부한 땀을 흘리면 대부분의 독소가 나옵니다. 이로 인해 신장이 쉽게 작용합니다.

운동 및 무용

운동은 모든 신체 시스템의 생명과 건강의 열쇠이며, 신장도 예외는 아닙니다.

좌식 생활 방식과 오랫동안 앉아있는 자세는 복부와 허리에 지방이 축적되어 여과 기관의 기능과 혈액의 침체에 악영향을 미칩니다.

이 영역의 개발을 위해 모든 방향으로 굴곡이있는 유용한 운동, 즉 엉덩이를 비틀 수있는 운동이 유용합니다. 이 점에서 벨리 댄스는 특히 두드러집니다.

유용한 연습 문제

신장 질환의 예방을 위해 여러 가지 유용한 운동이 있습니다. 예를 들어 허리와 등뼈를 스트레칭하는 것, 즉 :

  1. 무릎 팔꿈치 자세가 효과적입니다. 팔꿈치와 무릎에 기대어 앉은 사람이 네 발 앞에 서 있습니다. 이 자세에서 등 및 신장의 처짐이 발생하여 환자에게 산소와 혈액이 잘 공급됩니다. 매일 그런 운동에 5 분을 보내는 것으로 충분합니다. 무릎 팔꿈치 위치는 배설 시스템의 부하가 크게 증가하는 임산부에게 매우 인기가 있습니다.
  2. 허리를 펴는 것은 이렇게 할 수 있습니다 : 바닥에 앉은 자세로 다리를 펴십시오. 발가락 끝으로 손을 쭉 펴고 등뒤를 똑바로 유지하면서 손을 뻗으십시오. 손가락 끝을 만지면 몇 초 동안이 자세를 유지하십시오. 가자. 똑바로 앉아 라. 약 20 회 반복하여 매일 접근 횟수를 늘립니다.
  3. 비틀림과 기울임. 똑바로 서서 팔을 앞으로 뻗어 라. 이 위치에서 다른 방향으로 회전 시키십시오 - 비틀기. 서있는 자세에서 상대방을 구속하기 쉽고 상대방을 양손으로 지키십시오.

이러한 조치는 혈액 순환을 확립하고 필터 기관 주위의 지방 조직 축적을 방지하는 데 도움이됩니다.

경화

거의 항상 신장 문제는 저체온증의 결과로 모든 사람들이 다른 방식으로 고통 받고 있습니다.

몸이 낮은 온도를 위해 준비되고, 좋은 면역력을 가지고 있다면, 그것은 부정적인 요인을 쉽게 옮길 것입니다. 이것은 강화가 지향하는 것입니다 :

  • 샤워;
  • 차가운 물로 잠그기;
  • 수영 - 구멍에서 수영을하거나 겨울에 눈을 문지른다.

이러한 모든 절차는 점진적으로 수행해야합니다. 예를 들어, 물 공급은 따뜻한 물로 시작하고 서서히 물로 교체 한 다음 차가운 물로 점차적으로 교체해야합니다.

예방으로서의 민간 요법

예방은 거의 항상 민간 요법이며, 효과적이지만 동시에 가벼운 효과가 있습니다. 가장 자주 사용되는 항목 :

  • 항염증제, 이뇨제 및 항균 효과가있는 약초;
  • 어떤 액체든지에 스푼의 h에서 추가되고, 식사의 앞에 1 시간 걸리는 베이킹 소다;
  • 현미

또한 다양한 에센셜 오일과 향신료가 사용됩니다.

제거되어야하는 부정적인 요소

우선, 필터 기관의 건강에 큰 영향을 줄 수있는 상황을 피하십시오.

  1. 알코올, 담배는 신체에 독성 영향을 미치며 에탄올은 신장 조직을 파괴합니다.
  2. 지방, 정크 푸드 - 지방 축적에 기여하고 돌 형성을 유발합니다.
  3. 좌식, 좌식 생활 - 혈액 순환을 방해하고 침체에 기여합니다.
  4. 저체온증은 염증 과정과 감염의 원인이되는 주된 요인입니다.

나쁜 습관을 피하면 필터 오르간의 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

결론

신장 질환의 유행을 감안할 때, 그러한 문제를 얻을 확률이 높습니다.

간단한 권고 사항을 준수하면 모든 건강 지표에서 삶의 질을 한 단계 높일 수 있으며 결과는 건강한 신장이 될 것입니다.

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